Milton H. Erickson: Biographie de ce chercheur en hypnose

Milton Hyland Erickson était un psychiatre et hypnothérapeute américain de renom qui, bien qu'ayant souffert tout au long de sa vie de terribles douleurs cela ne l'a pas empêché d'avoir une carrière exceptionnelle professionnel.

Il est entré dans l'histoire pour avoir révolutionné la conception du subconscient, en plus d'utiliser l'hypnose comme outil thérapeutique dans un contexte clinique sérieux.

Signe d'une vie prolifique, il a fondé plusieurs organisations axées sur l'étude de l'hypnothérapie, laissant sa marque dans les domaines de la psychiatrie et de la psychologie. Regardons de plus près sa vie à travers ce biographie de Milton H. Ericson sous forme de résumé.

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Biographie de Milton H. Erickson: qui était ce psychiatre ?

Milton est connu pour avoir perfectionné les techniques hypnotiques au-delà d'un contexte purement psychanalytique, et peut être extrapolé à d'autres courants de la psychiatrie et de la psychologie. Parmi ses jalons vitaux les plus notables, il a fondé des organisations telles que l'American Society of Clinical Hypnosis, en plus de participer à la création d'autres institutions telles que l'American Psychological Association et l'American Association of Psychopathologie.

Premières années

Milton Hyland Erickson est né le 5 décembre 1901 à Aurum, Nevada, États-Unis. Sa famille se composait de ses parents, de sept sœurs et d'un frère, qui ont tous immigré dans le Wisconsin pour travailler dans une ferme familiale.

Son enfance n'a pas été un lit de roses. Dès son plus jeune âge, Erickson a souffert de diverses maladies qui ont considérablement affaibli sa santé. En fait, en tant qu'adulte Milton H. Erickson admettrait qu'il se souvenait à peine de ses premières années, et qu'une grande partie de ses souvenirs pouvaient être englobés dans une sorte de "transes auto-hypnotiques".

À l'âge de 17 ans, Erickson a contracté la polio, une maladie qui, avec la médecine de l'époque, était à peine traitable, coûtant la vie à de nombreuses personnes. La polio lui a laissé de graves séquelles, perdant une grande partie de sa mobilité au point de faire penser à ses médecins qu'il ne survivrait pas. Pourtant, cette expérience s'avérera fondamentale pour le développement de sa carrière, marquée par une forte détermination et la lutte contre l'adversité.

Alité par la maladie, à peine capable de bouger ou de parler, Erickson a commencé à réaliser le pouvoir du langage corporel pour communiquer avec les autres. De plus, Milton H. Erickson a affirmé que c'est à ce moment-là qu'il a commencé à avoir ce qu'il a appelé des « souvenirs corporels » de mouvements qu'il pouvait facilement faire avant de perdre sa mobilité.

Pour faire face à la maladie, Erickson il a commencé à utiliser ses propres souvenirs, en se concentrant sur ces souvenirs corporels et, petit à petit, il a repris le contrôle de son corps au point de pouvoir parler et bouger les bras normalement.

Son médecin lui a recommandé d'exercer la force du haut du corps et Erickson l'a écouté, le prenant très au sérieux. Si sérieusement que, pour récupérer au plus vite, Il prévoyait de faire un voyage de pas plus et pas moins de 1600 kilomètres en canot, avec l'intention de renforcer intensément son corps et de pouvoir fréquenter l'université.. Après cet exploit dangereux, Erickson a pu à nouveau marcher à l'aide d'une canne et fréquenter l'Université du Wisconsin pour étudier la médecine et la psychiatrie.

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Formation académique et contact avec l'hypnose

Étudier dans le Wisconsin, Milton Erickson a commencé à être documenté sur les effets de la suggestion chez les patients. Ce ne serait qu'une question de temps avant qu'il ne découvre l'hypnose, un domaine relativement méconnu même des psychiatres et, peut-être en raison de son attrait mystique ou de l'intérêt d'en savoir plus sur elle, a commencé à approfondir Sur le thème.

L'étudiant en médecine et en psychiatrie de l'époque se rendrait compte que pourrait utiliser l'auto-hypnose comme moyen de lutter contre la douleur cela avait causé sa polio, qui était terriblement intense. Ainsi, grâce à l'autosuggestion, Erickson acquiert une meilleure qualité de vie pendant un certain temps, ce qui le motive à approfondir ses connaissances dans ce domaine.

A 30 ans, il avait déjà acquis une certaine notoriété au sein de la psychiatrie américaine. Ses travaux sur l'hypnose et sa manière particulièrement remarquable de l'appliquer en thérapie lui ont valu une grande réputation., ce qui lui a permis d'exercer comme psychiatre tout en travaillant comme enseignant dans diverses universités.

Débuter en pratique privée

En 1948, Milton H. Erickson a déménagé à Phoenix pour des raisons médicales, car il pouvait y profiter d'un climat plus sain. Malheureusement, après un an, il a été contraint de suivre une thérapie depuis son domicile, car son état physique s'est aggravé et a fini par devoir utiliser un fauteuil roulant, en plus de souffrir constamment.

Pour lutter contre ces malaises, Erickson lui-même utilisait chaque matin des techniques d'autohypnose qui réduisaient l'intensité de sa douleur. Ainsi, il pouvait faire face aux tâches de sa vie quotidienne de manière adéquate. C'est grâce à l'utilisation de ces techniques et à sa forte détermination que Milton Erickson a continué à parfaire ses connaissances, faisant de grands progrès en psychiatrie.

L'une des grandes contributions de cette époque a été la fondation de l'American Society for Clinical Hypnosis en 1957., qui en a été le président pendant plusieurs années. En outre, il a fondé l'American Journal of Clinical Hypnosis, qui a été la première publication aux États-Unis Unis dans le traitement sérieux du sujet de l'hypnose, Erickson en étant le rédacteur en chef depuis une décennie.

Dernières années

Milton H. Erickson a empiré au fil des ans. Cependant, il a continué à avoir une vie professionnelle très active. En fait, dans les décennies qui ont suivi vos débuts en tant que thérapeute privé était l'auteur de centaines d'articles et de cinq livres sur l'hypnose clinique et son application. Parmi les livres les plus remarquables que nous avons Réalités hypnotiques (1976) et L'homme de février (1989), publié à titre posthume.

Il n'a pas reculé devant la vie universitaire, continuant à donner des séminaires et à voyager à travers le monde. Alors que sa santé se détériorait, il a reçu ses élèves dans sa propre maison et, en fait, quelques jours avant sa mort, il a continué à travailler avec ses élèves à la maison.. En tant qu'enseignant et thérapeute, il était largement respecté au sein de la communauté psychiatrique.

L'un des aspects qui le rendait particulièrement respecté était sa capacité à traiter des cas très graves, qu'aucun autre thérapeute ne pouvait résoudre. Cette a entraîné le transfert de plusieurs des techniques proposées par Erickson à d'autres types de thérapie, ce qui fait que leur influence continue d'être présente aujourd'hui.

Milton Hyland Erickson est décédé à Phoenix, Arizona, États-Unis, le 25 mars 1980 à l'âge de 79 ans, peu après l'inauguration de la Fondation Milton Erickson. et étant en pleine préparation de ce qui allait être la plus grande réunion de psychothérapeutes tenue à ce jour, la conférence « L'évolution de la Psychothérapie ».

Théorie et hypnose

Ericson il a beaucoup insisté sur le rôle joué par l'inconscient. Cependant, sa façon de le comprendre n'est pas similaire à la façon dont le psychanalyste Sigmund Freud l'a fait, mais le voir plutôt comme un réservoir de ressources personnelles pour résoudre les problèmes de chaque individu par lui-même.

Comme nous l'avons commenté, L'approche de Milton Erickson pour faire de la psychothérapie était très peu conventionnelle pour l'époque, même pour les hypnothérapeutes eux-mêmes. Sa méthode est si spéciale et frappante qu'elle a été établie comme une branche indépendante du reste des disciplines qui utilisent l'hypnose, se faisant appeler « hypnose ericksonienne ».

L'hypnose plus traditionnelle était basée sur l'idée que nous pouvons communiquer avec le subconscient à des moments précis. Ces moments sont appelés "états de transe" et c'est pourquoi les hypnothérapeutes les plus conventionnels essaient de les amener à pouvoir parler directement au subconscient de leurs patients. Ainsi ils peuvent appliquer des suggestions et, sur la base de leur vision psychothérapeutique, provoquer un changement de comportement, d'émotions et de pensées.

Ce n'était pas l'opinion d'Erickson, qui croyait que le subconscient était toujours à l'écoute et qu'il était donc possible de communiquer avec lui même lorsque le sujet n'était pas en transe. Ainsi, toutes ses techniques thérapeutiques visaient à atteindre cette partie de l'esprit, indirectement et sans éveiller de résistance chez le patient.

Les hypnothérapeutes traditionnels utilisaient des techniques telles que la relaxation ou les inductions profondes pour affaiblir les défenses des patients et ainsi les amener à un état de transe. Au lieu de cela, Erickson utilisé d'autres outils tels que parler aux clients en utilisant des histoires métaphoriques, qui au premier abord pouvait sembler hors de propos mais contenait en réalité des suggestions hypnotiques cachées qui affectaient son subconscient.

La confusion

Parmi les outils utilisés par Milton H. Erickson dans sa thérapie est la confusion l'un des plus célèbres. Cela consistait à utiliser des histoires apparemment inutiles ou à utiliser d'autres dispositifs destinés à embrouiller l'esprit conscient du patient. Ainsi, Erickson a pu mettre ses patients dans une transe moins intense que celle des autres hypnothérapeutes, les suggérant sans qu'ils s'en aperçoivent.

Parmi les techniques au sein de la confusion, l'induction par poignée de main est très importante.. Erickson a développé une technique qui lui a permis de semer la confusion chez les patients simplement en leur serrant la main. Ce qui semblait inoffensif lui a permis d'introduire une hypnose profonde chez le patient, ce qui de son point de vue lui a permis de travailler sur leurs esprits.

Aussi surprenant que cela puisse paraître, cette méthode a très bien fonctionné pour Erickson, à tel point que même ses propres connaissances craignaient de se serrer la main pour éviter d'être hypnotisé. D'autres thérapeutes ont trouvé cette technique si utile qu'ils l'ont intégrée à leurs thérapies., comme c'est le cas du fondateur de la programmation neurolinguistique Richard Bandler.

Erickson a également utilisé la confusion par la parole, en utilisant des techniques telles que le faux dilemme. Dans cet outil, le patient se voit proposer deux options qui conviennent au psychiatre mais qui donnent à l'individu l'impression qu'il a la possibilité de choisir comment se déroulera le cours de la psychothérapie, ce qui rend la thérapie elle-même et ses résultats beaucoup plus faciles.

Références bibliographiques:

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