Entretien avec Blanca Ruiz Múzquiz: traiter les troubles de l'alimentation grâce à la thérapie en ligne

En tant que moyens par lesquels les psychologues offrent des services professionnels et traitement, il en va de même de la manière dont la technologie s'adapte au fonctionnement de la psychothérapie. Un exemple de ceci est la thérapie en ligne, une forme relativement récente d'intervention psychologique chez les patients qui s'est déjà avérée très utile et efficace.

En fait, la thérapie en ligne rend le travail des psychologues plus simple et plus facile pour des milliers de personnes pour qui le simple fait de demander de l'aide suppose déjà un grand effort pour changer de mentalité et d'habitudes. Les personnes souffrant de troubles de l'alimentation (troubles de l'alimentation) sont souvent un exemple de ce type de problème: reconnaître qu'elles ne vont bien et commencer à remédier à ce qui leur arrive, c'est s'exposer au malaise de ne pas céder à certaines impulsions.

Pour discuter de l'utilisation de la thérapie en ligne dans le traitement des personnes souffrant de troubles de l'alimentation,

à cette occasion, nous interviewons la psychologue Blanca Ruiz Múzquiz, professionnel spécialisé dans ce domaine.

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Traitement des troubles de l'alimentation par la thérapie en ligne: entretien avec Blanca Ruiz Múzquiz

Blanca Ruiz Muzquiz est psychologue résidant à Madrid et experte dans le domaine clinique, et propose des thérapies à des personnes présentant de nombreuses types de troubles psychologiques, parmi lesquels les troubles émotionnels et les troubles des conduites Aliments.

Dans cette interview, il explique comment la thérapie en ligne a ouvert les portes à une nouvelle façon de apporter un soutien professionnel aux personnes ayant des problèmes tels que l'anorexie, la boulimie et d'autres psychopathologies Similaire.

Qu'implique l'obligation de respecter le confinement en raison de la pandémie pour une personne souffrant d'un trouble de l'alimentation ?

Pour les personnes qui ont une sorte de Trouble de l'alimentation C'est une période très difficile d'être confiné chez soi pour différentes raisons. L'un des plus importants est que les problèmes sous-jacents aux symptômes sont susceptibles d'être aggravés, car ils peuvent vivre avec une dynamique toxique ou dysfonctionnelle au sein de leur famille, de leur partenaire ou dans un solitaire.

Cela entraînerait une augmentation du sentiment subjectif d'angoisse, de perte de contrôle, de sentiment d'incertitude et de frustration aggravant ainsi les symptômes: arrêt de manger, avoir plus de crises de boulimie, vomissements ou besoin de faire du sport dans le bon sens constant.

Quels sont les avantages de l'assistance psychologique en ligne lorsqu'il s'agit d'aider les personnes souffrant de troubles alimentaires ?

C'est l'occasion de prévenir et de traiter les symptômes les plus évidents, tels que besoin de crises, de vomissements, de distorsions corporelles ou de comportements compulsifs et compensatoire. De la même manière, c'est l'occasion de voir comment il se rapporte à son environnement le plus direct et d'observer sa dynamique relationnelle de manière plus directe.

Le fait qu'ils puissent effectuer une thérapie depuis leur domicile, leur chambre ou un environnement sûr signifie que pour ces personnes souffrant de troubles de l'alimentation, le coût supplémentaire d'avoir faire face à s'habiller, quitter la maison, sortir dans le monde, car dans les phases où il y a une très forte obsession, il faut un effort énorme pour bouger pour avoir le session.

La thérapie en ligne incite-t-elle davantage de profils de personnes souffrant d'un trouble alimentaire à « aller chez le psychologue », compte tenu de la discrétion offerte par ce format de prise en charge professionnelle ?

Je dirais que la thérapie en ligne leur offre plus que la discrétion, mais aussi la facilité de pouvoir le faire de manière plus légère mentalement, car ils doivent faire face à moins d'obstacles et de barrières que si l'on parle de la forme traditionnelle d'assistance physique.

Quels sont les troubles de l'alimentation les plus fréquemment observés dans le cadre d'une thérapie en ligne? Y a-t-il une différence par rapport à ceux qui sont habituellement vus en consultation en face à face ?

Non, il n'y a pas de différence entre les types d'ACT vus en ligne et en personne; il y a encore anorexie, boulimie, crises de boulimie, etc. Ce que j'ai remarqué, c'est qu'ils ont contacté plus en ligne qu'en personne.

Comment se développe le processus de thérapie en ligne appliqué aux personnes souffrant d'anorexie ou de boulimie, par exemple ?

Le processus thérapeutique se déroule par phases, au cours desquelles les symptômes visibles sont traités en même temps que le qui ne se voit pas, qu'il est indispensable, pour comprendre pourquoi l'anorexie ou la boulimie est présente, à quoi ça sert, quand c'est, quand ce n'est pas cette; vous devez connaître le trouble lui-même.

C'est un processus intégral, il est très difficile d'isoler le traitement d'une partie sans toucher directement ou indirectement à d'autres aspects importants de la personne qui la conduisent à se trouver dans cette situation.

Le processus implique un engagement des deux côtés d'être en thérapie et de travailler ensemble. Dans les cas graves ou en fonction de la gravité de certains aspects, nous travaillons de manière multidisciplinaire avec un suivi psychiatrique, nutritionnel et thérapeutique de groupe.

Selon vous, quel est le message le plus important à transmettre à une personne qui a développé une anorexie, une boulimie ou un autre trouble similaire et qui n'ose toujours pas suivre une thérapie ?

"Fais confiance au processus thérapeutique." Je lui dirais que je sais qu'il est très difficile de faire ce saut de confiance, c'est comme avoir foi en quelque chose dont on ne sait pas s'il existe. Ayez confiance que si vous le faites, vous serez meilleur.

Plusieurs fois, nous préférons le mal connu que le bien à savoir parce que c'est le nôtre. zone de confort et bien que ce soit un enfer, c'est un enfer que nous connaissons; Cependant, faire ce saut implique de ne pas savoir s'il y aura un enfer bien pire et cela effraie et paralyse. C'est pourquoi je vous dirais de faire confiance, de franchir ce pas et de vous lancer dans le processus thérapeutique.