Nouveaux (anciens) objectifs: pourquoi nous ne faisons pas ce que nous avons décidé de faire

Ces dates de Noël approchent et nous commençons à voir ce qui s'est passé dans nos vies et ce que nous voulons pour l'avenir. L'inventaire est un élément intéressant à prendre en compte et permet de planifier. Mais... Avons-nous vraiment fait ce que nous avions prévu ?

A cette occasion, il serait bon de se demander pourquoi nous ne pouvons pas faire ce que nous promettons toujours et de donner quelques pistes pour y parvenir. Les êtres humains sont des êtres complexes et il y a une partie de nous, inconsciente, avec laquelle nous nous battons lorsqu'il s'agit d'agir. La nouvelle année arrive, avec elle les nouveaux projets, et puis, au fil des jours, on se décourage et on les laisse inachevés.

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Nouvelles finalités: deux questions intéressantes à considérer

Pour commencer et, bien que cela semble évident, il est important de se rappeler que toutes ces activités nécessitent un travail. Ainsi surgit le mirage que par magie et presque sans effort nous allons réaliser une transformation, que rien qu'en le mentionnant, cela va se produire.

Dire que nous allons commencer à aller au gymnase ne fait aucune différence; Dire que nous allons apprendre l'anglais ne fera pas de nous des anglophones.

Il faut un effort, un travail, pour mettre une partie de nous-mêmes sur cette voie. Sans capacité de travail qui lui est appliquée, nous n'atteindrons pas l'objectif souhaité. Pour parler anglais, nous devons assister à tous les cours, faire des devoirs, passer des examens...; Pour avoir la silhouette que l'on veut, il faut l'exercer: aller plusieurs fois par semaine à la salle de sport, manger sainement, etc. Finalement, on peut avoir beaucoup d'ambition, mais sans capacité de travail, on tombe malade.

La contrepartie de cela (de quitter l'anglais ou la gym) est le sentiment d'échec, de démotivation et d'excuses. "Pourquoi vais-je y aller si je ne vois aucun changement", mais... Avons-nous assez travaillé? Voulons-nous vraiment ce changement? Sommes-nous prêts à transformer une partie de nous-mêmes? Nous dirons rapidement oui, car nous l'avons proposé; mais toute transformation implique une métamorphose. Acquérir une somme de pratiques, de connaissances et cette ouverture à un nouvel univers de connaissances (quel qu'il soit), implique de se remettre en question, de repenser, de se regarder et d'être patient.

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La progression vers nos objectifs est associée à l'effort

Lorsque nous commençons quelque chose de nouveau (une activité, un travail), nous devons apprendre à être avec les autres, être disposés à apprendre, à tolérer qu'il y a différents et aussi tolérer qu'on ne sache pas, qu'on apprend, qu'on soit imparfait, qu'on ait un temps particulier. C'est souvent compliqué.

En même temps, lorsque nous commençons cette activité ou entreprenons ce nouveau projet, tout ce qui nous entoure est mobilisé, il y a un impact sur nos relations, sur nos liens. Nous apportons quelque chose de nouveau, nous avons modifié quelque chose en nous-mêmes: nous ajoutons de nouvelles façons de communiquer, nous rencontrons de nouvelles personnes, de nouvelles façons de faire, et notre cercle s'élargit. Cela nous profite, et si nous allons bien et souhaitons continuer à avancer sur cette nouvelle voie, c'est contagieux; Nous permettons à cette énergie de circuler autour de nous et aux autres de s'identifier à notre transformation, se transformant également. Cependant, il peut y avoir ceux qui se sentent attaqués par ce nouveau savoir que nous acquérons et donc le dévalorisent, le sous-évaluent et même nous découragent.

L'importance de l'inconscient

L'échec et la réussite d'un projet ou d'une activité ils sont liés, dans une proportion très importante, à nous-mêmes, à nos désirs inconscients. Et c'est l'autre aspect qui doit être pris en compte lors de l'examen des raisons pour lesquelles nous n'atteignons pas nos objectifs.

A partir de la psychanalyse nous travaillons avec la théorie de l'inconscient et nous comprenons que l'inconscient est la force qui nous surdétermine dans chacune des actions que nous réalisons (sans comprendre de la conscience la parce que).

Cela signifie que, dans toutes nos décisions, ce qui prévaudra sera notre désir, toujours, même si cela nous semble le contraire (il y a des désirs agréables et des désirs désagréables; généralement ceux qui produisent du plaisir dans l'inconscient doivent être étouffés car ils provoquent un déplaisir dans la conscience, c'est-à-dire la complexité du sujet).

Nous sommes des sujets de langage

D'une certaine manière, les paroles des autres conditionnent ce que nous faisons, et elles en viennent à endosser, à s'intégrer, à donner une entité à ce qui (de quelque part) se manifeste en nous-mêmes. Plusieurs fois, cela fonctionne comme une excuse pour arrêter la nouvelle chose que nous entreprenons, celle qui va nous transformer. Tout n'est pas négatif, bien des fois, ça nous anime aussi !

Les êtres humains nous sommes produits par la parole. Depuis que nous sommes enfants, nous construisons notre je avec des identifications, des phrases, des croyances qui nous produisent, et ce sont souvent celles-ci qui nous limitent.

Heureusement ces mots peuvent être modifiés, ils peuvent être changés et permettent de construire d'autres significatives, d'autres croyances qui nous permettent de faire plus de choses, qui nous permettent de produire nouvelle connaissance. Ne pas tomber malade.

Nous avons à notre disposition les outils pour pouvoir construire notre propre chemin et produire la vie que nous voulons vivre.. Seulement nous fixons les limites, croyant en ce que nous comprenons comme la seule vérité. La psychanalyse nous enseigne qu'il n'y a pas de vérité, mais des vérités. Et cela nous montre aussi que chacun vit la vie qu'il veut, même la maladie est un moyen de résoudre les conflits psychiques. Une formule malsaine, mais celle que ce type a trouvée. C'est pourquoi il est vital de lui donner des mots pour qu'au lieu de tomber malade, il puisse parler de ce qui lui arrive.

Revoir ce que nous avons fait dans le passé, d'un point de vue analytique, n'a que peu d'importance pour plusieurs raisons: d'abord parce que on peut tout modifier sur ce qui s'est passé, et d'autre part parce que ce dont on se souvient est teinté de subjectivité (ce sont des souvenirs Des dissimulations). Ce qui est pertinent sera ce que nous ferons à l'avenir, le prochain mot, la prochaine action.

Commençons la nouvelle année non seulement avec des résolutions, mais aussi avec l'envie de travailler pour les réaliser. Les processus de changement ont un temps et le chemin ne se fait qu'en marchant.