Les 3 phases de la vieillesse et leurs changements physiques et psychologiques

La vieillesse est, à bien des égards, l'étape vitale où, bien que de nombreuses capacités soient diminuées, la pleine maturité psychologique se consolide.

D'autre part, le manque de compréhension de la majorité des adultes qui n'appartiennent pas à cette tranche d'âge a fait que dans une certaine mesure tous les êtres humains qui traversent la vieillesse sont considérés comme appartenant à la même catégorie, comme s'il en était de même d'avoir 70 ans que 92.

Ensuite, nous verrons ce qu'ils sont les 3 phases de la vieillesse, et quels sont leurs effets psychologiques et physiques.

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Les trois phases de la vieillesse

La personne âgée est une étape vitale qui, en partie du fait de l'allongement de l'espérance de vie, couvre une processus d'évolution qui peut être très long, avec de nombreuses variations et de nombreuses variables à prendre en compte compte.

C'est pourquoi il est utile de parler des phases de la vieillesse, car elles offrent une catégorisation grossière de

besoins spéciaux, modèles de comportement communs et les caractéristiques biologiques de ces stades.

En résumé, les étapes de la vieillesse sont les suivantes.

Pré-âge: 55 à 65 ans

Le pré-âge est le prélude à l'étape vitale dans laquelle plusieurs des fonctions corporelles sont diminuées de manière plus ou moins drastique leur capacité à continuer à travailler comme ils le faisaient avant que.

Changements physiques

À ce stade les habitudes de sommeil sont souvent perturbées, réduisant considérablement le nombre d'heures dont vous avez besoin pour dormir chaque nuit. Il est également fréquent que des altérations de la rétention des graisses et un type de digestion plus lente et plus lourde apparaissent. La masse musculaire, quant à elle, a tendance à s'atrophier de manière significative.

Chez les femmes, la prévisibilité arrive vers la fin de la ménopause, qui génère une série d'altérations hormonales qui affectent à la fois les symptômes physiques et émotionnels liés à la façon dont cet événement est vécu.

Changements psychologiques

Dans cette phase de vieillesse, contrairement à ce que l'on croit, ni l'habitude de subir une crise ni le niveau de bonheur ne diminue. Cependant, cela change les mentalités.

Plus précisément, il est courant pour un schéma de pensée mélancolique où la vie commence à être vue à travers les souvenirs, ce qui a été vécu dans le passé. Les comparaisons entre ce qui s'est passé il y a des années et l'ici et maintenant sont très fréquentes.

En revanche, les personnes ayant une vie familiale active peuvent être exposées à la syndrome du nid vide, par laquelle les fils ou les filles quittent le foyer et la solitude et, parfois, l'ennui apparaissent.

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Vieillesse: 65 à 79 ans

La vieillesse « pure » est l'étape de la vie où se consolide l'affaiblissement des fonctions techniques biologiques en tant que style psychologique basé sur l'examen du passé et l'expérimentation de Cordialement.

Changements physiques

Des problèmes posturaux et une fragilisation des os apparaissent, ce qui peut provoquer des douleurs voire que de gros efforts ne peuvent être faits. Les problèmes de digestion, dans de nombreux cas, sont accentués, ainsi que le risque de souffrir de divers types de cancer.

De plus, la vision et l'ouïe souffrent souvent, ce qui un risque psychologique: l'isolement, car il faut plus d'efforts pour établir des relations avec les autres ou même participer à des conversations.

A partir de 75 ans, en revanche, les gens rencontrent déjà le profil d'un patient gériatrique dès lors qu'ils de tout problème important dans votre qualité de vie tel qu'une détérioration mentale ou l'incapacité de vivre dans un autonome.

Changements psychologiques

A ce stade, le déclin d'un aspect important des processus mentaux est consolidé: le niveau d'intelligence. Plus précisément, c'est intelligence fluide, qui a à voir avec l'agilité mentale et la génération de nouvelles connaissances à partir de zéro, qui est le plus touché, tandis que l'intelligence cristallisée est bien mieux conservée chez la plupart des adultes en bonne santé de cet âge.

Vieillesse: 80 ans et plus

La vieillesse est la dernière étape de la vieillesse et implique un changement qualitatif dans l'évolution à la fois physique et psychologique.

Changements physiques

Dans cette phase altérations posturales et fragilité des os et des articulations elles sont accentuées, ce qui peut conduire à réduire considérablement l'autonomie des personnes. Les autres problèmes de santé continuent également leur progression, devenant significativement plus fréquents dans cette phase.

Changements psychologiques

Dans cette phase, le danger d'isolement social est accentué, étant donné que, d'une part, le nombre d'amis diminue en raison de la fréquence des décès, et d'autre part manque d'autonomie elle tend à rendre les sorties et les rencontres plus rares. Le temps libre est généralement occupé par des activités relativement contemplatives, comme la lecture ou le jardinage.