Les principales caractéristiques du trouble obsessionnel compulsif pur

Le trouble obsessionnel compulsif (TOC) est devenu l'un des troubles mentaux les plus courants au fil des ans.

Généralement, lorsque nous pensons au TOC, nous imaginons une personne ayant besoin de se laver excessivement les mains, ou bien chez une personne qui doit allumer et éteindre la lumière un certain nombre de fois pour ressentir calmer.

Cependant, le TOC ne présente pas toujours de compulsions visibles, parfois des obsessions avec des compulsions mentales ou sans compulsions peuvent survenir. Lorsque cela se produit, nous pourrions parler d'un type de TOC connu sous le nom de trouble obsessionnel compulsif pur.

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Qu'est-ce qu'une obsession et qu'est-ce qu'une compulsion ?

On pourrait définir le concept d'obsession comme une pensée intense et persistante en relation avec un sujet précis. L'obsession peut varier en intensité et en fréquence, elle peut aller d'une légère pensée transitoire à une pensée constante qui englobe toute l'attention et l'énergie mentale d'une personne.

D'autre part, nous avons le concept de compulsion, que l'on peut définir comme un comportement qui vise à neutraliser l'anxiété générée par l'obsession. La contrainte ainsi que l'obsession peuvent aller d'un comportement bref et discret à un comportement très visible.

Pour que le cycle de l'obsession et de la compulsion se produise, il doit y avoir un événement qui introduit ou précipite l'idée obsessionnelle. Cela peut être une expérience quotidienne comme une conversation sur un sujet spécifique.

Certains exemples d'obsessions et de compulsions courantes chez les personnes atteintes de TOC :

• Événement déclencheur: regardez un documentaire sur les micro-organismes mortels.

• Obsession: l'idée de penser que les surfaces sont contaminées par des micro-organismes nocifs Compulsion: Nettoyer constamment les surfaces pour éliminer les germes.

• Événement déclencheur: renseignez-vous sur le nombre d'accidents qui se produisent quotidiennement.

• Obsession: penser que ses proches vont subir un accident mortel

• Contrainte: allumez et éteignez la lumière pour éviter que l'événement catastrophique ne se produise.

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Caractéristiques du trouble obsessionnel compulsif pur

Dans ce sous-type de TOC, un événement déclencheur génère l'obsession, mais les compulsions ne sont pas observables pour les personnes qui vivent autour de la personne atteinte de TOC. Dans ces cas, l'obsession est très intense et peut complètement prendre le dessus sur l'attention de la personne.

Voyons quelques Exemple de COT pur:

• Idée précipitante: lire sur un crime récemment commis.

• Obsession: la personne se demande constamment si elle serait capable de commettre un crime similaire.

• Compulsion: analysez et réfléchissez à vos propres pensées pour voir si vous avez des idées violentes. Imaginez des scénarios où l'on blesse les autres pour vérifier sa réaction.

• Événement déclencheur: dans une conversation se pose la question du sens de la vie

• Obsession: s'interroger sans cesse sur le sens de la vie ou sur la nature de l'univers

• Compulsion: réfléchir, vérifier et même générer des débats mentaux pour trouver des réponses liées à l'univers et au sens de l'existence.

Quelles sont les causes du TOC pur ?

Comme toute autre condition psychologique/psychiatrique, on pourrait dire que les causes qui génèrent l'apparition du TOC sont multifactorielles, mais en substance, nous pourrions exposer certains facteurs qui influencent la manifestation de cette image les éléments suivants.

1. Facteurs neurobiologiques

Les dernières études ont décrit des altérations des systèmes sérotoninergiques. Observant une faible production de sérotonine et donc une forte activité du cortex orbitofrontal.

D'autres études associent la manifestation du TOC à des altérations de l'amygdale et du cortex préfrontal dorsolatéral. Ces altérations expliqueraient les déficits de tâches telles que la planification et la mémoire de travailainsi qu'une rigidité cognitive et des niveaux élevés d'anxiété chez les personnes diagnostiquées avec un TOC.

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2. Facteurs familiaux / systémiques

Au sein des facteurs familiaux, nous pouvons généralement trouver des histoires dans lesquelles l'éducation est stricte et parfois rigide. Une ambivalence peut être observée de la part des figures paternelles, et une figure maternelle peut coexister extrêmement présent et surprotecteur, avec une figure paternelle émotionnellement distante ou totalement distante absent.

Il est courant que les patients atteints de TOC grandissent dans des foyers où prévalaient de fortes croyances religieuses et morales. Perfectionnisme et peur de l'erreur ce sont deux éléments hérités d'une éducation sévère. À l'adolescence, la somme de croyances centrales rigides et d'idées irrationnelles introjectées cristallise des comportements obsessionnels compulsifs et donc des TOC.

3. Facteurs cognitifs / comportementaux

Chez les personnes diagnostiquées avec un TOC, il est courant d'observer un ensemble d'idées centrales irrationnelles sur elles-mêmes et sur le monde. Certaines croyances sont liées à un besoin incessant de se sentir utile et productif, éviter l'échec à tout prix par des mesures excessivement excessives ou même la croyance fondamentale d'être en contrôle de toutes choses à tout moment. Des idées impossibles à maintenir dans le temps et qui, lorsqu'elles se heurtent à la réalité, génèrent des symptômes anxieux et dépressifs.

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À quoi ressemble le TOC pur sur une personne ?

Il est courant d'observer que les idées obsessionnelles qui se manifestent dans le TOC pur sont liées à des questions ou à des déclarations difficiles à vérifier ou à répondre. La grande majorité des thèmes présents dans les obsessions pures sont religieux, interpersonnels ou existentiels.

Une personne atteinte de TOC pur peut commencer à se demander si elle est vraiment amoureuse de son partenaire, si elle remplit sa mission de vie ou même si l'existence a un sens.

Tout ce qui précède sont des questions extrêmement subjectives devant lesquelles la vérification observable est difficile à réaliser, ce qui génère que l'obsession est intense et la compulsion est présente dans un espace mental (être conscient des pensées que vous avez ou avoir des discussions sur le sujet avec un même).

Quel est le traitement du TOC pur ?

La psychothérapie et le traitement psychopharmacologique améliorent considérablement la qualité de vie des personnes atteintes de TOC, puisque les obsessions, la rumination et l'anxiété diminuent. Les médicaments sont utilisés en pharmacologie Inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (SSRI), alors qu'une bonne réponse a été observée lors de l'utilisation Thérapie d'exposition avec prévention de la réponse (EPR).

D'autre part, il est conseillé d'apporter certains changements dans les habitudes quotidiennes comme la mise en place d'une routine de faire de l'exercice, réduire ou éviter la consommation d'alcool et intégrer des activités qui permettent de socialiser avec les autres personnes.

Enfin, les dernières études neurobiologiques indiquent que la réduction de la consommation de gluten peut améliorer l'état la santé mentale des personnes atteintes de TOC et de troubles anxieux, en raison de la relation entre le gluten et anxiété.