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Comment détecter la dépression chez les jeunes ?

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L'adolescence et le début de l'âge adulte sont des périodes très turbulentes dans la vie de la plupart des gens.

C'est un moment de transition dans lequel nous devons former notre identité individuelle, découvrir ce qui nous intéresse sur le lieu de travail, socialement et sexuellement et nous devons aussi faire face aux exigences familiales tout en revendiquant notre indépendance et individualité.

Bien que la plupart traversent cette période sans problème majeur, d'autres peuvent la vivre de telle manière écrasante et également vivre des événements nocifs pour votre santé mentale qui finissent par développer un dépression.

L'importance de détecter la dépression chez les jeunes est cruciale, car la nature de ce trouble et celle de l'adolescence entraînent de nombreux problèmes d'adaptation chez un individu encore en croissance. Nous réfléchissons à cette question ci-dessous.

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Caractéristiques de la dépression chez les jeunes

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Les jeunes années, en particulier l'adolescence, peuvent être une période compliquée et accablante.. Le passage de l'adolescence à l'âge adulte n'est pas facile pour de nombreux jeunes, qui tentent de trouver leur place dans le monde tout en faisant face à de nombreuses pressions. Les adolescents doivent répondre aux attentes de leurs parents, avoir de bons résultats scolaires, s'assurer qu'ils ont des amis et qu'ils sont aimés de tous. monde, alors qu'au début de l'âge adulte, ils doivent chercher un avenir professionnel, décider quoi étudier ou si aller travailler est plus pratique pour eux. compte.

Les sautes d'humeur à l'adolescence, tant qu'elles sont occasionnelles, sont normales pour la plupart des jeunes. Ces sautes d'humeur ne sont rien de plus que les réponses que les jeunes ont à des circonstances qui ne sont pas encore savent conduire et sont toujours en train de développer les compétences et la maturité nécessaires pour pouvoir les faire de face. En passant de l'adolescence au début de l'âge adulte, les jeunes acquerront l'expérience et la perspective nécessaires pour faire face à ces situations il y a des années dépassé.

Cependant, il arrive parfois que les exigences de l'environnement soient trop élevées pour que les adolescents puissent les respecter, en plus des événements traumatisants ou des situations qui affectent négativement leur santé mental. On estime qu'un adolescent sur cinq souffre d'un trouble mental et qu'environ un tiers répond aux critères d'un diagnostic de dépression.

Les symptômes de la dépression chez les jeunes ne sont pas toujours faciles à identifier, car à de nombreuses reprises ils sont camouflés ou confondus avec les comportements de l'adolescence. Certains signes précoces que le jeune pourrait souffrir de dépression sont: l'irritabilité, la fatigue, les changements dans les habitudes de sommeil, les changements de comportement alimentaire, l'isolement social et/ou la colère.

La dépression pendant l'adolescence peut interférer de manière significative avec plusieurs domaines importants de la vie du jeune. L'adolescent déprimé aura du mal à faire face aux exigences scolaires, familiales et sociales, en plus du fait qu'ils auront de sérieux problèmes pour pouvoir façonner leur propre identité, puisque la symptomatologie dépressive dans les âges dès le groupe d'âge de 12 à 18 ans est un énorme obstacle à la croissance personnelle, l'image de soi et estime. Le jeune peut se sentir si mal et se considérer comme si inutile à la société qu'il finit par se suicider.

Compte tenu de tout cela, on peut comprendre que l'importance de détecter la dépression chez les jeunes est cruciale, étant donné que combien Le plus tôt c'est fait, le plus tôt vous pourrez intervenir sur le cas particulier, améliorer votre bien-être psychologique et prévenir votre trouble de une tombe.

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Symptômes de la dépression à l'adolescence

La caractéristique la plus distinctive et déterminante d'un épisode dépressif majeur est qu'il doit être vécu pendant au moins deux semaines. Au cours de cette période, le patient a dû se sentir très abattu, avec une profonde tristesse et un manque d'intérêt pour presque pratiquement tout ce qu'il aimait. Dans le cas des adolescents et des jeunes adultes, l'extrême irritabilité qui, avec les autres symptômes, représente un changement significatif dans le fonctionnement de la patient.

En plus de ces symptômes, au moins quatre de ceux qui sont présentés dans la liste suivante doivent se manifester :

  • Aller à et l'hostilité
  • Changements dans le comportement alimentaire
  • Changements dans les habitudes de sommeil
  • Fatigue et manque d'énergie
  • Désespoir
  • Sentiments de culpabilité et sentiment d'inutilité
  • Faible rendement scolaire
  • Manque de motivation
  • Difficulté à se concentrer
  • pleurs faciles et fréquents
  • Agitation
  • Agitation
  • Courbatures sans cause physique apparente
  • Pensées de mort et de suicide (avec ou sans planification)
Symptômes de la dépression chez les jeunes
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Signes précurseurs d'un comportement suicidaire

La possibilité que les jeunes se suicider elle existe pendant toute la période de l'épisode dépressif majeur. Les statistiques sont effrayantes, indiquant que environ 20 % des jeunes âgés de 14 à 18 ans ont envisagé sérieusement de se suicider à un moment donné10 % ont élaboré un plan pour le réaliser et entre 5 et 10 %, selon les pays, ont réalisé la tentative à plusieurs reprises.

Compte tenu de la gravité de ce problème et de son potentiel tragique final, il est essentiel de détecter la dépression chez les jeunes, à la fois dans le cadre de la consultation et depuis le domicile lui-même. Par conséquent, nous pouvons examiner les signes suivants d'idées suicidaires chez les adolescents.

  • Parler de suicide
  • Écrivez des poèmes ou des histoires sur le suicide
  • Débarrassez-vous des biens précieux
  • Adopter des comportements extrêmement risqués
  • Romantiquer la mort
  • Dites au revoir à vos amis et à votre famille (en personne, dans des notes ou sur les réseaux sociaux)
  • Publications cryptiques sur les réseaux sociaux faisant référence à la mort

Traitement de la dépression chez les jeunes

Il est essentiel de détecter tout autre problème éventuel avant de procéder à une psychothérapie, avec l'intention d'offrir le meilleur des thérapies au patient et d'améliorer ainsi sa qualité de vie. Il y a plusieurs approches et traitements pour améliorer l'humeur des jeunes patients souffrant de dépression, mais tous peuvent être inclus dans les trois types de thérapies suivants.

1. Psychothérapie

La thérapie psychologique vedette pour traiter la dépression chez les adolescents est la thérapie cognitivo-comportementale. Cette option est particulièrement utile pour les cas de dépression légère à modérée, causés par des problèmes que l'on pense pouvoir résoudre à court terme.

D'autre part, il faut tenir compte du fait que la psychothérapie individuelle axée sur le patient ne se limite pas à être une relation patient-thérapeute. Au-delà des séances elles-mêmes avec le psychologue ou le psychologue, il est essentiel d'adopter une série d'habitudes (acquises en thérapie) au quotidien, et De la même manière, l'implication de la famille est également un élément très important qui facilite le bon déroulement du traitement, tant sur le plan psychologique que sur le plan médecin.

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2. Thérapie de groupe

Les groupes de thérapie peuvent être très utiles pour les adolescents souffrant de dépression. Grâce à ce type de thérapie, les adolescents se connectent avec d'autres jeunes qui vivent la même chose et avec qui ils peuvent partager leurs problèmes et créer des réseaux de soutien au-delà de celles offertes par la famille et les amis proches, en plus de trouver des modèles de référence et des personnes dont s'inspirer et dont se motiver pour avancer dans le traitement.

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3. Pharmacologie

Les médicaments les plus fréquemment utilisés pour traiter la dépression sont inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine (ISRS), antidépresseurs qui peuvent être bénéfiques pour les adolescents diagnostiqués avec le trouble trouble dépressif et dans quels cas la psychothérapie seule ne semble pas avoir un effet puissant sur leur amélioration.

Il faut dire cependant que la prise de ces médicaments doit toujours se faire sous surveillance psychiatrique, et plus encore si l'on tient compte du fait que la recherche indique que les ISRS augmentent les pensées suicidaires chez les enfants et les adolescents au cours des premières semaines de traitement. De plus, chez les personnes dépressives, les cas de toxicomanie sont plus fréquents, donc la surveillance médicale lors de la prise de médicaments psychotropes devient encore plus indispensable.

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