Vision tunnel: qu'est-ce que c'est et quelles sont ses causes ?

La vision en tunnel est un phénomène particulier qui affecte la capacité à percevoir les stimuli de notre environnement. Il est relativement fréquent que, lorsque nous sommes dans un état de stress psychophysiologique marqué, nous payions attention exclusivement à ce qui est lié à la tâche, à la menace ou à la préoccupation principale que nous occupe.

Dans cet article, nous décrirons Qu'est-ce que la vision tunnel et quelles sont ses causes. Pour ce faire, nous ferons une brève revue de la théorie cognitive sur les différentes modalités de l'attention, et Nous expliquerons la différence entre le concept de vision tunnel que l'on manie en psychologie et l'usage qui en est fait dans le médicament.

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L'attention comme activation physiologique

L'attention est une fonction psychologique large, et à ce titre les altérations qui l'affectent peuvent donner lieu à des phénomènes très divers. Ainsi, par exemple, si nous prêtons attention à l'attention en tant que capacité à sélectionner un stimulus et à concentrer notre ressources cognitives en elle, on peut identifier des troubles de cette fonction dans la schizophrénie ou des épisodes maniaques.

Ils ont également été décrits troubles de l'attention tels que la concentration (comme l'absence mentale et le décalage horaire), comme la vigilance (qui, dans le trouble d'anxiété généralisée, a le caractère de « Hypervigilance »), en tant qu'attentes (un aspect pertinent dans la psychose) et en tant qu'activation physiologique, associées à l'expérience de stress.

Le phénomène de vision tunnel fait partie de ce dernier champ d'analyse des processus attentionnels. Cependant, c'est un concept ambigu qui n'a pas été utilisé uniquement dans le domaine de la psychologie, mais on a aussi parlé de vision tunnel dans des contextes médicaux, notamment dans celui de ophtalmologie.

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Qu'est-ce que la vision tunnel ?

Du point de vue de la psychologie cognitive, la vision en tunnel est une altération de l'attention qui se produit dans des situations de stress intense, en particulier lorsque vous ressentez un sentiment de menace. Cependant, cela ne correspond pas toujours à la réalité, mais certaines personnes sont plus sujettes que d'autres à la vision en tunnel.

Plus précisément, il a été suggéré que les introvertis ont une plus grande tendance que les extravertis à avoir une vision en tunnel, si nous comprenons ces deux constructions telles que définies par Eysenck: comme des manifestations du niveau de base d'activation du cortex cérébral. Ainsi, les introvertis sont plus sujets à ce phénomène en raison de leur niveau plus élevé d'anxiété générale.

La vision tunnel est également moins fréquente chez les enfants et les personnes âgées que chez les personnes d'âge intermédiaire; cela est également dû à des différences d'activation corticale. D'un autre côté, bien sûr, l'expérience de situations objectivement menaçantes pour une personne donnée, ils augmentent la probabilité de vision en tunnel.

Dans le contexte médical général, le terme « vision en tunnel » est couramment utilisé pour désigner la perte de la vision périphérique, comme cela se produit dans le glaucome. Les personnes atteintes de ce trouble ne peuvent voir clairement que la partie centrale de leur champ visuel; de là en découle la perception avec la forme approximative d'un tunnel.

Cependant, dans la psychologie de l'attention le terme a un caractère plus abstrait; de nombreux experts y incluent non seulement les troubles visuels causés par le stress, Au contraire, le rétrécissement de l'attention auquel il est dû peut affecter les autres de la même manière. sens. Il convient de noter l'ouïe, presque aussi importante que la vue pour les humains.

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Causes de ce phénomène

La vision en tunnel comprise comme un phénomène attentionnel est due à une hypervigilance spécifique, c'est-à-dire à une attention sélective aux stimuli associés à une menace potentielle pour la sécurité ou la survie. Cela nous permet d'assister plus facilement aux stimuli que nous jugeons pertinents, mais cela réduit la capacité de percevoir le reste des facteurs de la situation.

L'activation corticale dépend fortement de la libération dans la circulation sanguine d'hormones de stress, dont les plus importantes sont les corticostéroïdes. Cela se produit de manière plus marquée, plus la perception du stress de la personne est grande, plus l'activité physique et mentale exercée est intense et plus les exigences de la situation sont exigeantes.

De nombreux modèles d'attention cognitivistes se concentrent sur le fait que nos ressources attentionnelles sont limitées, nous ne pouvons donc focaliser notre perception que sur l'un ou l'autre des stimuli en les divisant de différentes manières capacités. En ce sens, il est pertinent de rappeler qu'il existe divers types d'attention: sélective, focalisée, divisée...

Lorsque la vision en tunnel a lieu, notre vue, et fréquemment aussi le reste des sens, se concentre uniquement sur les stimuli que nous associons à ce qui nous inquiète le plus. Cela conduit à une réduction très marquée de notre probabilité de percevoir adéquatement le reste des stimuli, réduisant la qualité de notre comportement.