Voici comment vos croyances vous limitent ou vous aident à vous épanouir

Nous marchons des croyances: basé sur tout ce que nous croyons que nos réalités sont créées. Mais comment rendre ces croyances positives et nous aider à prospérer, au lieu de nous limiter ?

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Comprendre les croyances limitantes

Les croyances limitantes sont celles qui seront toujours un obstacle sur notre chemin de développement personnel. Ils prennent la forme de pensées négatives qui nous amène à chercher cette excuse pour ne pas faire ce que nous avons à faire; S'il s'agit d'un sentiment de peur ou de frustration, ce qui peut arriver avec ces croyances limitantes, c'est qu'elles sont plus fortes et que obéir peu à la raison au moment de les travailler.

D'un autre côté, les croyances en général jouent un rôle très important dans la construction de notre chemin. Non seulement parce que ce que vous croyez l'est, mais aussi, sur la base de cette pensée, vous prendrez une direction clé dans votre vie. Ce chemin est affecté lorsque nous voyons notre

blessures émotionnelles, on se justifie toujours en eux pour arrêter de faire les choses importantes, on s'ancre toujours pour ne pas croire que notre situation peut devenir quelque chose de mieux. Les blessures les plus courantes sont :

• Humiliation
• Rejet
• Injustice
• Perdu
• Abandon

A travers ces blessures, nous pouvons observer une personne blessée, avec une croyance très forte, enracinée et liée à leur douleur, et avec très peu d'espoir de sortir de cette situation, d'atteindre leur plus grand potentiel. Si nous avions l'occasion pour quelqu'un de nous aider à voir que derrière cette personne il y a une personne pleine de force, avec tous les dons pour la créativité, capable d'être indépendant, capable de prendre sa vie en main et non l'inverse... Mais bien des fois, cette couche plus superficielle et basée sur les apparences permet d'arrêter toute tentative d'amélioration.

Une fois que cette personne se réveille et parvient à voir ce potentiel caché, les croyances qui limitent la possibilité de développement personnel sont mises de côté et se révèlent. les croyances d'opportunité. J'aime les appeler ainsi, car lorsqu'une personne crée une opportunité dans sa tête et y croit fidèlement, elle pourra tout déplacer autour de lui pour la réaliser.

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Passer des croyances limitantes aux croyances d'opportunité

Ensuite... Quelles sont les étapes à suivre pour découvrir votre croyance limitante, la démonter, la désintégrer et ainsi faire naître un océan de possibilités?

1. Découvrir les croyances limitantes

Comment faire? Pour cela, il est important de développer des compétences de connaissance de soi: détecter les pensées-pièges, identifier les sentiments et émotions... Si vous vous sentez coincé dans un domaine de votre vie, si vous sentez que vous êtes dans ce que nous appelons le coaching "le huit fou" dans lequel tout se répèteSi vous sentez que vous n'avancez pas, il est conseillé d'impliquer une autre personne pour vous aider dans ce processus; Un coach serait le mieux placé pour vous faire découvrir, de toutes les croyances que vous avez, celles qui vous limitent, pour qu'à partir de là vous puissiez les démanteler.

2. Travaillez-les sans crainte

Nous pensons que travailler avec cette croyance qui nous limite, c'est arrêter d'être qui nous sommes et devenir quelqu'un d'autreMais lorsque nous cherchons à libérer notre plus grand potentiel, ce qui se passe généralement, c'est que nous n'avons pas été connectés à notre vérité, d'où vient cette force inexplicable.

3. les désintégrer

Le processus va être un peu difficile; Tout au long de cela, vous aurez des pensées qui, à certains moments, vous donneront envie de retourner au état qui vous a mis à l'aise. La personne qui travaille avec vous pour vous aider à démanteler vos croyances et à faire de la place pour l'intégration de quelque chose de nouveau pour vous devra vous accompagner un chemin où la confiance est le premier outil, et vous devriez laisser les choses couler pour vous rapprocher du résultat souhaité.

4. Passer d'une approche dysfonctionnelle à une approche qui apporte plus de potentiel

L'un des grands résultats que le client obtiendra est qu'il vivra l'expérience de changer l'approche à partir de laquelle il voyait tout. Expérimentera un sentiment de liberté Et cette nouvelle façon de percevoir les choses deviendra une croyance prospère, car à partir de là, vous pourrez travailler dans le domaine du positif.

J'ai toujours aimé voir ce processus de croyance comme l'opportunité de faire de nos logiciels (l'esprit) de nouvelles adaptations et ainsi augmenter notre capacité. Plus vous avez de capacités dans le domaine de votre vie que vous souhaitez développer, meilleur et plus satisfaisant sera le chemin.

Lorsque j'ai eu à faire ce travail avec mes clients, nous avons réussi à réaliser des voyages extraordinaires dans lesquels les croyances limitantes deviennent des croyances sur les opportunités de prospérité pour votre chemin. Le plus conseillé est de lâcher la résistance et de s'ouvrir à des mondes nouveaux et meilleurs, à votre avenir et à sa création.