Les 10 meilleures retraites spirituelles en Espagne
Centre Des voyages qui changent la vie, dirigé par Félix Cuellar, propose à ses clients des expériences uniques sous forme de voyages spirituels, avec lesquels chaque participant se connaîtra et apprendra de nouvelles façons de se rapporter à son environnement.
Les destinations proposées par ce centre sont variées tant au niveau national qu'international et la principale retraite spirituelle qu'il propose à ses participants est le Voyage transformationnel en Israël-Jordanie dans lequel ils effectuent un véritable processus de développement personnel et identifient les peurs ou serrures.
Le voyage se compose de 12 jours (11 nuits) et peut se faire aussi bien individuellement, en couple ou entre amis.
Cette retraite de week-end s'adresse à tous ceux qui ont besoin de se reposer quelques jours à la fois physiquement et psychologiquement, en apprenant les principaux mécanismes du Yoga et la pleine conscience
Il y a de nombreux avantages que la pratique de Yoga et la Pleine Conscience, parmi les plus importantes que l'on trouve: atteindre un état d'équilibre émotionnel et de calme, détendre l'esprit, gagner en souplesse et en général prendre conscience de son propre corps.
La retraite a lieu dans la ville grenadine de Cádiar, dure 3 jours (2 nuits) et ne nécessite aucune préparation préalable ni connaissance spécifique du Yoga et du Mindfunless. Son prix est de 240 euros.
Ce centre de retraite spirituelle propose une grande variété d'activités de plein air et un programme totalement individualisé pour chacun le participant est capable de réduire son niveau d'anxiété ou de stress, d'améliorer ses relations interpersonnelles ou sa gestion émotionnelle et d'augmenter son estime de soi.
Le centre est situé à côté du parc naturel de Gredos et combine des activités telles que le yoga, la méditation, l'expression corporelle, la pleine conscience et la biodance.
Cette retraite spirituelle propose un voyage intérieur vers le stade de l'enfance pour résoudre des contenus encore ouverts qui peuvent générer des états d'inconfort chez la personne.
Cette retraite a un prix de 250 euros, se compose de 3 jours (2 nuits) et dans chacun d'eux ont lieu des conférences, séances de méditation, dynamique d'exploration individuelle, randonnée, relaxation et exercices écrits de auto-enquête.
La retraite rurale de 3 jours à Fonollosa (Barcelone) est l'une des options de retraite les plus populaires aujourd'hui, elle s'adresse à tous ceux qui veulent vivre un week-end de repos relaxant et cela a lieu au centre de retraite Can Mussol Anima Mundi Centre.
Cette retraite se compose de 2 nuits d'hébergement, comprend une pratique quotidienne de yoga et de méditation, la apprentissage des techniques de respiration, de méditation ou de relaxation et 3 repas végétariens et végétaliens par jour. Son prix est de 160 euros.
La retraite de yoga et de méditation Inspyria est enseignée par des professionnels dans ce domaine et s'adresse à tout participant qui veut atteindre l'équilibre émotionnel et physique en appliquant les meilleures techniques Oriental.
La retraite dure 3 jours et 2 nuits, a un prix de 290 euros et comprend la pratique de divers types de yoga et de méditation, d'exercices de mouvement conscient et de séances de bain Gong.
Cette retraite s'adresse à tous ceux qui veulent atteindre un état de bien-être spirituel et apprendre à guérir leur amour inconditionnel.
La retraite a lieu à Miraflores de la Sierra (Madrid), se compose de 3 jours (2 nuits), a un prix de 270 et comprend des activités avec la nature, une libération émotionnelle, des méditations actives et auto-enquête.
Cette retraite de 3 jours et 2 nuits est conçue pour ceux qui ont traversé une année intense et souhaitent dire au revoir en faisant des activités de détente et en mangeant un repas végétalien sain.
La retraite est au prix de 170 euros et comprend des activités de yoga quotidiennes, du café, des tisanes et des fruits à volonté, ainsi qu'un dîner de célébration du Nouvel An.
La retraite de 7 jours à Cullera Beach (Valence), coûte 690 euros et propose diverses pratiques de relaxation, parmi lesquelles se distinguent le Mindful and Heartful, la méditation, le yoga et la danse.
Avec cette retraite, chaque participant intégrera dans sa vie les meilleures thérapies de relaxation de la journée. aujourd'hui et vous réaliserez un changement de cap dans votre vie et de nouvelles habitudes saines liées à alimentation.
Cette retraite de croissance personnelle a lieu à Almuñécar, son objectif est de réduire le niveaux d'anxiété, de stress, de désorientation et toutes sortes de peurs, ainsi que de fatigue mentale et Distractions
La retraite est au prix de 290 euros, dure 3 jours et comprend la pratique de la méditation, de la pleine conscience, de la randonnée et des exercices de mouvement conscient.