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Les clés pour choisir un bon coach

Dans cet article, vous trouverez les clés nécessaires pour trouver un bon coach, en étant clair sur ce que l'on peut attendre d'un accompagnement dans le cadre d'un coaching et sur les qualités à trouver dans ce type de service.

Mais avant tout, il faut savoir ce qu'est un coach.

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Qu'est-ce qu'un entraîneur ?

Le coach est un professionnel responsable de aider les autres à atteindre les objectifs qu'ils se sont fixés, tant sur le plan personnel que professionnelCela dépend du domaine dans lequel vous souhaitez travailler.

Le coaching est une méthodologie très importante dans le développement humain pour pouvoir avancer dans notre quotidien. De nombreux centres éducatifs commencent à enseigner cette discipline pour développer la croissance personnelle dès l'enfance. Au cours de la vie nous traversons différentes étapes, chez certains nous nous sentons bloqués, perdus, nous ne voyons même pas la sortie de certaines situations; Il est donc nécessaire dans de tels moments de demander l'aide d'un professionnel, car parfois nous n'avons pas les outils appropriés pour pouvoir trouver la solution par nous-mêmes.

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Que fait un coach ?

Au sein de la discipline du coaching il en existe plusieurs types, le choix dépendra de la spécialisation de chacun d'eux.

Dans de nombreuses situations, nous sommes clairs sur nos objectifs à atteindre et dans d'autres, en raison de notre propre blocus, nous ne savons pas; un coach Il vous aidera à identifier quels sont vos objectifs à atteindre et vous donnera les outils nécessaires pour y parvenir..

Exemple: Je me sens très petit et j'aimerais me sentir plus grand parce que j'en ai décidé ainsi. Si je vous dis que vous mesurez 1,70 m et que dans le pays où vous vivez c'est une bonne moyenne, donc, vous êtes censé croire que vous ne le faites pas. Peu importe combien vous vous répétez 100 fois par jour que vous n'êtes pas petit, vous continuerez à le ressentir. Par contre, si je vous dis de mettre des talons ou de monter sur un tabouret, vous verrez automatiquement comment votre taille augmente.

Évidemment, cet exemple reste une parabole de base, mais on peut voir que si votre objectif est quelque chose de précis, le travail du coach est vous donner les outils pour y parvenir, toujours sans juger ce que vous voulez. Autrement dit, l'exercice de faire quelque chose de différent est ce qui vous mènera à une résolution différente, la répétition ne fera pas changer votre réalité.

Choisissez le bon entraîneur
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Comment se passe le processus de coaching ?

Certains comprennent que le coaching est le simple fait de poser des questions ouvertes au client; d'autres le comprennent comme des cours de mentorat ou de consultation. A mon avis cela dépendra des techniques fournies par chaque professionnel et de la nature et des caractéristiques du client. Ayant dit cela, certains principes se retrouvent dans le processus de coaching, et ce sont les suivants.

1. Dites "Non" à la partialité

l'entraîneur ne doit pas forcer les changements que le client n'est pas prêt à faire ou choisit de ne pas faire. Notre métier est de challenger nos clients de manière pratique et gratuite afin qu'ils atteignent par eux-mêmes les objectifs qu'ils souhaitent atteindre.

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2. Utilisez des explications qui tournent autour des gens

De manière anonyme, un coach peut partager les expériences d'autres clients, ou les siennes, s'il estime que celles-ci ajoutent de la valeur à la situation actuelle en question; ce peut aider à débloquer le client et à renforcer la validité de sa propre expérience.

3. Tâches pratiques entre les sessions

Dans mon cas, je propose d'effectuer tâches pratiques en dehors des séances qui seront ensuite soigneusement évalués lors de la session suivante. Le simple fait de consulter une ou deux fois par mois ne changera pas votre vie si aucun changement tangible ne se produit dans le processus, et vous allez les faire vous-même.

4. Éviter la dynamique de co-dépendance

L'une des plus grandes clés est ne pas créer de co-dépendance avec le client, puisque, comme nous l'avons mentionné, l'objectif est de vous donner les outils nécessaires pour que vous puissiez vous-même faire face aux situations qui vous inquiètent. Votre vie vous appartient et personne ne la connaît mieux que vous. Cela ne signifie pas que l'entraîneur n'assume pas la responsabilité active du processus, puisque nous le faisons certainement.

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Comment choisir un coach professionnel ?

Un bon coach ne vous poussera jamais à travailler avec lui/elle, il répondra simplement aux questions dont vous avez besoin pour démarrer un processus ou des informations supplémentaires sur la méthodologie utilisée sans aucun engagement.

Il est important que le coach ait un diplôme universitaire qui certifie son développement professionnel; Malheureusement au sein de la profession il y a beaucoup d'intrusion. Vous n'irez jamais chez un médecin sans leurs études pertinentes.

Les séances doivent être naturelles et fluides, le plus important est la proximité et la compréhension entre le coach et le client. En tant qu'enseignant, je dis toujours qu'il n'y a pas de concepts difficiles à comprendre mais de mauvaises façons d'expliquer. Quelque chose de très difficile bien expliqué peut sembler très simple, et quelque chose de simple mal expliqué peut sembler très difficile.

Faites confiance à votre instinct décider de démarrer un processus de coaching est quelque chose d'intime et de profond qui doit être basé sur la confiance mutuelle. Lorsque vous trouverez le bon entraîneur, vous le saurez.

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