Les 3 clés fondamentales pour comprendre le coaching

Le coaching a fait irruption sur la scène ces dernières années et, ce qui semblait être une mode passagère et ne convenait qu'aux cadres ou aux personnes qui avaient déjà passé des années à étudier et à marcher dans le niveau de développement personnel, s'est avéré être un métier qui va rester en raison de son utilité dans différents domaines de société.

Cela signifie que peu de gens haussent les épaules lorsqu'ils entendent parler de coaching, ou même savent que c'est un processus vers lequel n'importe qui peut se tourner à tout moment. certaines circonstances, mais il reste encore des mesures à prendre pour mettre fin complètement au scepticisme qui existe autour de cette profession et de ce qui peut être réalisé avec elle. atteindre.

L'ignorance est ce qui alimente le scepticisme et l'information est la meilleure arme pour la combattre. Par conséquent, dans cet article, nous allons détailler et expliquer les 3 clés fondamentales pour appréhender le coaching dans sa globalité: qu'est-ce que c'est, à quoi ça sert et comment ça marche.

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Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un processus personnalisé et confidentiel dans lequel le coach aide son client (le coaché) à faire les bons changements pour trouver et/ou libérer votre potentiel afin de maximiser vos performances et performances à tous les niveaux de votre vie.

Le coaching ne cesse donc pas d'être un processus de découverte personnelle du coaché ​​où lui-même, bien qu'avec les conseils du coach, Vous finissez par vous rendre compte que vous avez tout ce qu'il faut pour atteindre vos objectifs et surmonter les obstacles qui vous empêchent d'avancer et les atteindre.

Donc, le coaching n'est pas du mentorat, ni de la psychologie, encore moins de la motivation sans plus. Dans un processus de coaching, les conseils ne sont pas donnés parce que le coach est un expert dans un certain sujet, les problèmes de santé mentale ne sont pas traités et les phrases encourageantes ne sont pas prononcées.

Le coaching est un métier indépendant de ces autres et, bien qu'ils s'abreuvent à des sources communes, et parfois même se complètent, chacun a son champ d'action et son propre "pourquoi".

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Quel est le but du coaching ?

Comme nous l'avons avancé plus haut dans la définition du coaching, il s'agit d'une méthode d'épanouissement personnel comprise comme la Un bien-être qui est atteint lorsque nous atteignons l'équilibre entre ce que notre ego ou notre ambition nous demande et ce que notre vision ou notre âme nous demande. demande.

C'est la méthode qui fonctionne le mieux pour atteindre des objectifs parmi tous les facteurs qui conditionnent la vie des gens: santé, amour, amitié, argent, famille, travail... c'est-à-dire l'encadrement sert à construire des ponts et à tracer des chemins entre les états actuels et souhaités dans ces sphères.

Voici quelques exemples de problèmes et de besoins pour lesquels le coaching peut être utilisé :

• Santé: Mon statut actuel est celui d'un gros fumeur avec des problèmes respiratoires qui veut atteindre un état dans lequel je ne fume pas, mais je n'en ai pas envie non plus, améliorant ainsi mes problèmes respiratoire.
• Famille: mon état actuel est celui d'une mère qui crie tout le temps sur ses enfants pour tout ce qu'elle veut accomplir un état dans lequel vous savez mieux les comprendre et être capable de résoudre les problèmes avec eux calmement et avec raison.
• Emploi: Mon statut actuel est celui d'un leader charismatique, mais aucun lien avec mon équipe que vous souhaitez être en mesure d'atteindre un véritable leadership où mon équipe ne fait qu'un avec moi et avec les principes de la entreprise.

En voyant ces exemples qui ne sont qu'une petite partie de tout ce qui existe, on constate que Que ce à quoi sert le coaching est aussi nombreux que les obstacles qui existent dans n'importe quelle sphère de la vie et qui nous empêchent de briller. et vivre en harmonie avec nous-mêmes.

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Comment fonctionne le coaching (ou comment comprendre le pourquoi du comment)

Probablement des éléments qu'il faut comprendre pour appréhender le coaching dans sa globalité, ce que l'on sait le moins c'est comment ça marche, comment s'exerce réellement le coaching.

En coaching, on parle de processus de coaching: c'est la procédure complète, avec son début et sa fin, à travers à partir duquel le coach guidera le coaché ​​dans l'atteinte de l'objectif pour lequel il a utilisé son prestations de service.

La durée du processus dépend de chaque objectif et de l'attitude du coaché ​​lui-même et se divise, à son tour, en des séances qui peuvent durer, par exemple, une heure, dans chacune desquelles le coach guidera le coaché vers une profonde connaissance de soi, qui vous permettra non seulement de réaliser une analyse de votre réalité actuelle et souhaitée, de vos limites, peurs et croyances, mais il permettra de créer le plan d'action pour que l'atteinte de l'objectif soit produire.

Le coach dispose d'une méthodologie et de différents outils acquis lors de sa formation pour être en mesure de mener à bien cette tâche de guider le coaché, la plus puissante étant la conversation et à partir de formulation de questions difficiles, car avec cela le coaché ​​lui-même, à travers les réponses qu'il donne, non seulement trace son propre chemin dans ses propres termes, mais prend également conscience de qui il est et où il veut être.

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Comprendre le coaching de l'intérieur

On peut faire d'innombrables articles pour tenter d'expliquer ce qu'est le coaching ou clarifier tous les faux mythes qui l'entourent et qui génèrent tant de confusion, mais comme cela arrive avec presque tout dans la vie, la meilleure façon de bien savoir quelque chose est de le faire à partir de Dans.

Au D'Arte Human & Business School, dans notre mission de vouloir faire connaître et comprendre le coaching dans sa globalité à tous, nous proposons les formations coaching les plus complètes et varié, tant pour les débutants qui veulent aborder ce métier pour la première fois pour comprendre en quoi il consiste, ce qu'il fait et comment il se fait, pour une formation plus poussée pour que ceux qui savent déjà que le coaching est le métier qu'ils souhaitent exercer puissent se former au métier de coach avec toutes les garantie.