"Le bon psychologue assume son métier avec générosité et humilité"

Nous savons de première main les opinions de Judith Rodríguez, Rocío Reyes et Mar Esquitino, psychologues du Centre de Psychologie Atenea Mallorca, considérée comme l'une des meilleures cliniques de psychologie de Majorque, sur les traits qu'un bon psychologue doit avoir et les défis auxquels il est confronté au quotidien. Plus de 20 ans d'expérience de travail avec des centaines de patients soutiennent ces mots, qui peuvent être un stimulant pour les futurs professionnels.

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Motivation à s'engager dans une psychothérapie

Dès le début, Judith rassemble en un seul mot la grande raison qui les a poussés à étudier la psychologie, et sur laquelle ils sont tous d'accord: « la vocation ». Chacun justifie son choix d'une manière différente, mais en eux on peut observer qui ont besoin de comprendre le comportement humain et de faire partie d'une collaboration productive au niveau personnel.

"Choisir d'étudier la psychologie pour moi est une vocation. Je me sens rassasiée et heureuse quand je parviens à guider et à aider les autres », déclare Judith. Rocío ajoute: "Depuis le lycée, les professeurs étaient d'accord avec moi pour dire que ma voie à choisir était la psychologie", en une référence claire au fait qu'il s'agit d'un choix professionnel et qu'ils avaient aussi des aptitudes dès leur étudiants.

Mar ajoute une autre considération qui a également eu une influence dans son cas: « Il y a deux types de psychologues, les qui étudient cette carrière par vocation et ceux qui le font pour essayer de résoudre leur propre questions. Je suis un mélange des deux. J'ai décidé d'entrer dans le monde de la psychologie pour être ce coup de main qui aide à surmonter des expériences qu'on ne peut pas surmonter seul. La possibilité d'aider les gens à se retrouver est ce qui m'a amené ici.

Dans ses mots se distille le bonheur de son métier, mais aussi le respect de son travail au quotidien. Judith et Rocío s'accordent à dire que "ce que nous aimons le plus dans ce métier, c'est la possibilité d'interagir en permanence avec d'autres personnes et apprendre de nouvelles choses chaque jour, pouvoir voir leurs progrès et chercher des alternatives à leurs difficultés d'une manière articulation. Entreprendre un chemin ensemble et pouvoir en voir les fruits est un enrichissement professionnel et personnel ».

"Le bon psychologue doit assumer son métier avec générosité et humilité"

Lorsqu'on leur demande comment on peut savoir qui est un bon psychologue, les trois s'accordent sur quelques aspects essentiels: « Un bon psychologue est celui qui ne sait pas manque de professionnalisme, qui ne se laisse pas influencer par ses propres croyances et idéaux, qui connaît et sait où sont ses limites et guide les gens vers le chemin qui les fera grandir et se sentir épanouis. Un bon psychologue doit s'adapter aux besoins des patients » déclare Judith qui n'hésite pas à dire que « c'est très Il est important de connaître nos limites et de savoir orienter une personne vers le bon professionnel qui pourra l'aider dans sa chemin".

L'idée générale est que le psychologue ne cesse pas d'être une personne avec ses capacités et ses limites, donc Vous devez réaliser un exercice d'autodiagnostic afin de devenir le professionnel dont vos patients ont besoin.

Mar, à ce sujet, déclare qu'« un psychologue est la même chose qu'un serveur ou un distributeur de publicité. Toutes les personnes ont leur passé, avec leurs expériences positives et négatives, elles ont leurs bons et leurs mauvais jours, et elles ont des attentes pour l'avenir. L'important est qu'un psychologue se connaisse et sache où mettre limites". « Au final, un bon psychologue est une figure qui assume son métier avec générosité et humilité, en tenant compte qu'il doit promouvoir ses compétences thérapeutiques au quotidien auprès des personnes qui viennent travailler avec lui », conclut Rocío.

Conseils pour les étudiants en psychologie

Le diplôme de psychologie est toujours très demandé et chaque année, des milliers d'étudiants rejoignent le cours, avec de nombreux doutes. De par leur expérience professionnelle, Judith, Mar et Rocío encouragent les futurs (et actuels) étudiants à découvrir ce merveilleux métier. "Je leur dirais qu'ils acceptent ce métier comme un défi dont ils doivent apprendre et profiter, C'est une merveilleuse opportunité de continuer à grandir », précise Rocío.

Judith, quant à elle, confronte les futurs étudiants qui « se forment juste pour le plaisir de se former ou parce que c'est un domaine où l'on gagne beaucoup d'argent. Cela ne fera pas d'eux de bons professionnels ou utiles à leurs patients. À la fin, ils sentiront que leur travail est inutile et deviendra monotone et ennuyeux. Pour elle, la spécialisation dans le monde de la sexologie était « au début, par hasard » mais, à partir de là "une grande curiosité s'est éveillée en moi et j'ai commencé à me poser des questions, découvrant que j'avais beaucoup à apprendre". Par ses mots, Judith certifie que le processus d'apprentissage est constant et nécessaire, donc Il est essentiel de trouver ce qui stimule l'élève et lui permet d'offrir le meilleur de lui-même.

Dernières notes sur les patients

L'expérience de traiter avec les gens au jour le jour leur fait prendre conscience des doutes ou des réticences exprimées dans leur consultation que les patients ont, et leur dédient quelques mots et conseils dans un direct.

"Parfois, la chose la plus difficile pour une personne est de demander de l'aide, d'admettre qu'elle a un problème. Se battre pour changer, travailler pour s'améliorer... ce ne sont pas des choses faciles à faireC'est laborieux et à de nombreuses reprises, au début, pas très gratifiant. L'important est de garder clair l'objectif à atteindre, et de travailler avec un professionnel qui vous met à l'aise et vous facilite cette tâche difficile. Je vous encourage à chercher de l'aide pour réaliser vos envies, vos besoins, vos buts, vos objectifs, vos réalisations... Vous n'êtes pas plus faible pour avoir besoin de quelqu'un sur ce chemin, au contraire, vous êtes fort pour décider de mettre fin à votre inconfort ou à votre agitation. Des professionnels de la psychologie ont étudié et formé pour rendre cette voie plus rapidement et moins dur », explique Judith, à propos de la barrière que certaines personnes doivent se rendre à un professionnel.

Le stigmate d'aller chez le psychologue est un thème récurrent, mais Mar prend sur lui de le démystifier lorsqu'il commente que « heureusement, la figure du psychologue se normalise de plus en plus, car de plus en plus de gens y voient une ressource positif. Demander, accepter de l'aide, demander des conseils, apprendre des outils... Tout est positif si cela vous amène, vous ou vos proches, à être meilleurs. Et il ajoute que « personne ne naît en sachant. Parfois, nous avons peur de franchir le pas, soit parce que nous acceptons de ne pas savoir contrôler une situation précise, soit à cause de ce qu'ils diront s'ils découvrent que je..., ou que diront-ils s'ils découvrent que mon fils... alors que la seule chose que nous cherchons est de demander conseil à quelqu'un qui peut nous aider aider". Sur cet aspect, ils sont tous d'accord à l'unanimité.

Mar, spécialisée en psychologie de l'enfant, expose un scénario qui se produit fréquemment et qui aide à illustrer la capacité d'aider qu'un professionnel a. « Certains enfants n'ont pas les outils pour affronter avec succès la société dans laquelle nous vivons; des garçons et des filles qui, dans leur innocence ou leur incertitude, n'ont pas su répondre comme prévu à leur vie quotidienne (famille, amis, institut, responsabilités, droits et devoirs). C'est là que nous pouvons être. Combien d'adultes, avec leur éducation aux valeurs familiales, avec leur formation. académique, avec ses réalisations professionnelles, avec sa structure familiale créée... Ne sont-ils pas heureux ou ne savent-ils tout simplement pas comment gérer une situation inattendue, non apprise ou non désirée ?"

De plus, il ajoute: "Les enfants sont le miroir de la société, mais ils ne sont pas encore prêts à mettre le masque et montrer que tout va bien. Ils sont l'expression de ce que beaucoup d'adultes pensent et ne font pas. La crise de colère d'un enfant lorsqu'il n'obtient pas le jouet qu'il veut est la même que celle ressentie par un adulte lorsqu'il n'obtient pas quelque chose qu'il a prévu de faire, mais sans savoir ce qu'il ne peut pas jeter. au sol et pleurer. Ou le coup qu'un adolescent frappe à la porte parce qu'il n'a pas le droit de sortir avec ses amis, c'est la même chose qu'un adolescent ressent. adulte alors qu'il avait le projet d'aller à la plage avec sa compagne et, soudain, elle lui dit qu'ils doivent aller chez sa mère pour manger. La vie est pleine de situations qu'il faut apprendre à affronter de la meilleure façon possible, de la manière la plus saine pour soi et dans le plus grand respect des autres. La possibilité d'aider les autres à trouver cette voie est notre travail ».

Et, parlant de cette relation entre le patient et le professionnel, Judith conclut: « Si vous travaillez avec un professionnel depuis un certain temps et que vous ne sentez pas qu'il y a des progrès, n'hésitez pas à lui en parler. Cela permet au professionnel de pouvoir travailler sur un autre chemin ou itinéraire, ce qui permet d'atteindre les objectifs fixés en thérapie. Si malgré tout, vous ne vous sentez pas à l'aise, changez de professionnel. L'important c'est toi et tes besoins”. Des mots qui sont la base structurelle de la mission de Centre de psychologie Atenea Mallorca, où Judith Rodríguez, Rocío Reyes et Mar Esquitino travaillent comme psychologues, que nous remercions d'avoir pris le temps de participer à cette interview.