Les 3 troubles anxieux les plus fréquents chez les enfants et les adolescents

Alors que dans la population adulte, les troubles de l'humeur et les troubles anxieux se disputent la première position en termes de psychopathologies les plus courantes dans les pays occidentaux, si nous nous concentrons sur les enfants et les adolescents, il devient clair que ces derniers sont significativement plus commun. Autrement dit, les problèmes d'anxiété sont le problème de santé mentale par excellence durant les premières étapes de la vie.

Cependant, afin d'offrir aux enfants le soutien dont ils ont besoin face à ce type de perturbation psychologique, il est important que les mères et les pères soient capables de reconnaître au moins les troubles anxieux les plus fréquents pendant l'enfance et l'adolescence. Par conséquent, je résumerai ici leurs caractéristiques et les signes avant-coureurs associés à chacun d'eux.

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Ce sont les troubles anxieux les plus courants chez les enfants et les adolescents

On sait qu'à un stade aussi précoce de développement,

le fait de souffrir d'une psychopathologie de type anxieux a une forte probabilité de laisser des séquelles s'il n'est pas traité. Et à cela, il faut ajouter que les mineurs vivent l'anxiété d'une manière différente de celle d'une personne psychologiquement mature, car où les pères et les mères ont parfois du mal à faire la distinction entre un trouble anxieux chez leur fils ou leur fille, d'une part, et une peur enfantine normale, d'autre part. autre.

Il est donc important de bien savoir quels sont les troubles anxieux les plus fréquents durant l'enfance et l'adolescence, de détecter rapidement leurs symptômes et d'aller en thérapie le plus tôt possible. Cela étant dit, examinons les catégories de diagnostic les plus importantes dans ce groupe d'âge.

1. phobies spécifiques

À l'exception de l'agoraphobie, les autres troubles phobiques sont relativement fréquents chez les enfants. Dans le cas des phobies spécifiques, celles-ci concernent environ 9 % d'entre elles.

Ce qui caractérise ce groupe de psychopathologies est l'activation de une forte réaction anxieuse à un stimulus d'un élément inoffensif: une araignée, un pigeon, un avion, etc. Ceux qui ont développé une phobie spécifique ressentent ces symptômes surtout face à ce dont ils ont développé cette peur irrationnelle :

• tremblements
• sueurs froides
• vertiges
• Accélération rapide du pouls et de la fréquence respiratoire
• Sentiment de perte de contrôle sur son propre corps
• Besoin de sortir de cet endroit rapidement

2. Phobie sociale

Environ 7% des enfants et adolescents développent une phobie sociale. Ce peut être compris comme une version extrême de la timidité: la personne craint d'être ridiculisée par les autres ou de se faire rejeter en commettant erreur sans s'en rendre compte, alors il essaie d'éviter à tout prix d'interagir avec des inconnus ou semi-inconnu. Les symptômes avant les stimuli phobiques sont les mêmes que dans les phobies spécifiques.

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3. trouble d'anxiété de séparation

Cette psychopathologie est développée par 3 à 8 % des enfants et adolescents; Maintenant, si nous nous concentrons uniquement sur les enfants qui n'ont pas commencé le processus d'adolescence, cela pourrait être le trouble anxieux le plus courant parmi eux.

Comme son nom l'indique, il se compose de une explosion d'anxiété qui apparaît lorsque vous n'avez pas accès à la figure protectrice de référence, généralement le père ou la mère. C'est particulièrement problématique lorsqu'il s'agit de déposer les enfants à l'école. Ses principaux symptômes sont :

• Cauchemars basés sur l'expérience de la séparation.
• Croyances irrationnelles sur le risque d'être kidnappé ou perdu.
• Niveau élevé d'anxiété lorsque vous restez seul à la maison sans la protection du père ou de la mère.
• Angoisse en anticipant un moment où il arrivera d'être "seul" pendant quelques heures ou quelques jours.

Le trouble anxieux de séparation ne doit pas être confondu avec mutisme sélectif; Il s'agit d'un autre trouble anxieux qui, bien qu'il soit plus fréquent chez les mineurs que chez les adultes, est relativement rare également pendant l'enfance et l'adolescence, puisqu'elle touche moins de 1 % des petits.

Comment se passe la prise en charge de ces troubles anxieux chez les mineurs ?

Les fondements de la thérapie des troubles anxieux chez les enfants et les adolescents partent du même fondement que l'aide professionnelle pour adultes, tout en tenant compte du fait que le risque d'effets secondaires de certains médicaments psychoactifs (tels que les anxiolytiques) change selon l'âge du patient, et que les séances de psychothérapie ne peuvent pas tant reposer sur de longues conversations sur des sujets très abstrait.

En tout cas, les psychologues utilisent des stratégies thérapeutiques telles que la désensibilisation systématique ou l'exposition contrôlée aider les petits à affronter leur peur, en ajustant le niveau de difficulté pour qu'ils ne soient pas dépassés par la situation dès le premier essai, et dans le cas des jeunes enfants, utiliser des éléments auxiliaires tels que des jouets ou des histoires pour créer un fil narratif qui traverse toute l'histoire. session. Bien sûr, la communication et la collaboration avec les parents sont essentielles, et pour cette raison, ils reçoivent des informations sur ce qu'ils peuvent faire pour aider à la maison.

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