Comment savoir si vos enfants ont un trouble de l'alimentation ?

Les troubles alimentaires tels que l'anorexie mentale ou la boulimie ne sont pas seulement dangereux en raison des effets graves qu'ils produisent à la fois sur le corps et sur la santé mentale en général; De plus, l'un des facteurs qui les rendent très néfastes est que, dans la plupart des cas, ces psychopathologies apparaissent à l'adolescence ou chez de très jeunes adultes. les jeunes, à une étape de la vie où les êtres humains disposent de moins de ressources pour assurer leur propre bien-être et reconnaître les comportements gênant.

C'est pourquoi il est très important qu'en tant que mères et pères, nous soyons capables de détecter les signes avant-coureurs associés aux troubles de l'alimentation, afin que le jeune puisse compter sur le soutien dont il a besoin dans les premiers stades d'évolution de la maladie, lorsqu'elle n'a pas encore fait presque tous les dégâts qu'elle pourrait faire. Donc, dans cet article, je vais vous expliquer les idées clés à garder en tête pour savoir si vos enfants souffrent d'un trouble du comportement alimentaire

, en commençant par comprendre en quoi consiste ce groupe de troubles.

• Article associé: "Les clés pour comprendre les troubles du comportement alimentaire"

Qu'est-ce qui caractérise les troubles alimentaires ?

Le principal indice pour comprendre ce que sont les troubles de l'alimentation, également appelés troubles de l'alimentation, se trouve dans leur nom. Dans celui-ci, on a déjà l'intuition que le cœur du problème dont souffrent les personnes souffrant de troubles de l'alimentation réside dans leur alimentation, c'est-à-dire un ensemble de modèles de comportement. Ce n'est ni dans la manière dont le corps digère les aliments et métabolise ses composants (puisque la nourriture n'est pas la même chose que la nutrition), ni dans la manière dont le sujet perçoit son corps lorsqu'il se regarde dans un miroir, bien que dans de nombreux cas il présente également des altérations de ces aspects.

Ainsi, la première étape pour savoir comment détecter un ED est d'avoir une vision large de la diversité des symptômes qui sont englobés dans ce concept. Bien que la boulimie et l'anorexie soient les troubles alimentaires les plus "célèbres" et les plus connus, ils ne sont pas tout le monde est associé à cette obsession de ne pas manger de calories, et tout le monde n'est pas présent avec cette obsession de ne pas manger engraisser. Ce qu'ils ont tous en commun, c'est que la personne intériorise une série de comportements qui la conduisent à entretenir une relation pathologique avec la nourriture.

Pour cette raison, dans les troubles de l'alimentation, nous trouvons des altérations telles que :

• La boulimie nerveuse
• La anorexie nerveuse
• Il Trouble de l'hyperphagie boulimique
• trouble sélectif de l'alimentation
• le brochet

Pourquoi est-il nécessaire de détecter rapidement les TCA dans le processus de sélection ?

L'alimentation est l'un des processus biologiques fondamentaux dans lesquels pratiquement tous les animaux doivent être impliqués, et toute altération psychologique avec la capacité à engendrer des comportements problématiques dans ce domaine peut grandement épuiser la santé d'une personne, voire entraîner la mort à moyen et long terme.

Bien qu'il existe des troubles alimentaires plus dangereux que d'autres, il est crucial de réagir le plus tôt possible dès la détection des premiers symptômes., surtout à une étape de la vie où le sujet a moins de capacité à faire face expériences potentiellement traumatisantes ou déclencheurs d'un mode de vie nuisible chez les autres aspects. Par exemple, on sait que les jeunes qui ont développé des troubles de l'alimentation sont plus susceptibles de commencer à s'automutiler ou à devenir toxicomanes.

• Vous etes peut etre intéressé: "Les 6 clés de la parentalité"

Les 8 clés pour détecter un trouble du comportement alimentaire chez votre fils ou votre fille

Le diagnostic de DE est toujours posé par un professionnel de la santé, mais ce sont généralement les pères et les mères qui ont un accès plus facile aux signes avant-coureurs suggérant la présence d'un trouble de l'alimentation chez votre enfant ou fille. Dans cette optique, regardons quelques idées clés pour réagir rapidement, dès que les premiers symptômes d'un trouble du comportement alimentaire commencent à s'exprimer chez un adolescent. N'oubliez pas qu'il s'agit d'idées indicatives et que tous ces facteurs ne doivent pas être remplis.

1. Il a une relation amour-haine avec le miroir.

Bien que, comme je l'avais prévu, tous les services d'urgence ne vont pas de pair avec un souci excessif de l'image corporelle, dans plusieurs des cas les plus courants, ce phénomène se produit. Il est important de vérifier si le jeune a une certaine ambivalence envers l'idée de se regarder dans le miroir: Il y a des jeunes qui évitent à tout prix de voir leur image réfléchie et, à d'autres occasions, commencent à s'y regarder encore et encore, allant et venant tout au long de la journée sans raison apparente.

2. S'intéresse à l'avance à la nourriture qui vous sera proposée ou à laquelle vous aurez accès

Il est très courant que les personnes atteintes de troubles de l'alimentation essaient de contrôler leur accès à la nourriture ou le nombre de fois par jour où on leur proposera de la nourriture dans une assiette. Dans le cas des personnes souffrant d'anorexie, cela se produit parce que ces expériences génèrent beaucoup d'anxiété, se sentant obligées de manger alors qu'en réalité elles veulent faire le contraire.

3. s'isole émotionnellement

Comme vous vous concentrez davantage sur la nourriture et votre image, Avez-vous l'impression que votre fille ou votre fils communique de moins en moins émotionnellement avec la famille, n'expriment pas leurs émotions ou apparaissent soudainement de manière très intense. Cela se produit parce que bien que les changements de régime alimentaire soient les symptômes les plus évidents, l'origine de l'inconfort est en réalité émotionnelle. Pour cette raison, demander de l'aide peut être très difficile pour les personnes qui en souffrent.

• Article associé: "Les 7 types de solitude, leurs causes et leurs caractéristiques"

4. Visites périodiques aux toilettes après chaque repas

Si l'adolescent va aux toilettes juste après s'être assis pour manger ou pendant les repas, et que cela se répète presque systématiquement, cela peut être un signe de vomissements.

5. Changements rapides de votre poids

De nombreuses personnes souffrant de troubles alimentaires gagner ou perdre du poids de manière significative en quelques semaines. Cela peut être dû à la fois à leurs efforts pour perdre du poids et à «l'effet rebond» causé par la frustration de ne pas perdre autant de poids qu'ils le souhaiteraient.

6. La nourriture dans le réfrigérateur ou le garde-manger disparaît sans explication

Dans les troubles de l'alimentation qui conduisent à des crises de boulimie, comme cela se produit avec la boulimie nerveuse, des aliments qui n'ont pas besoin d'être préparés ou cuits sont souvent utilisés; surtout ceux qui sont riches en sucres ou en glucides.

7. Il porte toujours des vêtements amples

C'est l'une des ressources habituelles dont disposent les personnes atteintes de troubles alimentaires pour cacher au maximum leur silhouette.

8. Il est obsédé par les corps des influenceurs et des célébrités

Dans de nombreux réseaux sociaux, vrai sous-cultures d'adolescents, en particulier de filles, qui essaient de ressembler le plus possible aux célébrités dont ils sont fans. Dans de nombreux cas, ces jeunes femmes s'encouragent même à perdre du poids.

9. Il suit un régime dont il ne parle pas

D'une part, les personnes atteintes d'un trouble de l'alimentation basé sur la restriction de la quantité de nourriture et les tentatives de perte de poids Ils essaient généralement de garder leur relation avec la nourriture discrète, en essayant de ne pas "donner d'indices".. Mais d'un autre côté, en tant que mères et pères, il n'est pas très difficile de se rendre compte qu'ils suivent un régime; par exemple, recourir toujours au même type d'ingrédients, qu'ils répètent plus d'une fois par semaine.

Vous cherchez une aide psychothérapeutique pour les troubles alimentaires?

Si vous avez besoin de services de psychologie pour adolescents, jeunes ou pour mères et pères, contactez-moi.

Suis Ada Folch, psychologue de la santé spécialisée dans la prise en charge des adolescents, adultes et familles. Les séances peuvent se faire en personne dans mon bureau situé à Barcelone, ou via le mode de thérapie en ligne via appel vidéo.