Apprentissage non associatif: ses caractéristiques et ses types

Un pourcentage important de notre comportement est dû à l'apprentissage. ces apprentissages. Ils peuvent être conscients mais, dans la plupart des cas, ils se produisent complètement par hasard, sans que nous réalisions quelle réponse nous avons associée à quel stimulus.

L'apprentissage non associatif est l'un des moyens par lesquels les êtres vivants peuvent modifier notre comportement, que notre réponse à un stimulus donné est réduite ou, au contraire, significativement augmenté. Ensuite, nous allons nous plonger dans cette modalité d'apprentissage.

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Qu'est-ce que l'apprentissage non associatif ?

L'apprentissage non associatif est un changement permanent en réponse à un stimulus dû à une exposition répétée et prolongée à celui-ci pendant une durée relativement longue. Normalement, le changement produit dans le comportement de l'individu est lié au degré de réponse au stimulus, c'est-à-dire qu'il donne une réponse plus faible ou, au contraire, qu'il donne une réponse plus forte. fort.

Un exemple d'apprentissage non associatif serait lorsque nous sommes dans un bar. Il est normal qu'en entrant dans l'établissement, on entende les voix des autres clients, qui discutent de leurs affaires.

Au fur et à mesure que les minutes passent et que nous prenons un verre avec nos amis, nous cessons de prêter attention aux autres conversations: nous nous y sommes habitués. Cela ne nous amène plus en réponse à perdre le fil de la conversation ou à ne pas pouvoir bien écouter ce que nos amis ont à dire.

La principale caractéristique de l'apprentissage non associatif est qu'il est capable de provoquer des changements de comportement ou réponse de l'individu sans qu'il soit nécessaire qu'il y ait plusieurs stimuli liés les uns aux autres, d'où le fait de ne pas associatif.

Il se distingue de son pendant, l'apprentissage associatif, par le fait que ce second passe par la connexion d'idées et d'expériences. Un exemple classique d'apprentissage associatif serait l'expérience de Pavlov qui, en présentant de la nourriture à un chien et en faisant sonner une cloche à la fois, il faisait associer au canon le bruit de cet instrument avec de la nourriture.

apprentissage non associatif C'est l'une des formes d'apprentissage les plus simples et elle est commune à de nombreuses espèces.. Comme pour l'apprentissage associatif, l'apprentissage non associatif a été initialement décrit par la psychologie. behavioriste, branche qui à ses origines se concentrait exclusivement sur le comportement visible et laissait de côté le processus mentaux. Au fil du temps, les processus mentaux ont été davantage pris en compte et l'apprentissage non associatif a été utilisé dans le domaine thérapeutique et éducatif.

apprentissage non associatif Elle peut se produire par l'un des deux processus suivants: accoutumance ou sensibilisation. Généralement, ces processus sont complémentaires et opposés, et ils sont à la base de bon nombre de nos expériences et comportements quotidiens.

Les types d'apprentissage non associatif

Comme nous l'avons commenté, l'apprentissage non associatif peut se produire dans deux processus complémentaires et opposés: l'accoutumance et la sensibilisation. Les deux phénomènes impliquent un changement dans l'attitude ou le comportement de l'individu à la suite d'une exposition répétée à un stimulus spécifique. Cependant, leur façon de procéder est différente.

1. accoutumance

Nous pouvons définir l'accoutumance comme le processus d'apprentissage dans lequel une ou plusieurs des composantes de la réponse La réponse innée de l'individu à un stimulus diminue lorsqu'il est exposé en continu au même stimulus ou à plusieurs reprises. reprises.

Parmi les composants qui peuvent diminuer son intensité on en trouve certains comme la probabilité de la réponse ou sa durée. Autrement dit, plus la personne reçoit le stimulus, moins elle a tendance à émettre une réponse, car elle s'y est habituée.

L'accoutumance peut survenir avant tout type de stimulus physique ou mental. L'effet d'accoutumance est plus prononcé lorsque les stimuli sont présentés fréquemment, puisque l'organisme finit par s'y habituer. L

Il en va de même pour les stimuli qui provoquent des réponses de faible intensité, car ils finissent par diminuer plus rapidement que les plus intenses.

Un exemple assez facile à comprendre que nous avons avec les vêtements. Quand on le met, on le sent. On peut remarquer à quel point le pantalon est serré, que le slip nous gêne un peu, le soutien-gorge est trop serré... Cependant, quand il est passé Pendant un certain temps, notre cerveau génère une réponse d'habituation, bloquant les informations redondantes afin de concentrer toutes les ressources cognitives sur d'autres Tâches.

Un autre cas serait lorsque nous regardons un film et que la scène change. La nouvelle scène peut se dérouler à la campagne, où vous pouvez entendre les oiseaux chanter et souffler la brise d'été. Au début, nous remarquerons ces bruits mais, au bout d'un moment, nous n'en tiendrons plus tellement compte et nous nous concentrerons uniquement sur ce que disent les protagonistes.

2. conscience

La sensibilisation peut être comprise comme le processus inverse de l'accoutumance. Lorsque ce phénomène se produit, la réponse au stimulus augmente en intensité en raison de l'exposition répétée à celui-ci. Ce processus serait à l'origine des phénomènes d'apprentissage adaptatif et inadapté.

Un exemple de sensibilisation serait ce qui arrive à une personne qui se frotte constamment le bras. Au début, la sensation peut être agréable, mais au bout de quelques minutes et après avoir longtemps excité les nerfs périphériques, elle devient gênante, voire douloureuse.

Un autre exemple que nous aurions dans le réveil. Des réveils ont été faits pour que nous ne puissions pas nous habituer à leur bruit car, si c'était le cas, nous continuerions à dormir. C'est pourquoi quand on les écoute tous les matins, loin de s'habituer à leur mélodie, c'est encore plus énervant, nous rendant plus sensibles à leur mélodie.

Est-il présent chez d'autres espèces ?

Bien que de nombreux comportements observés dans l'espèce humaine ne semblent pas se produire dans d'autres espèces, ce n'est pas le cas de l'apprentissage non associatif. Ce mécanisme de modification du comportement a été retrouvé chez de nombreux êtres vivants. Pratiquement tous les animaux en présentent une version, en plus d'être trouvés dans des espèces végétales comme c'est le cas de Mimosa pudica et de certains protozoaires.

Pour cette raison, de nombreux scientifiques pensent que l'apprentissage non associatif a dû être le premier type de changement de comportement à apparaître à un niveau évolutif.

Il est possible que ce processus ait joué un rôle très important dans l'adaptation à l'environnement., permettant aux êtres vivants d'économiser des ressources en évitant de sur-réagir aux stimuli qui se présentent de manière fréquentes, comme ce serait le cas dans le cas de l'accoutumance, ou éviter les dommages dus à une surexposition de la même chose, comme ce serait le cas de sensibilisation.

avantage

Les avantages de l'apprentissage non associatif sont multiples.

1. Plus grande adaptabilité

L'apprentissage non associatif, en particulier l'accoutumance, est un mécanisme qui nous permet de fonctionner de manière très adaptative dans notre environnement. Si nous n'avions pas cette capacité, nous nous retrouverions avec toutes sortes de problèmes pour fonctionner correctement au quotidien.

Lorsque nous sommes confrontés à un nouveau stimulus, il est normal que notre réponse soit très intense.. Cela se produit avec la plupart des modifications. Par exemple, si nous avons changé de marque d'eau, nous pouvons remarquer qu'elle n'a pas le même goût pour nous et a même un arrière-goût qui ne nous convainc pas tout à fait.

Cependant, au fur et à mesure que nous le buvons, nous cessons de remarquer sa saveur. Si ce n'était pas le cas et que nous remarquions toujours ce goût, nous boirions peut-être moins d'eau que nécessaire et nous courrions le risque de déshydratation.

2. Applicabilité

L'accoutumance et la sensibilisation sont deux processus qui ils peuvent être utilisés de plusieurs façons, en particulier dans le domaine de l'éducation, de la parentalité et de la thérapie psychologique.

Par exemple, lorsqu'un enfant vient de commencer à aller à l'école, il est normal qu'il se sente mal à l'aise, effrayé et même envie de pleurer, puisque c'est une situation totalement inconnue pour lui qui ne l'amène pas sécurité. Cependant, au fur et à mesure qu'il va en classe, il s'installe, se détend et passe du bon temps avec ses nouveaux amis de l'école.

En ce qui concerne le domaine de la thérapie, l'accoutumance C'est l'un des processus les plus utiles pour l'élimination des phobies.. Par exemple, une personne qui a une phobie des cafards a une peur irrationnelle de ces insectes, ce qui signifie que les voir à la maison passe un très mauvais moment et provoque une forte irruption dans sa vie.

En thérapie, cette peur est réduite par une exposition contrôlée, montrant les stimuli individuels d'une intensité plus faible à plus élevée jusqu'à ce qu'ils montrent une réponse moins intense et s'y est habitué.

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3. trouver de nouvelles situations

Bien que l'accoutumance soit soulignée dans la plupart des expériences comportementales sur l'apprentissage non associatif, la sensibilisation est également d'une grande importance.

La sensibilisation serait à l'origine de nombreux processus d'apprentissage avancés, en particulier ceux qui nécessitent l'acquisition de nouvelles compétences. Quand cela arrive, la personne est capable de détecter des stimuli moins intenses, de sorte qu'elle pourrait plus facilement donner une réponse plus précise.

Par exemple, lors de l'apprentissage de la conduite, il est normal que lors des premières tentatives après l'obtention du permis la personne est excessivement concentrée sur la route et prend le temps de traiter toutes les stimuli. En échange, Au fur et à mesure que vous répétez ces tentatives, il vous sera plus facile de traiter toutes les informations sans avoir à y consacrer beaucoup d'efforts..

Désavantages

Mais de la même manière qu'il présente une série d'avantages, l'apprentissage non associatif a aussi ses inconvénients.

1. Réduit les émotions positives

Il est normal que lorsque nous sommes confrontés à un stimulus agréable, il nous produise à tous de la joie, de l'euphorie, de la satisfaction et d'autres émotions positives. Cependant, Si le stimulus est répété plusieurs fois, la réponse émotionnelle diminuera progressivement., comme ce serait le cas dans un processus d'accoutumance. C'est ce qu'on appelle l'adaptation hédonique.

Si l'adaptation hédonique n'est pas gérée correctement, il existe un risque d'adopter des comportements dangereux. Il est courant de voir cela chez des personnes qui se disent « accros à l'adrénaline », s'exposant à situations à risque comme le parachutisme, la course automobile, la randonnée extrême...

2. dépendances

Et étroitement lié au désavantage précédent, nous avons que l'apprentissage non associatif peut jouer un rôle important derrière les toxicomanies. La personne qui consomme une substance, au fur et à mesure qu'elle la prend à de nouvelles occasions, s'aperçoit qu'elle s'habitue à la drogue, ne provoquant pas les mêmes sensations qu'au début et nécessitant d'augmenter la dose. Ainsi, vous risquez d'augmenter les dommages du médicament dans votre corps.

Par exemple, l'alcoolisme est à l'origine de l'accoutumance à l'alcool comme facteur principal. La première fois que vous buvez une bière, cela peut nous affecter beaucoup, car nous n'y sommes pas habitués.

Au fur et à mesure qu'on augmente la consommation, il y aura un moment où on ne remarquera rien après 3 ou 4 bières et on dira qu'on "s'échauffe". Pour devenir "high", nous devrons boire plus, et c'est là que commence la voie obscure du trouble lié à la consommation d'alcool.

Références bibliographiques:

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