Comment intervenir dans les troubles du contrôle des impulsions ?

Les impulsions sont définies par la nécessité ou l'urgence d'adopter un certain comportement, en utilisant l'émotion et en laissant de côté la raison.

Lorsque la personne éprouve cette sensation, notre capacité de maîtrise de soi est activée pour décider quoi faire et dans quelle mesure nous nous laissons emporter par cette impulsion.

Cependant, il y a une partie de la population qui a beaucoup de mal à gérer ses impulsions et qui réalise l'action, quelles qu'en soient les conséquences possibles. Dans ces cas, le trouble du contrôle des impulsions bien connu se produit.. Voyons comment il est traité en thérapie.

Qu'est-ce qu'un trouble du contrôle des impulsions ?

Le trouble du contrôle des impulsions se caractérise par l'incapacité ou grande difficulté à résister à une action, même lorsque le comportement est préjudiciable à la personne ou à son environnement.

Selon Ana Claudia Alda, psychologue au cabinet Psychologues Malaga PsicoAbreu, pendant l'impulsion, la personne éprouve un état de tension

et l'excitation qui est soulagée par l'exécution du comportement. Ainsi, après l'avoir terminé, vous ressentez une sensation de libération et de plaisir.

Parfois, les personnes atteintes de ce trouble ont des sentiments de culpabilité et de remords pour l'action commise.

C'est un problème psychologique qui apparaît à l'adolescence et est maintenu dans le temps s'il n'y a pas d'intervention psychologique correcte. De la même manière, ce trouble finit par toucher tous les domaines de l'individu, puisque sa prise en charge émotionnel est affecté dans tous les domaines de sa vie (travail, études, famille, social ou couple).

Classification des troubles du contrôle des impulsions

La dernière édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V) établit la catégorie des "Troubles perturbateurs, contrôle des impulsions et des conduites" pour collecter ces troubles associés avec régulation du comportement et des émotions. Ainsi, les troubles suivants sont différenciés:

1. trouble oppositionnel avec provocation

Il consiste en un schéma d'irritabilité, de colère, de disputes, de défi ou de vengeance dans les relations interpersonnelles. Ce trouble apparaît dans l'enfance et au début de l'adolescence.

Subir cette altération peut présenter un risque de souffrir de troubles émotionnels ou comportementaux à l'avenir. Dans ces cas, il existe des preuves d'un manque de gestion de l'émotion de colère et de contrôle des comportements tels que les disputes.

2. trouble des conduites

Le modèle de réponse de l'individu est une gamme de comportements qui violer les droits fondamentaux d'autrui et les normes sociales adaptées à l'âge.

La maîtrise de soi sur ces comportements est pratiquement nulle, malgré les conséquences de leur réalisation.

3. le trouble explosif intermittent

Caractérisé par un modèle de réponse agressive qui est hors de proportion avant la situation de déclenchement.

Ces explosions impulsives ont un début très rapide et durent moins de 30 minutes. En plus du déchaînement principal, il est courant de trouver une agression verbale ou physique moins intense.

4. Pyromanie

La personne atteinte de ce trouble a délibérément allumé ou tenté d'allumer des incendies à plusieurs reprises.

Les patients atteints de ce trouble ressentent généralement une sensation de tension juste avant d'allumer le feu, et celle-ci disparaît après l'avoir allumé.

6. Kleptomanie

Elle se caractérise par la incapacité à résister à l'envie de voler des objets, même s'ils ne sont pas nécessaires. Comme dans le pyromanie, une sensation de tension est ressentie avant le comportement de vol, suivie d'une sensation de soulagement et de plaisir.

Autres problèmes liés à cette altération

En plus de ces troubles mentionnés, il existe d'autres problèmes qui ont en commun un manque de contrôle des impulsions. Certains d'entre eux sont ce que nous verrons dans ces lignes.

1. Achats compulsifs

Ce type d'achat se caractérise par le fait que la personne a le besoin d'acheter constamment, et n'est pas capable de lui résister.

De plus, lors de l'achat, vous ressentez une sensation de plaisir à court terme. Cependant, peu de temps après, des émotions telles que la déception et la culpabilité apparaissent, accompagnées de promesses de ne plus recommencer.

2. Jeu ou jeu pathologique

La personne souffrant de jeu compulsif éprouve le besoin de jouer de manière incontrôlable. ce genre de jeu est maintenu malgré les conséquences négatives qu'il entraîne dans différentes sphères (familiale, professionnelle, économique, sociale).

3. Onychophagie

Elle se caractérise par l'impulsion irrépressible de se ronger les ongles, si bien que ce comportement finit par devenir une habitude quotidienne. Il apparaît généralement dans des situations de stress, d'anxiété et d'angoisse.

4. trichotillomanie

Il s'agit de une envie de s'arracher les cheveux, entraînant une grande perte de celui-ci. Bien que la personne ait essayé d'éviter de le faire à plusieurs reprises, elle est incapable de résister à l'envie.

Intervention psychologique chez ces patients

La psychologue Ana Claudia Alda confirme que Le traitement le plus approprié pour ce type de trouble est la psychothérapie.. Au cours de la thérapie au travail dans le bureau des psychologues PsicoAbreu de Malaga, différents aspects sont abordés qui aideront la personne à contrôler ses impulsions :

• Identifier les signaux de tension avant l'impulsion.
• Apprendre des stratégies de régulation émotionnellel Alternatives à l'exécution du comportement.
• Travaillez avec des pensées qui rendent difficile le contrôle des impulsions.

Tout cela doit être accompagné de la supervision du psychothérapeute, qui en plus de donner des instructions participe à la "formation" des patients pour surmonter le Trouble du Contrôle impulsions.