C'est l'intervention psychologique chez les femmes ayant des problèmes de fertilité

Les problèmes liés à la conception d'un bébé peuvent être ressentis de manière très intense et générant un malaise, en particulier chez les femmes, dont les rôles de genre sont fortement liés au concept de maternité. En ce sens, il est difficile de garder une vision impartiale et objective de ce qui se passe dans nos vies lorsque nous ne parvenons pas à traverser toutes les phases de la grossesse pour atteindre le moment de l'accouchement sans problème Naissance; Des variables biologiques et psychosociales jouent un rôle dans cette expérience.

En effet, de la même manière que les caractéristiques biologiques de l'organisme peuvent favoriser l'apparition de certaines formes d'inconfort dans un certain contexte, la Les processus psychologiques influencent également la manière de traiter les problèmes de fertilité de manière plus ou moins constructive, et donc les chances de pouvoir avoir un bébé.

C'est pourquoi il est si important intervention psychologique chez les femmes ayant des problèmes de fertilité; Si vous souhaitez savoir en quoi consiste ce type de soutien, continuez à lire.

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Quels sont les aspects que la psychologie périnatale aborde chez les femmes ayant des problèmes d'infertilité ?

Les problèmes de fertilité et les troubles psychologiques associés sont l'un des domaines les plus abordés par les professionnels de la psychologie périnatale, qui est la branche de psychologie chargée de répondre professionnellement aux problèmes et aux besoins liés à la conception, à la grossesse, à l'accouchement et aux premières semaines de l'éducation du bébé.

Les psychologues périnataux font partie des professionnels indiqués pour traiter tout type de difficulté lors de la conception d'un enfant, et Dans leur intervention ils utilisent toutes sortes de stratégies, connaissances et techniques adaptées à chacun de leurs clients et basées sur la méthode scientifique.

Si vous souhaitez connaître la nature de ce type d'intervention et quels sont les principaux domaines qui fonctionnent psychologues en périnatalité lorsqu'ils interviennent auprès de femmes ayant des problèmes de fertilité, vous trouverez ci-dessous un résumé.

1. gestion émotionnelle

La perspective de ne pas pouvoir avoir d'enfants à l'avenir génère un grand inconfort psychologique et émotionnel chez les femmes qui essaient d'avoir un bébé depuis un certain temps; c'est pourquoi la gestion émotionnelle est l'un des principaux aspects abordés lors de la consultation d'un professionnel de la psychologie.

Face à l'impossibilité de tomber enceinte, de nombreuses femmes et leurs partenaires peuvent éprouver des pensées et des émotions pessimistes sur lesquelles ils n'ont aucun contrôle et cela affecte leur santé mentale de multiples façons.

Une réaction courante que de nombreuses femmes mettent en pratique dans cette situation est d'éviter toutes sortes d'émotions négatives qui les font souffrir, en prétendant que leur problème d'infertilité n'existe pas.

La psychothérapie périnatale aide les femmes à identifier leurs émotions à tout moment, à les reconnaître, à les accepter et à mettre en pratique une série de stratégies qui leur permettent de les convertir en pensées et émotions plus positives et adaptatif.

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2. Formation en gestion du stress

L'un des états émotionnels dans lesquels se trouvent les femmes en processus de fertilité est stress constant et omniprésent qui affecte tous les aspects de votre vie, ainsi que les cas d'anxiété.

Pour surmonter le stress ou l'anxiété qui affectent systématiquement la santé mentale de la personne, la psychothérapie périnatale propose une grande variété de stratégies de relaxation qui peuvent être appliquées en combinaison pour réduire ou éliminer les symptômes associés à stress.

Certaines de ces stratégies peuvent être des techniques de relaxation, de pleine conscience, de psychoéducation, de méditation guidée, de yoga et toutes sortes d'entraînements spécifiques adaptés à chaque client.

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3. Promotion de l'estime de soi

L'estime de soi est l'un des piliers fondamentaux de la santé mentale de toute personne et il constitue un des aspects qui doit être travaillé avec l'aide d'un professionnel de la psychologie.

Lorsqu'une femme passe par un processus de fertilité infructueux, son estime de soi finit par en souffrir et se miner progressivement, surtout si la maternité est son plus grand rêve dans la vie.

Il y a des cas où les femmes grandissent toute leur vie en croyant, en raison de diverses pressions familiales ou de leur environnement, que la maternité est la seule chose qui puisse donner de la valeur à leur vie; Dans ces cas, un travail intense doit être fait pour changer ces approches rétrogrades et apprendre à valoriser d'autres aspects de la vie.

L'estime de soi peut être améliorée de plusieurs façons, et une grande variété de stratégies seront offertes au bureau du psychologue, des techniques et des formations qui permettront à chacun d'améliorer son estime de soi et d'évaluer d'autres perspectives avec lesquelles se percevoir

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4. Gérer le sentiment de culpabilité

De nombreuses femmes peuvent développer un fort sentiment de culpabilité face à l'impossibilité de concevoir un fils après plusieurs tentatives infructueuses, et ce sentiment peut être motivé par une grande variété de raisons. Causes. Il s'agit de la dynamique de la pensée irrationnelle qui conduit à l'auto-sabotage, et qui ont normalement leurs racines dans l'intériorisation des rôles de genre féminins.

Certaines femmes estiment que l'incapacité de tomber enceinte est de leur faute et qu'elles sont un fardeau pour leur mari, ce qui les fait souffrir et éprouver de grandes douleurs internes. D'autres causes qui peuvent leur être reprochées sont généralement des habitudes malsaines du passé comme fumer ou boire ou le fait d'avoir attendu trop longtemps pour devenir mère.

5. Accompagnement des crises de couple

Passer par un processus de fertilité sans obtenir les résultats souhaités peut éroder toute relation, quelle que soit la force de l'amour professé par le couple ou du lien qui les unit.

Les principales crises de couple abordées par les professionnels de la psychologie périnatale sont les problèmes de communication en situation douloureuse, les conflits et disputes, le manque de motivation pour poursuivre le processus de fécondité, les peurs, les doutes et en général tout problème qui survient dans le couple en raison de la infertilité.

6. Soutien contre les changements hormonaux

Les processus de fertilité sont basés sur l'application de mesures qui produisent des changements hormonaux dans le corps de la femme, ce qui peut avoir un effet psychologique déstabilisant sur le plan émotionnel. Par conséquent, pour le contrer, il est parfois nécessaire de réaliser une intervention psychologique basée sur un entraînement à la gestion émotionnelle.

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7. Accompagnement en cas de fausse couche

Les cas d'avortement sont l'une des expériences les plus dévastatrices qu'un couple qui a du mal à concevoir puisse vivre. En fait, elle donne lieu à un duel psychologique dont les effets peuvent durer des mois.

Lors de la consultation d'un psychologue périnatal, ces événements sont également abordés et des ressources sont proposées afin que La femme et son partenaire peuvent surmonter le plus rapidement possible et de manière satisfaisante la mauvaise expérience subie.

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