Le mythe des souvenirs "déverrouillés" par l'hypnose

Il y a quelques années, plusieurs pays ont vu des personnes condamnées à des peines de prison libérées après avoir été identifié par des témoins qui, curieusement, ont juré et parjuré d'avoir vu comment le crime a été commis et qui l'a fait fait. Dans ces affaires, l'ingrédient commun était le suivant: les témoins avaient identifié les coupables après avoir subi des séances d'hypnose.

Même si L'hypnose est un outil qui a fait ses preuves Lorsqu'il s'agit de traiter certains problèmes psychologiques et de santé, sa mauvaise pratique fait beaucoup souffrir certaines personnes depuis des années. La raison en est liée à un mythe: qu'un hypnotiseur peut provoquer la "libération" des souvenirs du patient, pour révéler des faits qui semblaient oubliés. Comment sait-on que cela ne correspond pas à la réalité? Vous pouvez le lire ci-dessous.

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Souvenirs et inconscient

Le fonctionnement de la mémoire est l'un des domaines de recherche les plus fascinants en psychologie et en sciences cognitives en général, mais il existe malheureusement encore de nombreux mythes à son sujet. Par exemple,

la croyance que grâce à l'hypnose, il est possible de sauver des souvenirs de l'oubli qu'ils aient été "bloqués" par l'inconscient est toujours très populaire, et non moins faux, bien qu'avec certaines nuances.

Tout d'abord, il faut bien comprendre que pendant longtemps la pratique de l'hypnose a été liée à la la psychanalyse freudienne et ses idées sur l'inconscient (bien que sa pratique soit antérieure à son apparition. De ce point de vue, il y a certaines composantes de l'esprit qui conspirent pour que, quoi qu'il arrive, certains souvenirs sont "effacés" de la conscience et ils ne peuvent pas y revenir, car son contenu est tellement dérangeant ou anxiogène qu'il pourrait générer des crises.

Ainsi, la tâche des hypnotiseurs serait ouvrir certaines vulnérabilités dans la barrière psychologique qui recouvre la partie inconsciente de l'esprit pour faire remonter ces souvenirs refoulés à la conscience et les reformuler.

Cette approche de la facette inconsciente de l'esprit humain échoue à bien des égards, et l'une des principales raisons de son rejet est qu'en pratique, elle n'explique rien. Toute hypothèse sur le type de souvenirs qu'une personne réprime est validée par son déni; il n'y a tout simplement aucun moyen de prouver qu'elle est fausse et qu'elle ne reflète pas ce qui se passe réellement.

Si quelqu'un nie avec insistance avoir été témoin d'un passage à tabac, par exemple, toute nuance significative dans son déni peut être interprété comme la preuve qu'il y a une lutte interne dans sa psyché pour continuer à bloquer les souvenirs liés à cette expérience.

D'autre part, on sait que la plupart des personnes qui ont subi des moments traumatisants tels que les effets d'une catastrophe naturelle ou de l'Holocauste souviens-toi de ce qui s'est passé, il n'y a rien de semblable à un phénomène de refoulement. Comment se fait-il alors que certaines personnes croient avoir récupéré des parties de leur mémoire après avoir été hypnotisées? L'explication à cela a à voir avec l'inconscient, mais pas avec la conception psychanalytique de ce.

la mémoire est dynamique

Comme dans tout domaine scientifique, les meilleures explications d'un phénomène sont celles qui, étant les plus simples possibles, expliquent le mieux ce qui est observé dans la nature; c'est ce qu'on appelle principe de parcimonie. Par exemple, en cas d'invasion acridienne, une explication basée sur les changements climatiques récents sera parcimonieuse, tandis que celle qui attribue l'événement à une malédiction ne le sera pas. Dans le premier cas, il y a peu de questions en suspens, alors que dans le second, une seule question est résolue et une infinité de lacunes explicatives est générée.

En ce qui concerne les souvenirs qui sont apparemment projetés dans la conscience, l'explication la plus simple est qu'ils sont fondamentalement inventés, comme l'a découvert le psychologue. elisabeth loftus il y a plusieurs décennies. Mais inventé involontairement et inconsciemment. Il y a une explication sur comment et pourquoi cela se produit.

La théorie actuellement la plus acceptée sur le fonctionnement de la mémoire ne décrit pas cette capacité cognitive comme un processus de ce qui serait techniquement le stockage de l'information, mais comme quelque chose de très différent: marquer la manière dont le neurones certaines parties du cerveau "apprennent" à s'activer de manière coordonnée.

Si voir un chat pour la première fois active un réseau de cellules nerveuses, évoquer ce souvenir réactivera une bonne partie de ces cellules. cellules, bien que pas toutes, et pas exactement de la même manière, puisque l'état du système nerveux à ce moment ne sera pas le même que celui qui était présent lorsqu'il a vu le chat: d'autres expériences auront aussi laissé leurs traces dans le cerveau, et toutes se recouperont en partie. Ouais. A ces changements, il faut ajouter l'évolution biologique du cerveau au fur et à mesure de sa maturation.

Donc, même si nous ne faisons rien, nos souvenirs ne restent jamais les mêmes, bien qu'il nous le semble. Ils changent légèrement avec le temps parce qu'il n'y a aucune information qui reste intact dans le cerveau, toute mémoire est affectée par ce qui nous arrive dans le cadeau. Et, de la même manière qu'il est normal que les souvenirs changent, il est également possible de générer de faux souvenirs sans s'en rendre compte, mêlant les évaluations du passé à celles du présent. Dans le cas de l'hypnose, l'outil pour obtenir cet effet est la suggestion.

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Comment "libérer" des souvenirs grâce à l'hypnose

Voyons un exemple de génération de faux souvenirs.

Dans cette tradition d'influence psychanalytique de l'hypnose, il est très courant recourir à quelque chose appelé "régression" et que c'est, plus ou moins, le processus de revivre des expériences passées d'une manière très intense, comme si on voyageait dans le passé pour observer à nouveau ce qui s'est passé à certains moments. Le déclenchement d'une régression a souvent pour but de revivre certains moments de l'enfance où les structures de pensée caractéristiques de l'âge adulte ne se sont pas encore installées.

En pratique, le rôle de la personne versée en hypnose est de créer un climat dans lequel le patient est en disposition à croire en l'authenticité de toutes les expériences qui peuvent être vues comme une régression dans processus. Si, dans le cadre de séances d'hypnose, quelqu'un évoque la possibilité que le problème soit dû à certains types d'expériences événements traumatiques « bloqués », il est fort probable que le simple fait d'imaginer une expérience similaire à celle-ci soit confondu avec une souvenir.

Une fois que cela s'est produit, il est très facile que de plus en plus de détails apparaissent spontanément sur cette supposée expérience qui "émerge". Lorsque cela se produit, les traces moléculaires que cette expérience laisse dans le cerveau (et qui permettront d'évoquer plus tard une version similaire de ce souvenir) ils se fixent dans le tissu neural pas comme des moments de fantaisie, mais comme s'il s'agissait de souvenirs. Le résultat est une personne convaincue que ce qu'elle a vu, entendu et touché est une représentation fidèle de ce qui lui est arrivé il y a longtemps.

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Prudence lors des séances avec un hypnotiseur

Ces types de pratiques sont susceptibles d'aboutir à des cas qui en eux-mêmes sont à l'épreuve du pouvoir de l'hypnose de faire remonter des souvenirs oubliés, comme pour Par exemple, les patients qui croient se souvenir de ce qui leur est arrivé au stade zygote alors que leur système nerveux n'était pas encore apparu, ou les personnes qui se souviennent d'événements dont on sait qu'ils ne sont pas s'est produit.

Ce sont des problèmes qui surgissent du fait de ne pas savoir gérer le pouvoir suggestif de cette ressource thérapeutique et qui, avec ce que l'on sait de la souplesse de la mémoire, peuvent être prévenus.