Peur des pénis (phallophobie): causes et symptômes

Les phobies sont l'une des raisons les plus fréquentes pour lesquelles les patients consultent le psychologue.

Il existe différents types de phobies, et parmi les troubles phobiques spécifiques, on peut trouver l'hydrophobie (peur de l'eau), aérophobie (peur de voler) vague arachnophobie (peur des araignées), entre autres. L'une des phobies spécifiques pas si courantes mais qui est très curieuse est la phallophobie, la peur irrationnelle des pénis.

Dans cet article, nous parlerons de cette phobie et nous nous plongerons dans ses symptômes, ses causes et son traitement.

qu'est-ce que la phallophobie

La fallophobie est généralement incluse dans les différents phobies sexuelles ou érotophobies, parmi lesquels la coïtophobie (peur des rapports sexuels), la gymnophobie (peur de la nudité) ou l'haphéphobie (peur du contact ou d'être touché), entre autres. Elle est généralement considérée comme une phobie sexuelle car de nombreuses personnes qui en souffrent, en particulier chez les femmes, évitent les contacts sexuels pour éviter d'avoir à faire face au stimulus phobique. Maintenant, les hommes et les femmes peuvent souffrir de ce type de phobie.

La peur irrationnelle concerne à la fois les pénis flasques et en érection (médortophobie). Le pénis, qu'il soit en érection ou non, est naturel et la plupart des gens le comprennent ainsi. Cependant, il y a des hommes et des femmes qui ont peur de voir, de penser ou d'avoir un pénis en érection. Pour de nombreuses personnalités phobiques, etCela peut causer beaucoup d'anxiété et d'inconfort, les obligeant à éviter ces situations inconfortables..

Causes: situations traumatisantes

Il est généralement admis que les phobies résultent d'une combinaison d'événements externes (c'est-à-dire des événements traumatique) et des prédispositions internes (c'est-à-dire héréditaires ou génétiques), bien que première possibilité. Autrement dit, de nombreuses phobies ont leur origine dans un événement déclencheur du passé, généralement une expérience traumatisante qui survient à un jeune âge. Par exemple, la photophobie peut avoir son origine dans une mauvaise relation sexuelle dans le passé, qui a causé une grande douleur à la personne qui en souffre.

L'apprentissage des phobies se fait par conditionnement classique, un type d'apprentissage associatif.

• Si vous voulez en savoir plus sur le conditionnement classique, vous pouvez lire notre article: «Le conditionnement classique et ses expériences les plus importantes”

L'origine biologique des phobies

Bien que cela soit généralement vrai dans presque tous les cas de phobie spécifique, les phobies sociales et l'agoraphobie peuvent avoir des causes plus complexes.

Quant aux causes biologiques, il semble que le corps soit conçu pour craindre certains stimuli comme moyen de survie. Quelque chose qui a peut-être été très utile dans le passé, mais pas tellement aujourd'hui. Par conséquent, les phobies se produiraient en raison d'associations primitives et non cognitives, et les arguments logiques seraient inefficaces pour modifier ces associations.

Symptômes

Les symptômes des phobies sont communs à tous les types de phobies, car ces pathologies appartiennent au groupe des troubles anxieux. C'est pourquoi le principal symptôme est l'anxiété et l'inconfort, et la principale caractéristique que présentent les patients atteints de phobie est l'évitement du stimulus redouté.

Le stimulus phobique produit une grande peur et anxiété, et c'est pourquoi la personne essaie de rester à l'écart de toute situation dans laquelle elle pourrait ressentir cela. Si les relations sexuelles incluent la possibilité de voir le stimulus phobique, les patients atteints phallophobie évitent d'avoir des relations sexuelles et, par conséquent, présentent de graves difficultés dans leur vie aimant.

En résumé, la phallophobie présente les symptômes suivants :

• symptômes physiques: hyperventilation et essoufflement, hypersudation, tachycardie, tremblements, frissons, sensation d'oppression dans la poitrine, bouche sèche, maux de ventre, vertiges, maux de tête...
• symptômes psychologiques: pensées déformées et catastrophiques et grande anxiété, inconfort et peur.
• symptômes comportementaux: comportements d'évitement en présence du stimulus phobique: les pénis.

Traitement

Comme toute phobie, un traitement psychologique peut être très efficace.. La psychothérapie est donc la meilleure option, bien que dans les cas extrêmes, des médicaments puissent également être appliqués.

Les psychologues utilisent souvent différentes techniques pour traiter ce trouble, et la thérapie fonctionne généralement très bien. cognitivo-comportemental, qui vise à corriger les croyances ou les comportements qui interfèrent avec le bien-être de la patient. Les techniques les plus utilisées sont généralement les techniques de relaxation et les techniques d'exposition. Quant à ce dernier, met en évidence la désensibilisation systématique, qui consiste à exposer progressivement le patient à des situations redoutées tout en apprenant des outils adaptatifs. De plus, le thérapeute peut aider le patient à comprendre la fonction naturelle du corps humain et pourquoi les érections se produisent, ce qu'elles signifient et ce qu'elles ne signifient pas.

Ces derniers temps, les thérapies contextuelles telles que pleine conscience vague Thérapie d'acceptation et d'engagement se révèlent très efficaces pour le traitement de tout type de trouble anxieux, puisque aider le patient à accepter l'expérience anxieuse et, de cette façon, diminuer l'intensité de la symptômes. La hypnothérapie cela peut aussi très bien fonctionner pour certains patients.

Dans les cas graves, des médicaments prescrits par un psychiatre peuvent également être administrés, mais cette option thérapeutique doit toujours être accompagnée d'une psychothérapie, puisque des études montrent qu'elle n'est pas efficace à long terme si elle est pratiquée comme seul moyen de traitement.

Nouvelles technologies et traitement des phobies

Au cours des dernières décennies, les nouvelles technologies ont fait irruption dans nos vies de différentes manières. Il est désormais possible d'acheter des meubles en ligne, de lire le quotidien depuis l'ordinateur, d'étudier une maîtrise sans avoir besoin d'aller à l'université ou d'effectuer une thérapie psychologique en ligne.

En outre, il est possible de traiter les phobies depuis le mobile lui-même, puisque ces dernières années sont apparues des applications qui utilisent la réalité virtuelle et la réalité augmentée pour exposer le patient à des stimuli phobiques.

• Vous pouvez en savoir plus sur les meilleures applications du marché dans notre article: «8 applications pour traiter les phobies et les peurs depuis votre smartphone”