Troubles alimentaires: comment ils affectent la façon dont nous nous percevons

Les troubles de l'alimentation sont des psychopathologies qui interfèrent avec la façon dont les gens se rapportent à la nourriture et à leur image de soi physique. Ils sont une façon dont les problèmes de santé mentale nous montrent à quel point la façon dont nous nous percevons nous-mêmes pouvons contribuer à la détérioration de notre santé physique par l'une des fonctions biologiques basique.

Il existe plusieurs troubles alimentaires, chacun présentant ses propres caractéristiques qui le différencient des autres; mais ils ont tous en commun une grande capacité à nuire à la qualité de vie de la personne; certains d'entre eux sont associés à un risque élevé de décès. Pour cette raison, ils constituent actuellement un grave problème de santé publique, touchant de plus en plus les adolescents et les préadolescents, qui ne sont pas à l'aise avec leur corps et ont soif se voir d'une manière différente sur le plan physique, en partie sous la pression de la dynamique culturelle d'une société qui accorde une grande importance à l'image physique et aux canons de la beauté inaccessible.

Afin d'approfondir les connaissances sur ces troubles, nous allons maintenant donner une revue des principaux symptômes des troubles de l'alimentation, en insistant sur l'effet qu'ils ont sur notre perception de soi.

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Symptômes des troubles de l'alimentation

Ce sont les principaux symptômes associés à ce type de trouble autodestructeur, et ses effets sur la façon dont nous percevons notre corps.

1. Anorexie

L'anorexie est l'un des troubles alimentaires les plus fréquents qui existent et se caractérise par une peur irrationnelle de prendre du poids de la part de la personne qui en souffre, c'est pourquoi il évite de manger par tous les moyens.

Cette peur finit par entraîner une perte de poids drastique à long terme et met en danger la santé de la personne, entraînant la mort par famine. Bien qu'il ne génère pas d'hallucinations et ne modifie en rien la manière dont la personne voit et touche son propre corps par les sens, la manière dans lequel il le valorise et sa façon de ressentir avant que ces stimuli ne soient altérés: l'individu perçoit son corps comme beaucoup moins mince qu'il ne l'est réellement ce.

Il existe de nombreux comportements que les personnes anorexiques mettent en pratique pour ne pas prendre de poids et parmi lesquels on peut souligner manger en très petites quantités, faire de longues journées de jeûne; régimes très radicaux ou comportements purgatifs (vomissements, exercice physique exagéré ou utilisation de laxatifs).

En ce qui concerne les symptômes psychologiques de l'anorexie, on peut mettre en évidence la peur ou l'inconfort lorsqu'on mange en présence d'autrui; l'anxiété lorsqu'on se trouve près de la nourriture ou lorsqu'on y pense et les mensonges qui sont généralement donnés pour cacher la maladie ou pour prétendre qu'on a mangé plus que la quantité réelle ingérée.

Ce trouble touche généralement davantage les adolescents et les jeunes; Celles qui présentent des cas d'anorexie en plus grande proportion dans notre pays sont des femmes âgées de 10 à 34 ans., qui peuvent présenter des cas d'aménorrhée ou d'absence de règles dues à de graves déficits nutritionnels dus à un manque d'apport.

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2. Boulimie

La boulimie est un autre des troubles alimentaires les plus courants dans la société d'aujourd'hui et se caractérise par la tendance d'une personne à se gaver de nourriture. de manière incontrôlable et compulsive, pour ensuite le vomir ou essayer de le purger par d'autres moyens en raison du sentiment de culpabilité et d'angoisse que ceux-ci génèrent épisodes.

Ils développent des habitudes pour expulser les aliments ingérés ou les empêcher d'être complètement digérés, comme les vomissements, l'exercice excessif et l'utilisation de laxatifs ou d'autres remèdes ou médicaments pour perdre du poids.

La boulimie peut coexister avec d'autres troubles comme la dépression ou les troubles de l'alimentation. l'anxiété, et l'une des caractéristiques classiques que présentent ces personnes est d'aller aux toilettes juste après à manger. Même si elles ne reposent pas autant sur une perception déformée du corps que sur l'anorexie, les personnes qui en souffrent ont tendance à portant une attention particulière à leur corps, se reprochant les défauts apparents qu'ils y voient et entrant dans une dynamique d'auto-sabotage et même auto-punition.

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3. permarexie

La permarexie est l'un des troubles de l'alimentation les plus récemment étudiés et se caractérise par l'obsession que les personnes qui en souffrent ont pour ne pas prendre de poids et prendre du poids, et aussi pour compter les calories qu'elles consomment. ingérer.

Ainsi, ils suivent en permanence des régimes très extrêmes, qui elles génèrent normalement de la malnutrition voire de la dénutrition. Bien que ces personnes n'aient pas l'air beaucoup moins maigres qu'elles ne le sont, elles ont tendance à remarquer obsessionnellement sur la graisse qu'ils accumulent, et leur quotidien est plein de comportements d'autocontrôle face à un miroir.

Les personnes atteintes de permarexie ont l'habitude de mettre en pratique des régimes restrictifs pour maigrir rapidement et surtout ne pas prendre de poids. Ces régimes, à leur tour, provoquent souvent de graves problèmes de santé à long terme tels que l'hypothyroïdie, les ulcères gastriques ou l'hypoglycémie.

La permarexie ne se caractérise pas par des habitudes de vomissements ou par la consommation de laxatifs ou d'autres substances purgatives, mais elle est liée à des altérations émotionnelles et psychologiques, faible estime de soi, obsession de la nourriture et difficultés relationnelles.

4. vigorexie

La vigorexie se caractérise par une préoccupation obsessionnelle pour son propre corps et sa taille. donnant lieu à une obsession de gagner en robustesse et/ou en masse musculaire, à tel point que les gens en viennent à pratiquer un exercice physique constant à un niveau très élevé ou à manger des quantités excessives de nourriture.

Bien qu'il s'agisse d'un trouble étroitement lié aux hommes, il existe des femmes qui peuvent également avoir ce type de trouble en raison de normes de beauté actuelles irréalistes basées sur une excellente condition physique à des niveaux inaccessibles pour beaucoup personnes.

La vigorexie est fortement liée à un exercice physique excessif et au maintien d'une alimentation très déséquilibrée dans laquelle les glucides et les protéines prédominent, avec une absence de lipides, ce qui peut entraîner des maladies et des problèmes de santé sérieux. En outre, ces personnes sont plus susceptibles de prendre du trenbolone ou d'autres stéroïdes pour gagner du muscle rapidement, mettant leur santé au second plan.

Comment les troubles de l'alimentation affectent l'image de soi du corps

L'image de soi du corps est la façon dont tout le monde se perçoit, positivement ou négativement, lorsque nous nous regardons dans le miroir ou pensons à notre corps. C'est un élément fondamental du concept de soi, qui à son tour est lié à l'estime de soi.

Cette façon de nous percevoir contribue grandement à notre bien-être émotionnel et psychologique, ainsi que notre estime de soi et notre attitude dans la vie, selon qu'elle est positive ou négative. négatif.

Une fois que nous aurons appris les principaux symptômes des troubles de l'alimentation, voyons l'effet qu'ils ont sur l'image de soi corporelle.

1. Anorexie

l'anorexie est l'un des troubles avec la plus grande affectation dans l'image de soi corporelle et qui déforment davantage la réalité que la personne pense percevoir lorsqu'elle se regarde dans le miroir.

Les personnes souffrant d'anorexie deviennent obsédées par la nourriture afin de ne pas prendre plus de poids et bien qu'elles soient généralement en dessous de leur poids santé, ils ont toujours besoin de perdre plus de poids car, dans leur esprit, ils se voient comme pesant plus qu'ils ne le sont réellement ont.

Cette déformation accrue de la réalité les amène à tout mettre en œuvre pour perdre du poids et provoque généralement des disputes et des conflits permanents avec leur entourage.

2. Boulimie

Les personnes atteintes de boulimie ont souvent un poids normal, mais se considèrent comme en surpoids et peuvent souvent avoir déjà souffert d'anorexie.

Cette préoccupation de sa propre image, tout aussi déformée, les pousse à adopter des comportements compensatoires inappropriés tels que l'exercice excessif, les vomissements ou l'utilisation de médicaments pour purger

La boulimie est l'un des troubles les plus difficiles à identifier puisque la personne peut apparemment mener une vie normale, en mangeant avec une totale normal et ayant un poids normal il n'y a aucun signe physique qu'il puisse y avoir un trouble ou une altération du comportement chez elle nourriture.

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3. permarexie

La permarexie ne se caractérise pas par une déformation du corps lui-même, mais par la peur exacerbée de prendre le moindre poids peut amener la personne à commencer à maintenir de petites habitudes alimentaires en bonne santé.

Cette obsession de la nourriture ingérée se manifeste dans l'étude détaillée et malade des calories dans chacun des aliments qui vont être consommés, ce qui à la longue procure à ces personnes un grand inconfort psychologique et aussi des discussions fréquentes avec leur environnement.

4. vigorexie

La vigorexie se caractérise par une déformation du corps lui-même, mais contrairement aux cas précédents, la personne est perçue comme plus petite ou moins musclée qu'elle ne l'est réellement.

C'est pourquoi les personnes atteintes de ce trouble ont tendance à faire de manière obsessionnelle des exercices intenses pour atteindre le corps qu'ils veulent, même s'ils finissent toujours par être insatisfaits du résultat et veulent toujours atteindre un physique idéal inaccessible.