Pourquoi sommes-nous laids sur les photos? la science l'explique

Prendre une photo. Regardez le résultat. Supprimez-le immédiatement. Il s'agit d'une séquence qui se répète relativement fréquemment chez la plupart des gens au moment où ils sont photographiés.

La principale raison pour laquelle ils argumentent généralement pour le répéter plusieurs fois est également bien connue: nous n'avons pas l'air bien. Pourquoi cela arrive-t-il? Pourquoi sommes-nous laids sur les photos ?

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Apparence physique et apparence

Nous vivons dans un monde où l'image a une grande valeur dans de nombreux aspects de la vie. Entrer en relation avec les autres, trouver un emploi, trouver un partenaire... l'image d'une personne peut indiquer beaucoup de choses sur elle, être socialement jugée. Il est socialement promu que chacun essaie de montrer son meilleur dans tous les aspects.

Cela se produit également au niveau intrapsychique, la personne essayant de créer une image et concept de soi

positifs et agissant pour que leur identité soit plus proche de leur idéal. L'attractivité physique est l'un des éléments les plus facilement visibles de l'extérieur, avec lequel un grand nombre de personnes la cultivent pour se sentir mieux dans leur peau.

Cependant, quoi que nous soyons, il est courant qu'au moment de prendre une photo et de voir le résultat, un mécontentement plus ou moins profond apparaisse envers l'image qu'elle renvoie. Parfois, nous avons l'air attirant et nous pouvons nous sentir plus ou moins identifiés, mais à d'autres moments nous pensons que l'image ne nous rend pas justice ; nous avons l'air bizarre, différent et même "laid". Cette sensation a différentes causes, telles que la présence d'une forte auto-exigence, la amour propre ou être habitué à se voir différemment.

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poussez-vous trop fort

Comme nous l'avons dit, nous vivons dans une société compétitive qui nous oblige à constamment montrer le meilleur de nous-mêmes. La plupart des gens maintiennent des objectifs, des buts et des exigences plus ou moins réalistes et acceptables selon leurs capacités. Cependant, dans de nombreux cas, l'individu peut avoir besoin de tout faire au mieux de ses capacités, en s'efforçant d'atteindre la perfection et en se fixant des objectifs qu'il ne peut pas atteindre.

La même chose peut se produire lors de la prise en compte de l'image de soi.: la personne peut souhaiter avoir une image excessivement bonne, quelles que soient ses capacités et ses moyens pour y parvenir. Cela peut faire en sorte que lorsque vous voyez une photographie, l'image réfléchie n'est pas considérée comme suffisante, se sentant laide par rapport à l'idéal que vous voudriez atteindre.

La faute à la caméra !

L'excuse que nous utilisons habituellement lorsque nous sommes mal vus sur les photos n'est pas entièrement fausse. Et c'est en partie la raison pour laquelle nous pouvons nous voir étranges dans les photographies (et parfois pas très attrayantes) qui a à voir avec l'instrument à travers lequel nous sommes représentés. Et c'est que les lentilles d'appareil photo n'ont pas la même forme qu'un œil humain, ce qui fait que le produit final est différent selon ce à partir duquel il est observé.

Tout comme lorsque nous nous regardons dans un miroir concave ou convexe, la lentille utilisée rendra l'image légèrement différente de ce que nous percevons à travers l'œil humain. Certains objectifs feront apparaître les objets distants beaucoup plus petits qu'ils ne le sont en réalité. tandis que d'autres aplatissent les éléments photographiés, faisant varier sa taille ou son volume apparent.

La luminosité, la netteté et la perspective influencent également ce fait, pouvant exagérer ou masquer des aspects que nous ne trouvons pas si attrayants chez nous.

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question de point de vue

L'un des aspects qui peuvent nous faire paraître laids sur les photos est la perspective. Normalement les gens nous ne pouvons pas observer notre propre visage, de sorte que la seule référence que nous en ayons est l'image qui nous parvient à travers les miroirs et les surfaces réfléchissantes.

Le point à partir duquel nous observons l'image a tendance à toujours être le même: une position légèrement surélevée qui coïncide avec la hauteur de nos yeux et qui est également relativement proche. Cependant, nous ne nous voyons généralement pas de loin, d'en bas ou d'une hauteur supérieure à nos yeux. L'image que nous renvoie la caméra et la vision que les autres peuvent avoir de nous pourront aussi être différentes, nous voir d'un point de vue que nous n'avons pas l'habitude de traiter.

L'habitude et l'effet de la simple exposition

Outre le fait qu'il ne correspond pas à l'image à laquelle nous sommes habitués, un autre aspect qui participe à Que nous ayons l'air bizarre ou moche sur les photos, c'est que nous sommes habitués à nous voir d'une certaine manière. manière.

Au niveau psychologique, il a été observé que les êtres humains montrent une tendance à avoir une préférence pour les choses que vous connaissez, augmentant l'évaluation positive de ce qui nous entoure au fur et à mesure que le contact avec lui est fréquent. Cet effet est appelé simple effet d'exposition et est souvent appliqué en psychologie sociale pour parler de changement d'attitude. devant des stimuli, des personnes ou des groupes dus à des contacts fréquents, mais elle peut aussi expliquer des phénomènes intrapsychiques tels que ce.

Notre image réfléchie n'est pas notre image réelle mais son reflet ou image spéculaire, qui est une image inverse de la réalité, et c'est ce à quoi nous sommes habitués. De cette façon, l'image qui nous est renvoyée par la caméra, qui est également plus proche de notre image réelle et Du point de vue de ceux qui nous observent, ce serait donc quelque chose de différent de ce que nous avons l'habitude de voir. regarder. Bien que ce soit quelque chose qui semble insignifiant, cela peut parfois nous faire paraître un peu étranges sur les photos.

Préjugés dérivés de l'estime de soi

Un autre des principaux aspects lorsqu'il s'agit d'expliquer pourquoi nous sommes laids sur les photos cela a à voir avec notre estime de soi. Plus précisément, diverses études et expériences ont montré que plus le niveau d'estime de soi d'un individu est élevé, moins il se reflète sur la photographie.

Cela est dû au fait que l'être humain essaie inconsciemment de maintenir un état de bien-être interne, ce qui nous amène à essayer s'identifiant à une image de soi positive de nous-mêmes au point que ladite image est légèrement supérieure à la vraie. En observant l'image de nous-mêmes que la photographie nous renvoie, ladite image de soi inconsciemment rehaussée est en partie niée, nous faisant considérer que nous nous sommes trompés dans la capture. En d'autres termes, en règle générale, les gens ont tendance à se considérer physiquement plus attirants qu'ils ne le sont.

Cet effet s'applique également aux personnes, objets ou stimuli auxquels l'affection nous lie. Le fait de garder contact avec quelque chose ou quelqu'un que l'on apprécie fait que l'image que nous avons de lui s'embellit subjectivement. Cependant, dans ce cas, parfois l'affect rend l'image elle-même mieux perçue qu'elle ne l'était. qui serait objectif (puisque nous voyons cette personne ou cet objet d'une manière très similaire à celle reflétée par le caméra).

De même, les personnes ayant une faible estime de soi ont tendance à se considérer moins attirantes qu'elles ne le sont réellement, avec quoi sur les photos qui vont vraiment mal pour différentes raisons peuvent être vus plus facilement identifié.

Références bibliographiques:

• Epley, N. & Whitchurch, E. (2008). Miroir, miroir au mur: amélioration de la reconnaissance de soi. Pers Soc Psychol Bull.34(9):1159-70.