Culpabilité dans la dépression post-partum

Pour une mère, le moment de l'accouchement est généralement l'un des épisodes les plus beaux, les plus heureux et les plus mémorables de la vie de la plupart des femmes, ainsi que de leurs partenaires.

Bien que la grossesse puisse être une source de grande joie pour les mères, dans certains cas, elle donne lieu à des expériences de douleur émotionnelle intense; À certaines occasions, une série de problèmes ou d'altérations psychologiques peuvent se développer, surtout après l'accouchement, moment auquel certaines femmes peuvent commencer à éprouver des sentiments négatifs qui ne sont pas ils s'attendaient.

La plupart de ces expériences psychologiques d'inconfort après la naissance du bébé se caractérisent par des sentiments de mélancolie, de tristesse, d'anxiété ou d'inconfort; cependant, dans certaines situations, le problème devient si prononcé qu'il constitue un phénomène cliniquement étudié qui constitue une véritable pathologie au niveau psychologique: la dépression post-partum. Dans cet article, nous verrons quelle est cette altération et

comment la dépression post-partum est associée à la culpabilité.

Qu'est-ce que la dépression post-partum ?

La dépression post-partum est une Trouble psychologique vécu par certaines mères, surtout les nouvelles, après la naissance de leur bébé, caractérisée par des symptômes d'anxiété, d'inconfort et de souffrance liés à la dépression. C'est un phénomène abordé à partir de la psychothérapie, souvent dans le cadre de psychologie périnatale.

Ce phénomène psychologique apparaît généralement immédiatement après l'accouchement ou jusqu'à un an après la naissance du bébé, bien qu'il se développe généralement au cours des 3 mois suivant l'accouchement.

C'est une altération qui cause un grand inconfort dans la santé mentale des mères qui en souffrent; cela affecte votre humeur, les changements dans vos habitudes et aussi vos relations sociales.

Bien que les véritables causes du phénomène ne soient pas connues, les professionnels s'accordent à dire que son apparition pourrait être due au déséquilibre hormonal subi par les mères pendant la grossesse et l'accouchement.

En plus de cela, le stress causé par la naissance du bébé, l'insécurité d'être de nouvelles mères et la les soins constants que le nouveau membre de la famille reçoit, peuvent aussi être la cause de la dépression post-partum.

Symptômes de la dépression post-partum

Comme tout le monde n'est pas pareil, chaque femme vit la dépression différemment post-partum et peut développer une série de symptômes différenciés et uniques, ce sont les plus habituel.

1. Irritabilité et sautes d'humeur

L'irritabilité et les sautes d'humeur sont constantes chez les femmes qui développent des cas de dépression post-partum, et cela Cela affecte considérablement votre vie privée et le développement quotidien de vos responsabilités et relations.

Dans ces cas, les mères présentent généralement une nette tendance à se disputer avec les personnes qui les entourent. autour, de se fâcher à la moindre chose qui leur arrive et de passer d'états de normalité à la colère ou à la colère peu de temps.

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2. anxiété et stress

Comme indiqué, la dépression post-partum est souvent causée par l'anxiété de s'occuper d'un bébé pour la première fois, ainsi que par à cause du stress que les nouvelles mères ont.

En plus de la dépression, l'anxiété et le stress sont généralement des troubles psychologiques qui affectent profondément la santé mentale des femmes.

3. pleurs incontrôlables

Les pleurs fréquents et inconsolables sont également l'un des symptômes les plus courants de la dépression post-partum.

Étant un symptôme si visible et évident, il doit être considéré comme un signe avant-coureur de la dépression post-partum chez les mères qui viennent de donner naissance à leurs enfants.

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4. troubles du sommeil

Les changements hormonaux et les déséquilibres dans le corps de la mère provoquent également des troubles du sommeil, en particulier du sommeil. insomnie.

Ces difficultés à s'endormir ils ont tendance à aggraver encore l'état de santé de la personne et contribuent à augmenter son inconfort, son irritabilité et ses sautes d'humeur.

5. Manque d'appétit

Le manque d'appétit et les changements dans le mode de vie des femmes sont également fréquents dans les cas de dépression post-partum.

De même, il est également courant que la personne abandonne les activités qui lui procuraient auparavant du plaisir et arrête de faire tout ce qui la remplissait et la rendait heureuse auparavant.

6. tristesse intense

La tristesse est un symptôme classique de la dépression post-partum, tout comme de la dépression normale., et constitue un sentiment qui accompagne constamment la personne.

Les mères qui développent une dépression post-partum sont incapables de trouver du réconfort, du bonheur ou du plaisir dans aucune activité, pas même dans les responsabilités liées à leur nouvelle condition de mère.

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culpabilité dans la dépression post-partum

La culpabilité est un autre des symptômes classiques de la dépression post-partum et l'un des éléments qui génèrent plus de douleur, de souffrance et d'angoisse chez les mères qui développent ce trouble psychologique.

La plupart des mères souffrant de dépression post-partum, se sentant tristes après l'accouchement, elles se sentent également coupables de ne pas pouvoir profiter pleinement de leur maternité et les soins de son nouvel enfant, comme toute mère le ferait dans des circonstances normales. Dans le même temps, les rôles de genre qui lient la maternité à la féminité entrent en jeu; Cela les fait se sentir comme un projet raté en tant que femme, car elles ne sont pas conformes aux attentes associées à la figure de la mère.

Ainsi, le fait ne correspondent pas aux attitudes classiques attendues d'une mère dévouée à ses enfants et les rôles de genre socialement imposés (dévouement absolu à s'occuper des enfants, disponibilité permanente, besoin et volonté constante de répondre à tous les besoins de la famille, etc.) peuvent également générer des sentiments de culpabilité.

Enfin, certaines mères souffrant de dépression post-partum peuvent se blâmer pour quelque chose qu'elles pensent avoir mal fait dans le passé et envisager qu'ils méritent leur dépression et leur malaise d'avoir mal agi ou d'avoir fait quelque chose de mal à un moment donné de leur vie ou au cours de la grossesse.