Qu'est-ce que la Boxe Thérapie? Boxe et maladie de Parkinson
La vie est le meilleur des paradoxes, au point que boire beaucoup d'eau est nocif et que toute solution précède un problème. J'entre avec cette pensée philosophique pleine d'humour pour tenter d'expliquer la complexité de l'existence. L'espèce humaine se sent en sécurité dans les linéarités, comme la vie et la mort. Parmi ceux-ci, il y a la corrélation que la boxe peut causer la maladie de Parkinson.
Cet écrit n'est pas un monde parallèle, c'est juste une brève exposition à une nouvelle perspective dans ce spectre appelé boxe et ses différents avantages multidimensionnels. Comme indiqué précédemment, il existe une certaine corrélation entre la boxe et diverses conditions défavorables, y compris la maladie de Parkinson. Selon la Mayo Clinic aux États-Unis, la maladie de Parkinson est un trouble progressif du système nerveux. affectant le mouvement où les symptômes se développent progressivement, parfois avec un tremblement à peine perceptible dans un seul main.
Les tremblements sont fréquents, mais le trouble provoque aussi souvent une raideur ou une lenteur des mouvements. Le cas de Parkinson le plus connu en boxe est celui du boxeur le plus acclamé des temps modernes, Muhammad Ali. Selon King et Horak (2009) des études sur l'exercice de boxe qui incluent parmi elles un programme d'entraînement combiné de coups, de croix et de crochets chez les patients atteints de la maladie de Parkinson indiquaient que l'agilité, la vitesse et la marche à reculons ils se sont améliorés.
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Quels avantages la boxe peut-elle avoir ?
En 2020, Urrutia et al ont mené une étude pilote dans le but de déterminer si l'exercice de boxe la haute intensité a un effet sur la qualité du sommeil et la somnolence diurne chez les personnes atteintes Parkinson. Dans un échantillon de participation de 15 participants dans un programme de boxe sans contact de haute intensité de 6 semaines a considérablement diminué la dépression et a montré des tendances d'amélioration de la qualité du sommeil et de diminution de la somnolence diurne.
La même année, Dawson et al ont mené une étude observationnelle rétrospective où l'impact du programme de boxe Rock Steady Boxing (RSB) sans contact sur des mesures de résultats cliniquement pertinentes chez 62 patients atteints de Parkinson. Pour évaluer le changement depuis le début du programme jusqu'à son achèvement, les chercheurs ont administré le test STS aux participants. (assis et debout) de 30 secondes, le test Timed Up and Go (TUG), une enquête de qualité de vie (EQ-5D) et une enquête de satisfaction ont été analysé. Les résultats ont reflété une amélioration significative des tests STS et TUG pour les participants qui ont terminé leur première ou deuxième session RSB. Ces résultats indiquent les avantages du RSB pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
La science de la thérapie par la boxe
En 2021, Horbinski et al. ont évalué les effets d'un traitement de thérapie par la boxe dans une cohorte de 98 participants atteints de la maladie de Parkinson et ont inclus le le risque de chutes comme critère d'évaluation principal et d'autres paramètres de performance tels que le nombre de fois où les participants ont pu se lever d'une chaise sur 15 secondes, tenez-vous debout sur chaque jambe pendant 30 secondes, décollez du sol, marchez normalement, touchez le talon aux orteils, croisez et marchez à reculons, comme points finaux secondaire.
Parce que le suivi longitudinal des participants à la thérapie de boxe s'est étendu sur le confinement associé au COVID-19, les chercheurs ont examiné l'effet de la quarantaine et l'arrêt temporaire associé de la thérapie de boxe sur le résultats. Les résultats ont montré que le nombre moyen de chutes autodéclarées par mois et par participant avait diminué de 87 % pendant la thérapie par la boxe.. Pendant le confinement dû au COVID-19, les chutes des participants ont augmenté de mois en mois.
Les femmes et les personnes de plus de 65 ans ont signalé la plus forte augmentation des chutes pendant la période de verrouillage. La reprise de la thérapie par la boxe après le blocus a entraîné une nouvelle diminution des chutes. Mesures de performance quantitatives, y compris debout à partir d'une position assise et debout sur un jambe, se sont largement reflétés dans la diminution du schéma des chutes avant et après la blocage.
Il convient de noter que même si les preuves scientifiques sur les traitements à base de boxe se sont multipliées, il faut tenir compte du fait qu'il s'agit de certains exercices de boxe et que chaque cas varie.. Cela dit, comme l'ont dit Horbinski et al., compte tenu du vieillissement de la population mondiale développées, les maladies neurodégénératives telles que la maladie de Parkinson deviennent de plus en plus commun. La maladie de Parkinson, en particulier, est un problème chronique de gestion des risques où l'accent est mis sur la réduction du risque de chutes, en tant que telles, les chutes entraînent souvent un traumatisme secondaire qui est coûteux à gérer, réduit la qualité de vie et augmente mortalité.
Plusieurs études ont suggéré qu'une variété de thérapies physiques et d'exercices peuvent non seulement diminuer la vitesse à laquelle le risque de chute chez les patients au fil du temps, mais peut également permettre aux patients de regagner une partie de ce qu'ils avaient perdu avant le début de thérapie. Compte tenu des informations présentées, on peut conclure que cet écrit a rempli l'objectif d'exposer les différentes dimensions et formes de la façon dont la boxe peut changer des vies et c'est pour cette raison qu'un appel est lancé pour plus de recherche multidisciplinaire basée sur la boxe afin d'augmenter le bien-être des personnes.
