Comment le deuil de l'immigration nous affecte-t-il ?

Une jeune femme qui a déménagé à Cordoue il y a quelques mois pour commencer ses études universitaires assiste à la consultation. "Je suis venue seule" dit-elle, et elle énumère ce qui reste dans sa ville natale: sa famille, ses amis, un amour, sa maison, l'école, ses professeurs, ses lieux connaissances, la place où il se promenait et partageait avec ses amis, la ville où il sentait qu'il devait partir pour grandir, mais que c'était sa ville, sa lieu.

Lorsque cette jeune femme a pris la décision, elle l'a fait avec beaucoup de désir et d'enthousiasme, et oui, aussi avec peur. Et il se demande si parce qu'il ressentait de la peur, de l'incertitude et que ses proches et ses endroits familiers lui manquaient beaucoup, c'était une mauvaise décision d'être venu étudier dans une autre ville.

Dès son arrivée, elle se retrouve dans un nouveau lieu, où tout est à connaître, explorer et construire, et à partir de là, se sentant traversée par ces nouvelles émotions et sensations, elle se demande: « comment je fais? Je serai capable?".

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Qu'est-ce que le duel de l'immigration ?

Quand on parle de deuil, on l'associe généralement à la mort, à une perte, ce qui n'est plus dans la réalité, bien que ce processus ne commence pas toujours par la mort d'un être cher. Dans cet extrait clinique, nous voyons d'autres choses qui peuvent donner lieu au processus de deuil et qui n'ont pas nécessairement cessé d'exister.

Le deuil est un processus douloureux normal qui nous est présenté comme un moyen d'apprendre à vivre avec l'absence, ce qui nous invite à nous reconstruire, à nous réarmer dès aujourd'hui, de ce qui est, mais aussi de ce qui n'est plus ce. Et étant un processus affectif qui se produit au fil du temps, la personne passe par différentes étapes et émotions. Ce sera à ce moment-là que la douleur s'atténuera jusqu'à ce qu'elle disparaisse presque.

Le type de deuil présenté ici est multiple, partiel et récurrent. Ces caractéristiques du deuil apparaissent lorsqu'une personne quitte son lieu de résidence pour s'installer temporairement ou définitivement dans une autre ville ou un autre pays.. S'installer dans un nouveau lieu implique de connaître ses particularités: le rythme et le mode de vie, les coutumes et ses codes intérieurs, la langue, le climat, l'horaire, etc. ils peuvent changer, ce qui oblige la personne à s'adapter à de nouveaux modes de vie, afin de se sentir partie prenante de ce nouveau lieu au fil du temps.

Il est considéré comme un duel multiple car la vie que la personne avait construite dans sa vie est laissée pour compte. lieu d'origine, derrière sont leur famille, leurs amis, leurs lieux habituels, leurs coutumes, leurs routine. Étant donné que plusieurs choses sont laissées derrière, il est plus probable que l'une d'entre elles se souvienne et que la personne se connecte à l'absence. Absence qui devient souvent visible par la présence du nouveau qui existe, mais qui est signe pour la personne de ce qu'elle a laissé derrière elle.

Qu'il soit partiel signifie que tout ce que nous laissons derrière nous continue d'exister. Contrairement à d'autres duels qui sont présentés comme une perte totale puisqu'on ne peut pas redécouvrir ce qui a été perdu, Dans ce cas, on peut décider de se revoir, puisque c'est toujours là, ça ne disparaît pas pour toujours. La caractéristique récurrente fait référence à la réactivation qui se produit à partir du duel lors du retour en contact avec l'origine. Cela peut être causé par une visite à notre lieu d'origine, un appel ou un nouveau lieu habituel qui contraste avec le précédent.

Le sentiment exprimé depuis un moment par ceux qui vivent ce type d'expérience (migrer) est de « être entre »: l'« ancien » et le « nouveau », les amis d'« avant » et ceux de « maintenant », la « vieille » maison et le "nouveau", etc... C'est comme s'ils n'étaient pas d'ici (nouveau lieu) mais pas de là non plus (ancien lieu). Le deuil est naturel et lorsqu'il survient dans des situations de la vie comme un déménagement et un changement de vie, il devient nécessaire, car il nous aide à nous adapter à la réalité sans «perdre des choses». Il existe des situations où l'élaboration du processus de deuil est difficile et cela peut être une raison pour consulter un professionnel de la psychologie.