Le travail du psychologue pour aider les patients atteints de phagophobie

Phagophobie, également appelée phobie d'étouffement ou phobie d'étouffement, est une peur et une anxiété intenses d'étouffement, accompagnées d'un évitement systématique d'ingérer certains aliments, qu'ils soient solides, boissons ou pilules, en l'absence de pathologie organique sous-jacente. Cette peur irrationnelle de s’étouffer provoque beaucoup de détresse chez les personnes atteintes de phagophobie.

La difficulté à avaler peut être plus ou moins grande selon les patients et s'accompagne de spasmes de la glotte, qui sont des symptômes d'anxiété. Les patients atteints de phagophobie peuvent développer un trouble de l'alimentation à cause de leur peur. Pour cette raison, il est essentiel que le traitement de ces patients soit réalisé par un groupe de professionnels de la santé; c'est-à-dire une approche interdisciplinaire. Dans cet article, nous verrons Quel est le travail du psychologue pendant le traitement pour aider les patients atteints de phagophobie ?.

Qu'est-ce que la phagophobie ?

Comme nous l’avons noté, la phagophobie trouve son origine dans la peur irrationnelle que certains aliments restent coincés dans la gorge lorsqu’on essaie de les avaler. Il est courant que les gens se sentent incapables de manger certains aliments, ou ne soient pas capables de les manger du tout, lorsqu'ils traversent un pic d'anxiété. Bien que la phagophobie en tant que telle ne soit pas une catégorie diagnostique, elle a été étudiée en relation avec les paramètres de manuels tels que le DSM-IV et le DSM-5, et la plupart des auteurs conviennent que Il ne s'agit pas d'un trouble alimentaire en soi mais plutôt d'un trouble anxieux.. Pour cette raison, elle s'accompagne généralement d'autres symptômes corporels typiques de l'anxiété, comme des sueurs, des étourdissements ou une tachycardie.

Cette peur amène la personne à concentrer son attention sur les muscles de la gorge, autour de la glotte; ainsi que le dos, les épaules, les muscles du visage et la mâchoire. Il peut même arriver que les personnes atteintes de phagophobie deviennent enrouées en raison d'une tension excessive dans la zone laryngée, en particulier au niveau des cordes vocales.

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Les causes des difficultés de déglutition

Il existe plusieurs causes possibles à la phagophobie. Certains des cas les plus courants sont le fait d'avoir été témoin ou entendu parler d'étouffement chez une autre personne ou avoir vécu une expérience traumatisante liée à l'ingestion, généralement associée à un aliment spécifique. Les personnes souffrant de cette peur prennent généralement la mesure d’éviter certains aliments qu’elles considèrent comme plus difficiles à avaler., comme les aliments les plus solides ou les plus granuleux, ou les aliments qui, pour une raison quelconque, sont interprétés par une croyance déformée liée à eux ou à l'alimentation en général.

Peur dans la phagophobie

La peur qui déclenche la phagophobie est après tout la peur. Cette tautologie apparente sert en réalité à souligner le fait que la peur est, dans un premier temps, adaptative, nécessaire et universelle; partagé par tous les êtres humains. C'est la peur qui nous a aidés à survivre en tant qu'espèce tout au long de notre histoire, à nous défendre contre les prédateurs, à rester proche de nos semblables et aussi pour éloigner les aliments dont l'expérience nous a montré qu'ils pouvaient être toxiques ou nocif. Grâce à cela, nous avons la possibilité de choisir quels aliments manger et lesquels ne pas manger; et nous pouvons même déduire quels aliments pourraient être comestibles sans les goûter, en fonction de leur couleur, forme, odeur ou texture. Le fait que nous puissions adopter des comportements cohérents avec notre raisonnement est un grand avantage évolutif.

Le problème est que la manière dont nous interprétons la réalité pourrait interférer avec la manière dont nous interprétons la réalité. se comporter, nous amenant à adopter des comportements inadaptés tels que générer une hypertension dans la zone glottique quand nous le souhaitons manger.

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Traitement psychologique de la phagophobie: en quoi consiste-t-il et étapes

Le psychologue, logiquement, est l'un de ceux chargés d'aborder la dimension psychologique du problème, mais toujours Il faut considérer que le patient peut présenter des comorbidités pour lesquelles une consultation avec une autre personne est nécessaire. professionnel. De plus, la phagophobie ne provoque pas nécessairement un trouble de l'alimentation, mais peut entraîner une fluctuation importante du poids de la personne. Dans tous les cas, il est également important de collaborer avec un nutritionniste.

La thérapie cognitivo-comportementale C'est l'un des traitements psychologiques les plus efficaces contre la phagophobie.. Tout d’abord, les psychologues qui travaillent selon cette approche promeuvent la psychoéducation. Il s'agirait de fournir une information sur le trouble subi par le patient, à lui et à sa famille, dans le but de afin que vous soyez pleinement conscient de ce qui vous arrive et du fonctionnement de certaines interventions pendant la traitement. En d’autres termes, l’objectif est que la personne découvre quels aspects psychologiques sont impliqués dans les difficultés de déglutition.

Dans un deuxième temps, le psychologue aide la personne à reconnaître les sensations physiques et les expériences internes qui Ils sont associés à l'acte de déglutition et au fonctionnement de la glotte, qui est expliqué de manière simple mais précis.

Aussi, pour identifier les pensées qui apparaissent en relation avec la déglutition. Sur cette base, le patient est aidé à remettre en question les pensées qui peuvent être biaisées, c'est-à-dire ceux qui ne correspondent pas ou ne sont pas alignés avec la réalité – et cela pourrait influencer le fait que vous ne pouvez pas avaler Certaines croyances font référence à la nourriture, mais d'autres peuvent se référer à la personne elle-même et peuvent, par exemple, surestimer les risques liés à la consommation d'un certain aliment ou être catastrophiques à son sujet. En fin de compte, ces croyances peuvent être une profonde source de souffrance. Le processus de restructuration cognitive implique de remettre en question et de modifier ces pensées biaisées, en les remplaçant par des pensées plus adaptatives..

Enfin, le patient est entraîné à pouvoir s'exposer aux sensations physiques de l'anxiété. progressivement, pour laisser l'acte de déglutition au service de son corps et ne pas chercher à le contrôler délibérément. Dans ce processus, une hiérarchie des situations redoutées est établie, c'est-à-dire que les aliments sont classés en fonction des difficultés auxquelles ils sont confrontés. provoquer un patient particulier à avaler, puis à exposer progressivement ces situations, en commençant par les plus graves. simple.

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Le service de traitement de la phagophobie à Azor et associés

Ainsi, travailler avec un psychologue est essentiel pour traiter la peur de la déglutition. Grâce à une aide psychologique il est possible de s'améliorer en toute sécurité et encadré par une équipe de professionnels.

Depuis Azor et associés Une unité de traitement de la phagophobie a été proposée basée sur des stratégies cognitivo-comportementales et une coordination avec une équipe d'experts médicaux sur le sujet. Il s'agit d'un nouveau service qui peut être demandé en personne ou en ligne et qui propose différentes options de souscription.