La loi de l'attraction est-elle réelle ?

Mahatma Gandhi l'a déjà dit: "Gardez vos pensées positives, car vos pensées deviennent vos mots. Gardez vos mots positifs, car vos mots deviennent vos comportements. Gardez leurs comportements positifs, car leurs comportements deviennent vos habitudes. Gardez vos habitudes positives, car vos habitudes deviennent vos valeurs. Gardez vos valeurs positives, car vos valeurs deviennent votre destin."

Principes liant la pensée et les résultats

La célèbre Loi de l'Attraction très vulgarisée par des livres tels que le secret, a des preuves scientifiques que je liste ci-dessous.

1. Pensée collatérale

Comprendre le sens de la pensée collatérale (pensées/perceptions et manifestations positives ou pensées/perceptions et manifestations négatives), le semblable attire le semblable. Lorsque nous avons des pensées positives, nous nous sentons bien et nous les transmettons contrairement aux pensées négatives. Ces pensées ont un impact direct sur notre façon d'agir, d'interagir, de percevoir et de recevoir.

De plus, entre autres études, les recherches menées par Wetzel ont montré que

nous sommes plus attirés par les personnes ayant des opinions similaires, nous nous sentons plus proches de ces personnes.

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2. Change ton humeur, tu as le pouvoir de le faire

Une grande partie de la loi de l'attraction est d'apprendre à être ouvert et heureux et à interagir avec les autres. de cette attitude, attirant la générosité, la gentillesse et le succès, étant le reflet du comportement qui nous observons.

En d'autres termes, lorsque quelqu'un dégage de la positivité, cette même réponse se reflète dans le cerveau de l'observateur. Cela peut produire des commentaires, qui sont facilement reproduits. D'autre part, des études sur l'amygdale (le centre émotionnel du cerveau) montrent que si nous avons peur ou anxieux, nous stimulons des sentiments de peur et d'anxiété chez les autres.

Une affirmation supplémentaire relative à la théorie de la loi de l'attraction indique que la pensée négative peut entraver ou entraver le succès, l'amour, le bien-être et les relations humaines. Agissez comme si vous aviez déjà atteint votre objectif, le positif, de manière réaliste et mesurable. Le simple fait de penser à des choses positives vous fera vous sentir mieux et à partir de là, vous vous sentirez mieux avec elles, ce qui se traduira par de meilleurs résultats.

3. Croyances limitantes

Suivez ce processus en quatre étapes

• Définissez bien vous le voulez.
• Identifiez ce que vous ne voulez pas.
• Sentez ce que ce serait d'avoir cet objectif.
• Évitez de le saboter ou de le limiter.
• agir en conséquence.

Les généticiens montrent que les croyances limitantes sont, en partie, héritées, mais grâce à l'épigénétique, nous savons que de nouvelles croyances peuvent être désappris et de nouvelles apprises.

Vous ne devez pas vous contenter ou vous culpabiliser de vos croyances limitantes, essayer de les identifier et à partir de là ne pas les faire vôtres, les modifier.

4. L'effet Pygmalion

De la prophétie auto-réalisatrice, l'effet Pygmalion, Si nous pensons que nous allons échouer ou réussir dans une activité ou une performance, il est très possible que notre comportement change pour que cela finisse par arriver, puisque la croyance conditionne nos réponses et notre façon d'interpréter la réalité. Selon les mots de Stephen R. Covey: « Traitez une personne telle qu'elle est et elle restera telle qu'elle est. Traitez une personne telle qu'elle peut être et pourrait être et elle deviendra ce qu'elle peut et pourrait être ».

Lorsque vous prononcez l'énoncé "je ne peux pas" ou "je ne veux pas" vous aurez ce résultat, vous devez ajouter le mot "" encore " et remplacer " non " par " oui " à votre vocabulaire.

Final

Un professeur de l'Université d'Exeter a publié un article sur la pensée constructive et répétitif, révélant que les gens qui se disent continuellement qu'ils peuvent obtenir un objectif sont plus susceptibles d'obtenir un résultat positif.

Bien sûr, il y a une courbe d'apprentissage qui est étroitement liée à ces principes. Rappelez-vous, bien que la perfection n'existe pas, la pratique mène presque à la perfection. Plus vous pratiquez, meilleurs seront vos résultats, grâce à la sécurité que vous apporte cet apprentissage.

Si vos actions sont accompagnées de pensées, sentiments et pensées positifs, ceux-ci vous aideront à obtenir ces résultats attendus, ou du moins cela facilitera et vous sécurisera le processus pour atteindre les résultats constructif.

Après tout cela, je vous invite à mettre ces principes en pratique, et à vérifier par vos pensées, mots, comportements, habitudes et valeurs le pouvoir dont vous disposez pour atteindre ou « attirer » vos objectifs, tels que Gandhi a dit; "Parce que vos valeurs deviennent votre destin."

Et rappelez-vous: "Vous êtes le créateur de votre esprit."