Motivation extrinsèque: définition, caractéristiques et effets

La motivation est la force qui pousse les gens à réaliser tout type d'activité ou à initier et maintenir tous les projets qui sont proposés. Cette motivation agit aussi bien sur le plan professionnel qu'académique, comme le démarrage d'un concours; comme dans une sphère personnelle, par exemple commencer un régime amaigrissant.

Pour atteindre ces objectifs, la personne s'appuie sur une série de motivations qui peuvent être intrinsèques ou extrinsèques. Tout au long de cet article, nous expliquerons en quoi consiste la motivation extrinsèque, ainsi que les différences qu'il entretient avec l'intrinsèque et quelles étapes la personne traverse ce type de motivation.

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Qu'est-ce que la motivation extrinsèque ?

La motivation extrinsèque fait référence au type de motivation dans lequel les raisons qui conduisent une personne à effectuer un certain travail ou une certaine activité se situent en dehors de celle-ci; ou ce qui est le même, sont soumis à des contingences ou à des facteurs externes.

Dans ce type de motivation, les incitations ou les renforcements, à la fois positifs et négatifs, sont externes et échappent au contrôle de la personne. Par conséquent, il est conçu comme une motivation extrinsèque tous ces types de prix ou de récompenses que nous obtenons ou nous accordons lors de l'exécution d'une certaine tâche ou tâche.

L'exemple de motivation externe par excellence est le salaire qu'une personne reçoit en échange de son travail. Un autre exemple peut être ces récompenses ou prix que les parents donnent à leurs enfants en échange de leurs bons résultats scolaires.

Enfin, un autre exemple moins matériel consiste en l'éloge et la reconnaissance qu'une personne peut recevoir après avoir accompli avec succès une tâche.

Cependant, dans la plupart des cas où la motivation est exclusivement extrinsèque, il est finit par produire une diminution des performances quelle que soit la portée à laquelle il est fait référence. La motivation extrinsèque n'est donc pas une bonne alliée pour les projets à long terme.

Les récompenses externes séparent la personne de la motivation qui compte vraiment: la motivation intrinsèque. Il est prouvé que lorsqu'une personne commence une activité ou une tâche motivée par des facteurs internes et plus tard, des récompenses externes sont ajoutées, l'efficacité et la productivité diminuent avec le la météo. L'explication est simple, quelque chose qui commence pour le simple plaisir de faire une activité finit par être perçu comme une obligation et n'est pas apprécié de la même manière.

Cependant, cela n'implique pas que toute motivation extrinsèque soit nuisible. Le sentiment après avoir reçu une récompense ou un prix pour un travail bien fait est toujours agréable et agréable, mais cela ne doit pas finir par remplacer la satisfaction ou le plaisir que l'activité elle-même fournit.

Différences entre la motivation extrinsèque et intrinsèque

Comme mentionné ci-dessus, il existe un autre type de motivation différent de l'extrinsèque et c'est cette motivation qui naît de l'intérieur de la personne.

La motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque constituent deux formes de motivation complètement différentes, mais elles ont en commun que Les deux peuvent être présentés de manière positive ou négative et sont capables d'exercer les deux effets sur la performance de l'entreprise. personne.

Voici en quoi consistent ces types de motivations positives et négatives :

1. Motivation positive

Dans ce type de motivation, la personne initie, dirige et soutient sa performance avec l'intention d'obtenir un certain type de récompense.. Dans la motivation extrinsèque, cela peut être une récompense ou un prix économique et dans la motivation intrinsèque, l'auto-gratification ou la satisfaction que la tâche elle-même apporte à l'individu. Ces récompenses agissent comme des renforçateurs pour le comportement.

2. Motivation négative

Dans ces cas, la personne initie ou maintient un comportement ou une activité dans le but d'éviter ou d'éviter une conséquence qu'elle juge désagréable. Lorsque cette conséquence négative vient de l'extérieur, on peut essayer d'éviter une sorte de punition, tandis que lorsque vient de l'intérieur, il est possible que ce que la personne essaie d'éviter soit un sentiment de frustration face à une éventuelle échec.

En ce qui concerne les principales différences entre la motivation extrinsèque et intrinsèque, la motivation intrinsèque a son l'origine dans la même personne qui exerce l'activité et l'extrinsèque est incité par des facteurs ou des agents externes à sa.

Il y a une série de facteurs qui influencent la motivation, dans le cas de la motivation intrinsèque c'est déterminé par des agents internes tels que l'intérêt, la satisfaction, la réalisation de soi ou les besoins interne. De plus, lorsque la motivation vient de l'intérieur, la personne est capable de maintenir cet esprit plus longtemps, c'est pourquoi ce type de motivation est si important.

Pendant ce temps, dans la motivation extrinsèque, la personne s'attend à une sorte de gratification, de rétribution ou de reconnaissance externe. Parmi les éléments qui engendrent cette motivation figurent la pression extérieure, le besoin de reconnaissance ou le besoin d'accompagnement social.

De même, les deux formes de motivation peuvent apparaître à la fois ensemble et indépendamment et être utilisées dans tout domaine dans lequel la personne doit exercer une conduite, une tâche ou une activité dans un but précis. Soit une fin productive (production d'une entreprise) soit une fin personnelle (perdre du poids).

Phases de motivation extrinsèque

Selon une théorie développée par les chercheurs Deci et Ryan en 1985, il y a une série d'étapes ou d'étapes par lesquelles la personne peut passer d'une phase où la motivation est purement externe, jusqu'à une étape finale dans laquelle il est capable d'intégrer et d'assumer le but de son activité comme le sien.

Cependant, ces étapes ne sont pas toutes obligatoires. C'est-à-dire qu'une personne peut commencer au stade 3 et évoluer constamment ou rester dans un état.

1. Motivation externe

Dans cette première étape, la motivation est entièrement déterminée par des facteurs externes.. La personne n'a aucun type de contrôle sur elle et n'exécute la tâche que sur demande extérieure et en attente d'une récompense.

2. Motivation introjectée

Dans ce second cas, l'objectif reste de répondre à une demande émanant de l'étranger.Cependant, la rétribution ou la satisfaction est interne. Cette motivation est liée à l'estime de soi, à la réalisation de soi, mais la personne n'est toujours pas en contrôle absolu.

3. Motivation régulée par l'identification

Dans cette troisième étape, la personne maintient son comportement ou exécute la tâche pour des raisons extérieures à elle.. Cependant, ils ont encore plus d'autonomie et de suffisance pour prendre des décisions concernant la récompense.

4. Motivation par intégration

C'est la dernière étape où la motivation est pratiquement intrinsèque. A ce stade, la personne intègre le but comme le sien. Cependant, elle ne peut être qualifiée d'intrinsèque puisque l'activité n'est pas exercée pour la simple satisfaction de le faire. Même ainsi, par rapport au reste des stades, c'est celui dans lequel la personne obtient une meilleure performance.