Psychologie LGBT: les avantages d'aller voir un psychologue spécialisé

Les homosexuels, bisexuels et transgenres ont été persécutés, discriminés, étant l'objet de haine et d'attaques tout au long de l'histoire.

Au cours des dernières décennies, des droits fondamentaux et des jalons ont été atteints qui ont donné naissance à une société plus tolérante et plurielle. La preuve en est l'élimination en 1973 de l'homosexualité du « Manuel de diagnostic des maladies mentales » (DSM) de la American Psychiatric Association (APA), et en 1990, la disparition de l'homosexualité de la liste des maladies mentales de L'OMS. Mais Malgré ces avancées, la communauté LGBT continue d'être l'objet de haine, de discrimination et d'attaques. Actuellement.

Par conséquent, il est essentiel d'accepter la diversité affective-sexuelle qui existe dans la société. Chaque personne crée son propre modèle relationnel, ce qui l'aidera à développer la capacité d'aimer et de vivre les relations intra et interpersonnelles de la meilleure façon possible. On peut dire qu'il existe autant de formes de relation qu'il y a de personnes.

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Différence entre l'orientation sexuelle, l'identité de genre et le sexe biologique

Il est essentiel de connaître la définition de chacun de ces termes afin de ne pas se confondre et de pouvoir mieux comprendre les besoins au sein du groupe.

Orientation sexuelle

Il fait référence à l'attirance émotionnelle, physique, sexuelle ou romantique qu'une personne a envers une autre personne. Cette attirance peut être envers les personnes du même sexe (homosexuel), envers les personnes de sexe différent (hétérosexuel) ou être attirée par les deux sexes (bisexuel).

Nous ne pouvons pas choisir notre orientation sexuelle, par conséquent les thérapies de conversion utilisées pour "guérir" l'homosexualité manquent de sens et de validité.

Identité de genre

Conscience d'appartenir au sexe masculin ou féminin. Une personne peut ressentir une identité de genre différente de son sexe biologique; c'est ce qui arrive aux personnes transsexuelles.

Sexe biologique

Il correspond au sexe avec lequel nous sommes nés, masculin ou féminin.

Qu'est-ce que la psychologie affirmative ?

La psychologie affirmative est une spécialisation au sein de la psychologie qui est en charge de travailler sur les différents problèmes que peuvent subir les personnes non hétérosexuelles ou cisexuelles (personnes dont l'identité de genre correspond à leur sexe biologique). Le terme de psychologie affirmative est apparu en 1982 pour aborder les idées pathologisantes de la diversité sexuelle et de genre qui existaient à cette époque.

Afin que les personnes LGBT puissent faire face aux situations qui peuvent survenir, on leur enseigne certaines stratégies et outils utiles. A) Oui, chaque personne pourra assumer sa propre orientation sexuelle et identité de genre et vous développerez un style d'adaptation actif qui vous aidera à faire face à la stigmatisation sociale.

A partir de cette façon de travailler, le but du thérapeute sera de faire sentir aux patients qu'ils viennent dans un environnement sûr, où leurs émotions, sentiments, expériences et comportements seront validés par rapport à eux-mêmes et au monde qu'ils entoure. Il est donc, une thérapie de la diversité sexuelle et de genre basé sur un accompagnement et une intervention psychologique dont l'objectif est de pallier le malaise issu de la peur, de l'oppression et de la discrimination, tant familiale que sociale, qu'ils ont pu subir.

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Quels sont les domaines sur lesquels on travaille ?

Les personnes qui appartiennent au groupe peuvent être confrontées à des situations différentes des autres. Pour lui, nécessitent des soins plus spécifiques et spécialisés.

Les domaines spécifiques sur lesquels il travaille sont les suivants :

• Acceptation de sa propre orientation sexuelle et affective, à la fois homosexuelle et bisexuelle.
• Affirmation de soi et visibilité de l'orientation et/ou de l'identité.
• Surmonter les traumatismes et les conséquences découlant de la discrimination LGBTphobe.
• Aider les personnes transgenres dans le processus de construction de leur identité de genre.
• Accompagnement de familles LGBT.
• Intervention dans le processus d'acceptation familiale.
• Intervention dans les relations de couple et le lien affectif.

conclusion

Faire partie de la communauté LGBT n'implique pas d'être différent lorsqu'on va chez un psychologue, puisque chaque personne peut avoir les mêmes symptômes ou problèmes d'anxiété, de dépression, d'estime de soi, de stress etc. Cependant, et comme indiqué dans la section précédente, il y a certaines situations ou problèmes qui sont spécifiques au sein de cette communauté. Par conséquent, il est pratique de consulter un psychologue spécialisé dans les problèmes de la communauté LGBT.