Les 12 types d'obsessions (symptômes et caractéristiques)

Les obsessions sont des penséesIdées ou images intrusives, irrationnelles et récurrentes (qui apparaissent encore et encore) et qui semblent hors du contrôle de la personne qui les subit.

D'habitude, la personne obsessionnelle ne veut pas avoir ces idées ou pensées, Quoi ils provoquent généralement de l'anxiété ou d'inconfort et essayez de les éviter. Les comportements qui sont mis en œuvre pour éviter les obsessions sont appelés compulsions. Cette routine obsession-compulsion est ce qu'on appelle TOC (trouble obsessionnel compulsif).

Caractéristiques du TOC

Les pensées irrationnelles qui peuvent conduire à des actes compulsifs peuvent varier selon les individus. Certaines personnes peuvent avoir des pensées superstitieuses qui provoquent de l'anxiété, d'autres peuvent croire que tout est contaminé et doivent se nettoyer pour éviter la maladie, et d'autres peuvent pousser l'ordre à un extrême pathologique à cause de pensées perfectionnistes.

Les personnes obsessionnelles ont certaines caractéristiques en commun. Selon le

Groupe de travail sur les cognitions obsessionnelles-compulsives (OCCWG), les variables cognitives les plus importantes qui affectent cette condition sont :

• Perfectionnisme
• Responsabilité excessive
• Croyances de l'importance des pensées
• Faible tolérance à l'incertitude
• Surestimation de la menace
• Peu de flexibilité mentale

Types d'obsessions

Les obsessions peuvent être classées de différentes manières. Mais… Quels sont ces modes de classement ?

Voici une liste des différents types d'obsessions.

Selon le type de stimulus déclencheur

Selon que l'obsession semble inacceptable ou réaliste, il existe deux types.

1. Obsessions autogènes

Ce type d'obsessions ego-dystoniques, c'est-à-dire qu'ils se sentent dégoûtants, inacceptables, incompatibles avec leurs propres concept de soi. Ils apparaissent brusquement dans la conscience sans que les stimuli évocateurs soient identifiés. Ils comprennent des pensées ou des impulsions sexuelles, agressives et immorales.

2. Obsessions réactives

Ces pensées sont perçues comme réalistes et rationnelles et les stimuli évocateurs sont externes et identifiables. Par exemple. Les pensées catastrophiques, sur la contamination, sur l'asymétrie, etc.

Selon le contenu

Le contenu des obsessions peut varier. Ce sont les différents types d'obsession selon le contenu.

3. Obsessions symétriques ou d'ordre

L'une des obsessions les plus fréquentes a son origine dans le besoin de tout aligner symétriquement et correctement commandé. Les compulsions associées à ce type d'obsession consistent à s'assurer que tout est en ordre et bien placé, sinon le sujet subirait un grand malaise ou une grande anxiété.

Certains comportements caractéristiques de ces types de pensées sont :

• Ayez tout rangé et propre à sa place à tout moment.
• Ayez des images accrochées alignées et droites.
• Avoir de la nourriture en conserve de la même manière.
• Ayez les vêtements sur la tringle parfaitement suspendus et ayant la même apparence.
• Ayez tout impeccable, sans marques ni taches sur les fenêtres et les surfaces.

Les personnes atteintes de ce type de TOC passent beaucoup de temps à essayer d'obtenir que tout soit parfait, c'est pourquoi on dit qu'elles sont des perfectionnistes. Dans les cas extrêmes, la personne peut empêcher d'autres personnes de rentrer chez elle afin que rien ne reste désorganisé ou déplacé.

4. Obsession de la pollution

Comme son nom l'indique, ces personnes pensent que l'environnement peut être pollué. Par exemple, lorsqu'ils vont aux toilettes, ils pensent que lorsque leur peau entre en contact avec le linge de la porte, ils peuvent souffrir d'une sorte de maladie. Cela leur donne envie de nettoyer et de se laver compulsivement.

Le nettoyage ou le lavage est souvent effectué plusieurs fois par jour, avec des rituels répétitifs de lavage des mains ou du corps jusqu'à ce que la personne se sente propre. Les personnes atteintes de ces types d'obsessions peuvent éviter :

• Utiliser les toilettes publiques
• Entrer en contact avec des produits chimiques
• Poignée de main (peur d'attraper des germes d'autres personnes).
• Toucher les boutons d'ascenseur ou les poignées de porte
• Utilisation des téléphones publics (peur d'attraper des germes d'autres personnes).
• Faites-vous opérer ou consultez votre médecin généraliste pour éviter que les instruments médicaux n'entrent en contact avec votre peau.

5. Obsessions dues à la contamination mentale

Ce type d'obsession est similaire au précédent, mais il ne concerne pas quelqu'un qui entre en contact avec des objets ou des environnements potentiellement sales ou contaminés, mais plutôt des pensées de contamination mentale surviennent lorsque la personne se sent maltraitée, physiquement ou mentalement, par des commentaires critiques ou verbalement abusifs.

Cela le fait se sentir sale, mais sale à l'intérieur.

6. Obsessions sensorimotrices

Les obsessions sensorimotrices sont liées à une prise de conscience exagérée de certaines sensations corporelles. Quelques exemples sont:

• Respiration: obsession de savoir si la respiration est superficielle ou profonde, ou l'accent est mis sur une autre sensation de respiration.
• Vaciller: une fixation obsessionnelle sur le clignotement.
• Avaler / saliver: la personne se concentre sur la fréquence à laquelle elle est avalée, la quantité de salivation produite, etc.
• Conscience de parties spécifiques du corps, par exemple, perception du côté du nez en essayant de lire.

7. Obsessions sexuelles

Ces obsessions sont des pensées de causer des dommages sexuels non intentionnels ou de remettre constamment en question sa sexualité.. Une personne qui éprouve ce type de pensées intrusives évitera les lieux publics, tels que les centres commerciaux ou les écoles pour éviter d'entrer en contact étroit avec les enfants.

Quelques exemples sont:

• Peur d'être pédophile et être attiré sexuellement par les garçons.
• Peur d'être attiré sexuellement par des membres de sa propre famille.
• Pensées au sujet de toucher un enfant de manière inappropriée.
• Pensées sexuelles intrusives sur Dieu, des saints ou des personnalités religieuses.

8. Obsessions homosexuelles

Ce sont des pensées similaires aux précédentes, mais caractérisé par la peur d'être attiré par des membres du même sexe. Le point précédent et celui-ci rendent la personne tellement embarrassée qu'elle est incapable de demander de l'aide.

9. Obsessions pour commettre des actes de violence

Ces obsessions se caractérisent par la peur de commettre des actes violents contre des proches ou d'autres personnes. C'est pourquoi ils éviteront les situations dans lesquelles certains actes comme ceux-ci peuvent se produire :

• Utilisation de couteaux de cuisine et autres objets tranchants (la contrainte consisterait à cacher ou à éviter les objets tranchants).
• Faire du mal à des enfants ou à des êtres chers.
• Tuez des innocents.
• Pensées au sujet de toucher accidentellement quelqu'un de manière inappropriée, dans le but de lui faire du mal.

10. Obsessions religieuses

Ces obsessions poussent les gens à se focaliser sur la religion et la pratique religieuse. Qu'est-ce qui provoque une série de comportements compulsifs comme, par exemple, que certaines phrases doivent être répétées encore et encore, le les phrases doivent être omises ou récitées de manière incorrecte ou les mots blasphématoires doivent être criés à haute voix au même endroit religieux. Les pensées obsessionnelles peuvent inclure l'inquiétude de commettre des péchés ou d'offenser Dieu, de ne pas prier assez ou la peur de ne pas être pardonné, entre autres.

11. Obsessions du catastrophisme

Ce type d'obsession se caractérise par le fait que la personne pense que quelque chose de mauvais va se produire si elle n'exécute pas la compulsion.. Par exemple, la peur de la négligence, du vol si vous ne fermez pas la porte, ou d'être responsable d'une catastrophe.

12. Obsessions par manque de contrôle

La personne a des pensées obsessionnelles sur la perte de contrôle. Par exemple: des doutes ou des craintes de perdre le contrôle de soi, des pensées de dire des mots racistes, des pensées de commentaires offensants ou des pensées de participation à la A volé.