5 raisons pour lesquelles la psychothérapie peut échouer

J'ai l'impression de ne pas avancer, pourquoi? C'est une question que les patients posent parfois aux psychothérapeutes. Certes, nous sommes tous différents et c'est ce qui rend chaque session difficile. Quand un patient sent qu'il ne progresse pas Peu importe combien vous assistez aux séances d'intervention, vous devez savoir prêter attention aux signes qui en indiquent les causes. Nous allons explorer ce sujet ci-dessous.

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Pourquoi la psychothérapie peut-elle échouer ?

Tout d'abord, il est important de comprendre que le processus de psychothérapie est double: psychothérapeute - patient. Tous les psychothérapeutes travaillent différemmentIls ont leur propre style de thérapie, des connaissances variées, etc. Et ce sont surtout des gens qui ont une vie privée, avec des problèmes, des émotions, leur propre idée de ce qu'est le bonheur, etc.

Cependant, quelle que soit la variabilité, il existe certains facteurs généraux qui influencent le succès de la psychothérapie. S'ils sont absents, les progrès ne seront pas ceux attendus ou l'intervention échouera complètement, entraînant avec elle déception, frustration, colère et surtout, alimentant un pensée qui est très courante chez les personnes qui ont suivi une thérapie et ce n'était pas efficace: la psychologie ne fonctionne pas, c'est une arnaque ou le psychologue ne fonctionne pas, c'est mal.

La psychothérapie peut échouer parce que...

j'en citerai quelques raisons pour lesquelles un processus de thérapie peut échouer, ne pas être gratifiant et réussi ou faire des progrès trop lents.

1. Thérapeute - lien patient / client

Pour qu'une thérapie démarre du bon pied, il est essentiel de créer une bonne relation avec le patient/client. Cette relation doit être forte, positive et basée sur une saine empathie. Surtout, il est important se concentrer sur tout ce qui concerne le problème du patient et sa vie en général. D'autre part, le patient doit se sentir compris, à l'aise et accepté par le thérapeute.

Lorsque cette relation n'a pas été bien forgée et que la thérapie est suivie de force, cela peut être la cause de l'absence de progrès. Il s'agit de une situation plus fréquente dans la prise en charge des adolescents et adultes toxicomanes ou d'autres troubles similaires.

2. Méthodologie de travail

Comme je l'ai mentionné plus tôt, tous les thérapeutes ont leur propre style de thérapie. Certains travaillent avec des approches basées sur le changement de pensée et de comportement, d'autres ont une approche plus humaniste, centrée sur la personne... Par conséquent, la structure de leurs thérapies est différente.

Certains commenceront la session par une longue entrevue, en recherchant quelles pensées sont fréquentes lorsqu'un comportement problématique se produit, et d'autres avec une écoute attentive et intéressée sans rien faire pointe, etc En revanche, il y a des thérapeutes qui sont plus organisés, ils gardent une trace des rendez-vous avec la séance prévue et le du matériel prêt à l'emploi, d'autres concernent peut-être davantage l'improvisation ou le fait de laisser le patient définir le rythme de la thérapie.

Si le traitement ne progresse pas, c'est peut-être parce que l'approche thérapeutique n'est pas adaptée au problème du patient, ça ne met pas à l'aise, c'est très passif ou très actif, c'est concentré sur les tâches et le patient n'aime pas les faire, le patient n'aime pas la désorganisation du thérapeute, etc.

Je recommande d'informer le thérapeute s'il y a quelque chose dans son style de thérapie qui ne vous met pas à l'aise. En revanche, si vous êtes thérapeute, il est bon d'expliquer au patient en quoi consiste l'approche thérapeutique que vous utilisez.

3. La réticence du thérapeute

À certaines occasions, des patients ou des clients se présentent au cabinet avec une personnalité ou des attitudes que le thérapeute ne peut ni digérer ni tolérer. C'est quelque chose de normal, c'est une personne qui aussi se sent et a le droit de ne pas obtenir l'acceptation totale du patient tel qu'il est. Lorsque cela se produit, c'est une bonne option de référer le patient/client à un collègue.

4. Réticence des patients

De la même manière que le thérapeute, les patients peuvent être réticents à faire progresser le praticien, être négatif, provocant, ennuyeux, inconfortable, désagréable, peu coopératif, désespéré, etc.

Si le patient ne collabore pas à son processus thérapeutique, il n'avancera pas. C'est une chose courante en thérapie; Par conséquent, il est important d'informer le patient qu'il est nécessaire de collaborer à tout ce qui est demandé, de des tâches aux techniques qui seront effectuées à chaque session à des tâches plus générales, afin de progresser important.

5. Quelques aspects du thérapeute

Parfois, lorsque la thérapie ne progresse pas, c'est peut-être parce que le thérapeute n'est pas entièrement préparé à y assister, en raison de la peur, du manque de confiance dans leur compétences, manque d'intérêt pour la mise à jour, pour avoir utilisé des thérapies inefficaces et sans base de preuves, parce qu'il n'aime pas son travail mais a besoin argent, etc

Donc, il est bon que les patients demandent des références, demandez au thérapeute s'il a sa licence, ses diplômes et son collège en règle, etc.

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Rappelle-toi que…

Si vous êtes thérapeute et que vous sentez que vos patients ne font pas de grands progrès, faites un bilan détaillé de vos séances, analysez si votre approche thérapeutique est la plus appropriée pour le type de population que vous servez, ayez confiance en elle, ne vous tourmentez pas et surtout restez à jour, car le domaine de la psychologie clinique est très grande.

Si vous êtes patient, n'ayez pas peur de créer un lien thérapeutiqueFaites confiance à votre thérapeute et si vous n'aimez pas quelque chose, faites-le savoir. Les thérapeutes sont là pour soutenir ceux qui nous demandent, alors n'oubliez pas de collaborer autant que possible avec votre processus de thérapie.