10 signes pour détecter un mauvais psychologue ou thérapeute

La thérapie psychologique Il est utile de surmonter de nombreux problèmes qui surviennent tout au long de notre vie.

Mais malheureusement, les mauvaises pratiques de certains professionnels peuvent être présentes dans toute relation thérapeutique dans le domaine de la santé (médecine, psychologie, etc.). Malgré le fait que, parfois, c'est le patient lui-même qui n'est pas prédisposé au changement et ne bénéficie pas pleinement de la psychothérapie, il peut arriver que le psychologue ou thérapeute n'effectuez pas votre travail correctement, ce qui nuit à la santé mentale du patient.

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Victor Frankl, psychologue existentiel et auteur du livre “La recherche de sens de l'homme", Il a inventé le terme " Névrose iatrogène " pour désigner l'effet négatif généré (ou aggravé) par les agents de santé, les médecins, les psychologues et les thérapeutes sur la santé du patient. Et c'est que, malgré le fait qu'un pourcentage important de patients qui assistent à des séances de psychothérapie s'améliore,

parfois la thérapie psychologique peut être contre-productive (Cela peut aggraver les problèmes que présente la personne).

Vous pouvez en savoir plus sur la vie et l'œuvre de ce psychologue dans notre article: "Viktor Frankl: biographie d'un psychologue existentiel"

Signes qui trahissent un mauvais psychologue ou thérapeute

Mais, Quels signes révèlent la faute professionnelle de certains psychothérapeutes ? Quelles raisons peuvent empêcher le patient de s'améliorer en raison des mauvaises habitudes thérapeutiques et professionnelles de certains psychologues?

Dans les lignes suivantes, nous vous l'expliquons.

1. Vous avez l'impression d'être jugé

Vous ne devriez jamais vous sentir jugé ou critiqué par le thérapeuteEh bien, personne dans cette vie n'est parfait.

Le professionnel de la psychologie doit essayer de comprendre votre situation, et même s'il ne la partage pas, il ne doit pas imposer son opinion. La relation thérapeute-patient est une relation professionnelle dans laquelle le psychologue doit vous donner les outils nécessaires pour améliorer votre bien-être psychologique. Un thérapeute qui juge et critique ouvertement ses patients n'est pas un bon professionnel.

2. Il n'est pas un expert de votre problème

Le professionnel que vous consultez n'est peut-être pas le psychologue dont vous avez besoin. Au sein de la psychologie, il existe différentes spécialisations, Oui tous les psychologues n'ont pas les compétences nécessaires pour vous aider avec n'importe quel type de problème.

Par exemple, un psychologue spécialisé dans développement personnel Vous n'avez pas besoin d'avoir les connaissances ou les compétences nécessaires pour faire face aux problèmes d'alimentation. De plus, le psychologue doit comprendre qu'il y a des patients qui fonctionnent mieux avec le thérapie cognitivo-comportementale et d'autres, par exemple, le font avec le thérapie de pleine conscience. Autrement dit, toutes les thérapies ne sont pas les mêmes pour tout le monde.

3. Le thérapeute parle trop de lui-même

Il est normal que le thérapeute, pendant la séance de thérapie, présente des exemples de situations similaires à celles de votre problème afin que vous puissiez vous sentir identifié.

Cela peut vous aider à comprendre le problème sous un autre angle et, en plus, cela peut favoriser la climat de confiance ou de relation. Maintenant bien, quand le thérapeute parle trop de lui, ça n'a rien de positif. Certains thérapeutes peuvent être tentés de parler de leurs réalisations, de leurs dilemmes, de leur travail, de leurs articles, de leur famille, etc. Mais c'est encore pire lorsqu'elles révèlent des aspects personnels de la vie quotidienne, comme les pratiques sexuelles.

4. La communication du thérapeute n'est pas correcte

Étudier une carrière en psychologie il peut vous apporter des connaissances sur la santé mentale et la psychothérapie. Mais, en plus de ces connaissances, il est nécessaire que les thérapeutes maîtrisent certaines compétences personnelles Oui compétences en communication.

L'une des clés de la relation thérapeute-client est qu'il existe une bonne communication et une bonne compréhension entre les deux acteurs, pour qu'une bonne alliance thérapeutique se crée. S'il y a des problèmes dans cette relation professionnelle, les bénéfices attendus peuvent ne pas être produits. Le problème peut être l'attitude du thérapeute ou simplement qu'il n'y a pas de sentiment Entre les deux.

5. Franchir la ligne

Bien que pour beaucoup cela puisse sembler étrange, certains thérapeutes peuvent ressentir un lien émotionnel avec les clients qui va au-delà de la relation professionnelle.

Si, par exemple, le psychologue ressentir une attirance physique pour votre patient, vous risquez de ne plus être objectif lorsqu'il s'agit de traiter le client. Si vous remarquez un comportement non professionnel, comme des étreintes ou des caresses répétitives envers vous, le thérapeute peut dépasser les limites. De plus, afin d'avoir une relation thérapeutique saine, il est contre-productif que les rencontres thérapeute-patient se produisent en dehors du bureau.

6. Ne pas écouter activement

Les séances thérapeutiques sont des espaces d'interaction dans lesquels les émotions peuvent être à la surface.

Pourtant, le thérapeute, en plus de donner des directives pour l'action, doit écouter activement (c'est-à-dire qu'il doit être avec les cinq sens) au patient. Les thérapeutes qui interrompent continuellement les séances font perdre la connexion et le sentiment de confiance qui ont été créés. Mais, en plus d'interrompre, il n'est pas non plus positif qu'il ne se souvienne pas d'informations importantes sur votre cas.

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7. Sous-estime ton problème

Il peut arriver que le thérapeute sous-estime le problème du client en interprétant mal les informations reçues. Cela peut vous amener à choisir un traitement qui n'est pas correct, aggravant les symptômes du patient.

8. Parler de la vie d'autres patients

Les informations que le patient fournit au thérapeute sont des informations confidentielles qui ne peuvent être partagées avec d'autres patients.

Dans le cas où le psychologue partage avec vous des informations privées et confidentielles d'autres clients, Vous devez savoir que ce professionnel commet une faute professionnelle et peut être dénoncé pour cela.

9. Le thérapeute impose son propre système de valeurs

Comme expliqué au point un, le thérapeute ne doit pas questionner ou critiquer le patient.

Mais, en plus, s'il impose ou promeut son échelle de valeurs ou de croyances, il nuit gravement à la relation thérapeutique. Par conséquent, même si le psychologue n'est pas d'accord avec les idées ou croyances politiques ou religieuses du patient, il ne doit jamais les remettre en question.

10. Ne se réfère pas à d'autres professionnels lorsque cela est nécessaire

Il peut arriver que le thérapeute détecte que la relation avec le patient a pris fin pour différentes raisons.

Il est possible que la relation entre les deux ne soit pas appropriée, que le patient ait besoin de l'aide d'un autre expert professionnel dans un certain sujet ou que cela ne correspond tout simplement pas à leur modèle thérapeutique. Dans ces cas, le thérapeute doit référer le patient à un autre professionnel afin que ce dernier puisse bénéficier de l'aide d'un autre professionnel de la santé. Si vous ne le faites pas, vous commettez une faute professionnelle.