Hypocondrie numérique: utiliser Internet pour s'auto-diagnostiquer

le monde numérique et l'existence d'Internet signifie que notre façon de penser a beaucoup changé en quelques décennies. Il est facile de trouver des aspects positifs à ce fait: nous avons maintenant plus facilement accès à de grandes quantités d'informations, et même nous offre la possibilité d'être (ou d'apparaître) potentiellement sage avec la simple possibilité de rechercher des données sur Google.

Cependant, il y a certains cas dans lesquels ce genre d'esprit collectif élargi qu'est Internet joue contre nous, et l'un des exemples les plus clairs se trouve dans le hypocondrie numérique.

Diagnostic automatique? Plutôt cyberchondrie

Avez-vous déjà été tenté de rechercher sur Internet des informations sur d'éventuelles maladies pouvant être à l'origine des symptômes que vous ressentez? Sans surprise, votre réponse à la question est un « oui » retentissant.

Ce n'est pas une mauvaise chose en soi, puisque si vous avez de bonnes sources d'information et que vous prenez ce que vous lisez de manière critique, le fait de regarder certaines données à travers le réseau des réseaux est encore une activité de plus de recherche d'informations intéressantes qui, si nécessaire, peut conduire à une requête médical.

Cependant, lorsque l'apparition d'une légère incertitude sur certains symptômes conduit inévitablement à un autodiagnostic en lisant des textes sur Internet, nous ne parlons probablement pas d'une certaine recherche d'informations, mais de hypocondrie numérique, aussi appelé cybercondrie.

Qu'est-ce que l'hypocondrie numérique ?

Hypocondrie digitale ou cybercondrie, est un mot d'apparition récente qui, bien qu'il n'apparaisse pas dans les manuels de diagnostic, sert à désigner un style de comportement très nocif à la fois pour les personnes qui en font l'expérience et pour la communauté de la santé. Il fait allusion aux concepts de cybernétique et d'hypocondrie, qui est un trouble mental auquel la personne croit manière infondée que vous ayez une ou plusieurs maladies fondées sur des éléments très faibles, ambigus ou totalement imaginaire.

Beaucoup de gens trouvent fou que quelqu'un puisse penser qu'ils ont la maladie de Parkinson à cause d'un renversement d'eau d'un verre qu'il tient à la main trois fois, mais cela peut paraître moins bizarre si l'on introduit le facteur L'Internet.

Le réseau dispose d'une quantité pratiquement infinie d'informations qui ne sont pas toujours faciles à interpréter et qui sont dans de nombreux cas erronées, et met également tout cela à portée de quelques clics. Si à cela s'ajoute le fait qu'en situation d'incertitude les options aux conséquences les plus alarmantes avoir tous les chiffres pour attirer plus d'attention que le reste des interprétations possibles et que les êtres humains ont une capacité inhabituelle à s'identifier avec des descriptions ambiguës (ce que l'on appelle effet antérieur), les risques de panique augmentent.

Les effets négatifs de l'hypocondrie digitale

Le fait de recourir aux moteurs de recherche internet au moindre symptôme suspect de masquage d'une maladie a une série de conséquences négatives qui s'expliquent d'elles-mêmes :

• Une crise d'anxiété peut survenir très grave en raison de la croyance que vous avez une maladie grave.

• Cela peut être une habitude très dangereuse si nous apprenons que l'incertitude sur d'éventuels problèmes de santé peut être dissipé en quelques clics de souris.

• Dans certains cas, la personne peut hésiter entre le diagnostic personnalisé posé par les médecins et les conclusions tirées de la démarche « d'autodiagnostic ». Il se peut que le diagnostic posé par les professionnels accrédités du système de santé ne soit pas crédible et que initiatives de guérison par elles-mêmes ou par des thérapies dites alternatives, qui ont des conséquences très graves pour leur propre intégrité physique.

Que faire?

Afin de ne pas tomber dans une dynamique comportementale qui nous entraîne vers quelque chose de similaire à l'hypocondrie numérique, il est bon de considérer deux choses :

• Rechercher des indicateurs qui certifient la qualité des pages Internet des sites médicaux, comme le sceau HONcode.

• Dans tous les cas, sachez que sans une formation adéquate en médecine, nous ne pouvons pas tirer de conclusions précipitées sur les maladies que nous pourrions avoir. Il vaut la peine d'analyser, dans la mesure du possible, si nos motifs de nous inquiéter d'une série de symptômes sont rationnellement fondés.

Sérénité et esprit critique

Il y a une ligne fine qui sépare la possibilité d'aller sur Internet à la recherche d'informations sur la santé et celle d'utiliser les moteurs de recherche pour auto-diagnostiquer des maladies.

C'est pourquoi il convient de garder à l'esprit que, assez curieusement, quelque chose qui, à la lumière de certaines données avoir tous les chiffres d'être un trouble ou un problème de santé grave non seulement ne doit pas être, mais Quoi plusieurs fois ce n'est pas (Et encore moins probable que l'autodiagnostic corresponde également au diagnostic d'un expert).