L'échelle d'estime de soi de Rosenberg: en quoi consiste-t-elle ?

L'estime de soi est un construit qui renvoie à la évaluation subjective que les gens font d'eux-mêmes. Il diffère du concept de soi en ce qu'il traite d'une dimension émotionnelle et non cognitive. Une faible estime de soi est liée à la dépression et aux comportements à risque, tandis qu'une estime de soi élevée conduit souvent à un plus grand bien-être psychologique.

L'échelle d'estime de soi de Rosenberg, un test court avec de bonnes propriétés psychométriques, est l'instrument le plus largement utilisé pour évaluer l'estime de soi dans la pratique clinique et dans la recherche scientifique.

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Morris Rosenberg, le créateur de l'échelle

Le Dr Morris Rosenberg a obtenu son doctorat en sociologie de l'Université Columbia en 1953. Plus tard, il a travaillé à l'Université Cornell et au National Institute of Mental Health aux États-Unis.

En 1965, il publie le livre La société et l'image de soi de l'adolescent (Société et estime de soi adolescente »), à travers laquelle a présenté son échelle d'estime de soi.

Il a été professeur de sociologie à l'Université du Maryland entre 1975 et 1992, année de sa mort. Son travail sur l'estime de soi et le concept de soi lui a survécu et à ce jour, il continue d'être une référence importante dans ces domaines.

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L'échelle d'estime de soi de Rosenberg

L'échelle d'estime de soi de Rosenberg se compose de dix items; chacun d'eux est une affirmation sur l'estime de soi et l'autosatisfaction. La moitié des phrases sont formulées de manière positive, tandis que les cinq autres renvoient à des opinions négatives.

Chaque élément est noté de 0 à 3 selon le degré d'identification de la personne qui répond à l'énoncé qui le constitue. Ainsi, 0 correspond à fortement en désaccord et 3 à totalement d'accord.

Les items qui composent l'échelle de Rosenberg sont les suivants :

• 1. Je sens que je suis une personne digne d'appréciation, au moins autant que les autres.
• 1. J'ai l'impression d'avoir des qualités positives.
• 1. En général, je suis enclin à penser que je suis un échec.
• 1. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la plupart des autres.
• 1. J'ai l'impression de ne pas avoir de quoi être fier.
• 1. J'adopte une attitude positive envers moi-même.
• 1. Dans l'ensemble, je suis satisfait de moi.
• 1. J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même.
• 1. Parfois, je me sens certainement inutile.
• 1. Parfois, je pense que je suis inutile.

Les items positifs (1, 2, 4, 6 et 7) sont cotés de 0 à 3, tandis que les items 3, 5, 8, 9 et 10 sont cotés en sens inverse. Un score inférieur à 15 indique une faible estime de soi, avec une estime de soi normale entre 15 et 25 points. 30 est le score le plus élevé possible.

Pourquoi est-ce?

L'échelle d'estime de soi de Rosenberg est l'instrument psychologique le plus largement utilisé pour mesurer l'estime de soi. Ceci est dû au fait il est administré très rapidement, car il ne comporte que 10 items et parce que sa fiabilité et sa validité sont élevées.

Les adolescents étaient la cible initiale de l'échelle d'estime de soi, bien qu'elle ait été généralisée à l'étude des adultes. Il est utilisé pour évaluer les populations générales et cliniques, y compris les personnes ayant des problèmes de toxicomanie.

L'échelle de Rosenberg a été validée chez les hommes et les femmes de tous âges dans un grand nombre de pays et a été utilisé dans des études interculturelles dans plus de 50 pays.

D'un autre côté, il faut garder à l'esprit que connaître le niveau d'estime de soi des gens est une façon d'aborder leurs croyances les plus intériorisées sur eux-mêmes. Les personnes atteintes de troubles mentaux ou de problèmes sociaux, d'humeur et d'affirmation de soi ont tendance à ont une faible estime de soi, ce qui rend plus difficile pour eux de prendre des initiatives ambitieuses pour améliorer leur situation.

Par exemple, une personne ayant une faible estime de soi aura tendance à attribuer ses succès à la chance ou à la participation de personnes ou d'entités externes, comme l'aide d'un membre de la famille; Cela signifie qu'ils ne vivent pas ces « bons moments » comme une récompense à laquelle ils souhaitent accéder à nouveau dans le futur. (ou du moins dans la même mesure qu'il serait considéré comme une récompense par quelqu'un avec une bonne amour propre).

Résultats de l'échelle de Rosenberg

Des études interculturelles menées avec l'échelle d'estime de soi de Rosenberg ont montré que les gens ont tendance à s'évaluer de manière positive, quelle que soit la culture à laquelle nous appartenons.

Cependant, les composantes de l'estime de soi ils varient en fonction de la culture. Ainsi, les gens dans les sociétés plus individualistes (comme les États-Unis) ont tendance à se sentir plus compétents mais moins satisfaits d'eux-mêmes que ceux des cultures collectivistes, par exemple celle de Japon.

L'échelle a confirmé la relation entre l'estime de soi et deux des 5 grands facteurs de personnalité: Extraversion et Névrosisme. Les personnes qui sont plus extraverties et qui ont un niveau de névrosisme plus faible (par opposition à une stabilité émotionnelle) ont tendance à avoir une plus grande estime de soi. En fait, on suppose que l'estime de soi peut protéger des symptômes d'anxiété.

Propriétés psychométriques: fiabilité et validité

L'échantillon original contenait 5024 participants, tous des lycéens de New York; Comme nous l'avons dit, Rosenberg a d'abord développé l'échelle à utiliser chez les adolescents. Un grand nombre d'études ultérieures ont confirmé la fiabilité et la validité de l'échelle d'estime de soi de Rosenberg.

En psychométrie, le terme « fiabilité » fait référence à l'absence d'erreurs de mesure, tandis que la validité définit le degré auquel l'instrument mesure ce qu'il entend mesurer.

La fidélité test-retest est comprise entre 0,82 et 0,88, et le coefficient alpha de Cronbach, qui mesure la cohérence interne, est compris entre 0,76 et 0,88. La validité du critère est de 0,55. En outre l'échelle est inversement corrélée avec l'anxiété et la dépression (-0,64 et -0,54, respectivement). Ces valeurs confirment les bonnes propriétés psychométriques de l'échelle d'estime de soi de Rosenberg.

Références bibliographiques:

• Échelle d'estime de soi de Rosenberg. callhelpline.org.uk, le conseil de santé de l'université Betsi Cadwaladr. Consulté le 11 mars 2017.

• Rosenberg, M. (1965). La société et l'image de soi des adolescents. Princeton, New Jersey: Princeton University Press.

• Schmitt, D. P. & Allik, J. (2005). Administration simultanée de l'échelle d'estime de soi de Rosenberg dans 53 pays: explorer les caractéristiques universelles et spécifiques à la culture de l'estime de soi mondiale. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 89, 623-42.