Échelle d'anxiété State-Trait: qu'est-ce que c'est et comment est-il utilisé

L'anxiété fait partie de l'existence humaine et nous avons tous ressenti cette émotion à un moment donné. Bien qu'il s'agisse d'une réponse adaptative, son excès peut signifier une psychopathologie.

Il faut dire que, dans le langage courant, une distinction plus ou moins explicite est faite entre ce que c'est qu'être anxieux et être anxieux. Dans le premier cas, il est fait référence au sentiment, temporairement, d'anxiété, tandis que dans le second, il s'agit d'une caractéristique de la personne.

Cette nuance est quelque chose que le groupe Spielberger a pris en compte lorsqu'ils ont élaboré l'échelle d'anxiété état-trait, un outil utilisé en psychologie clinique que nous expliquerons ci-dessous.

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Qu'est-ce que l'échelle d'anxiété état-trait?

Le State-Trait Anxiety Inventory ou STAI, est un questionnaire initialement développé par Charles Spielberger, R.L. Gorsuch et R.E. Lushène dans la seconde moitié du siècle dernier.

Cet outil consiste en un questionnaire auquel le patient doit répondre, répondre à 40 questions de type Likert dans lesquelles vous indiquerez à quel point vous vous sentez anxieux dans diverses situations.

L'objectif principal de cette échelle est de déterminer le degré d'anxiété dont souffre le patient, mais en tenant compte du fait que cette anxiété est quelque chose de caractéristique ou si c'est quelque chose de momentané, en réponse à un événement stressant. Des scores élevés à ce questionnaire sont associés à des niveaux plus élevés d'anxiété.

Le questionnaire comporte deux échelles de 20 items chacune. D'une part, il possède l'échelle des traits d'anxiété, qui permet de savoir dans quelle mesure la personne a une personnalité qui la prédispose à souffrir de symptômes d'anxiété. (niveaux élevés de névrosisme), tandis que de l'autre se trouve l'échelle d'état d'anxiété, qui évalue comment l'anxiété se produit dans des situations spécifique.

Historique de cet inventaire

Charles Spielberger, avec ses collègues R.L. Gorsuch et R.E. Lushene, a développé ce questionnaire, commençant en 1964 et terminant sa version finale en 1983. Il a été développé comme une méthode pour évaluer les deux types d'anxiété, a compris cette émotion comme un trait et comme un état, aussi bien dans le domaine clinique que dans la recherche. Dans les premières phases de la construction de ce questionnaire, des échantillons universitaires composés d'environ 3 000 personnes ont été utilisés.

Initialement, ce questionnaire ne devait être administré qu'à des adultes sans psychopathologie diagnostiquée ou n'appartenant pas à des groupes à risque. Cependant, comme il est utile comme outil de diagnostic, en particulier pour les troubles de la l'anxiété et être très facile à administrer, en passant la feuille au patient et en le laissant seul remplir, son utilisation en psychologie clinique s'est généralisée.

À l'heure actuelle, l'échelle d'anxiété État-Risque est parmi les dix plus utilisées à la fois en psychologie clinique et en recherche, et il est généralement largement utilisé dans les sujets d'évaluation psychologique des facultés de psychologie étant donné sa facilité correction.

État d'anxiété et trait d'anxiété: en quoi sont-ils différents ?

L'anxiété, en termes généraux, est définie comme l'activation émotionnelle avant un élément perçu comme dangereux, ce qui fait que la personne entame toute une série de réponses pour lui faire de face, fuir et éviter les implications possibles et les risques posés par cette menace. Cependant, comme nous l'avons vu précédemment, le concept d'anxiété peut être défini selon qu'elle survient temporairement, c'est-à-dire sous la forme d'un état, ou si c'est quelque chose qui appartient à la personnalité de l'individu, c'est-à-dire, c'est un fonctionnalité.

L'anxiété est définie comme un état où les sentiments de peur, de nervosité et d'inconfort, et la réponse physiologique associée, dans forme d'activation accrue du système nerveux autonome, se produit lorsqu'un stimulus ou une situation est perçu comme potentiellement dangereuse. En d'autres termes, la personne se sent anxieuse non pas parce qu'elle a nécessairement une prédisposition à ressentir cela, mais parce que les caractéristiques de l'environnement contribuent à ce qu'elle réponde de cette façon. L'anxiété d'état est généralement une réponse adaptative et finit par disparaître une fois que la menace a été laissée pour compte.

L'anxiété de trait est un concept qui, en termes de symptômes, ne diffère pas beaucoup de son homologue l'anxiété d'étatSeule l'origine de cette réaction émotionnelle est différente. Il y a des sentiments d'inquiétude, de stress et d'inconfort, mais ils ne sont pas dus à un stimulus dangereux dans l'environnement, mais parce que la personne a une personnalité prédisposée à se sentir anxieuse, plus ou moins et plus ou moins adaptatif. La personne est généralement en tension, c'est son quotidien.

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Composition du questionnaire

Le questionnaire est composé de deux échelles, l'une mesurant l'anxiété d'état et l'autre l'anxiété de trait, chacune ayant 20 items et faisant un total de 40. Les items sont répondus sur une échelle de Likert, de 0 à 3. Les scores finaux peuvent aller de 20 à 80, et plus ils sont élevés, plus l'individu manifestera d'anxiété.

Aux deux échelles Il y a des items qui sont formulés à la fois en référence à l'absence d'anxiété et à la présence. Par exemple, un élément préparé en fonction de l'absence d'anxiété serait « Je me sens en sécurité », indiquant que plus le score pour cet élément spécifique est élevé, moins l'individu ressent d'anxiété. D'autres items, tels que « Je me sens inquiet » sont formulés de telle sorte que plus le score est élevé, plus l'anxiété est grande.

A quels troubles est-il destiné ?

L'échelle d'anxiété State-Trait est utilisée, fondamentalement, pour détecter les personnes qui ont une prédisposition, à la fois génétique et environnementale, à souffrir d'un trouble anxieux. Certains des troubles anxieux les plus caractéristiques et dans lesquels l'utilisation de cette échelle peut permettre une meilleure la connaissance de la façon dont le patient le vit sont le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), le trouble d'anxiété généralisée (TAG), phobie sociale...

Cependant, l'anxiété n'est pas seulement quelque chose que l'on trouve chez les personnes souffrant de troubles anxieux. Comme nous l'avons vu, l'anxiété est une réaction émotionnelle dans laquelle symptômes d'inquiétude, de tension, de stress et d'inconfort.

Pour cette raison, cette réaction est également détectable dans d'autres conditions psychologiques, telles que les troubles de l'alimentation (DE), en particulier l'anorexie et boulimie nerveuse. Dans ces troubles, les patients sont très préoccupés par leur image corporelle, ce qui génère un niveau élevé d'inconfort. Quelqu'un qui les touche ou se réfère à des parties du corps qu'ils n'aiment pas peut activer toute une série de réponses anxieuses également associées aux phobies et autres troubles de la anxiété.

Pour lui, Tant dans le domaine de la recherche que dans les thérapies pour les personnes atteintes de DE, l'utilisation de l'échelle d'anxiété State-Trait est largement utilisée., permettant de savoir avec plus de précision dans quelle mesure la patiente ressent de l'anxiété vis-à-vis des différentes parties de son corps et d'orienter la thérapie vers leur acceptation.

Pour ces cas, un autre questionnaire est également utilisé, appelé PASTAS (Physical Appearance State and Trait Échelle d'anxiété) qui est spécialisée dans l'anxiété de trait et l'anxiété d'état mais dans différentes parties du corps (par exemple; étude de Ferrer-García et al., 2017).

Comme on l'utilise?

Le principal avantage de l'échelle d'anxiété état-risque est qu'elle est auto-administrée, c'est-à-dire qu'elle Le chercheur ou le thérapeute remet le questionnaire au patient et c'est ce dernier qui se charge de complète le. Il peut être administré à la fois individuellement et en groupe, et il n'y a pas de limite de temps.

Normalement, les personnes sans psychopathologie et de bonne humeur mettent six minutes pour remplir chacune des deux échelles du questionnaire séparément et dix si c'est fait ensemble. Chez les personnes ayant une humeur altérée ou des difficultés intellectuelles, le questionnaire peut prendre plus de vingt minutes à remplir.

Pendant l'administration, évitez de mentionner le mot « anxiété ». Bien que le but du questionnaire soit de mesurer ce sentiment, pour éviter de rendre le patient plus nerveux et que, par conséquent, cela affecte leurs réponses, il convient de se limiter à l'appeler un "questionnaire de auto-évaluation".

Références bibliographiques:

• Tilton, S. R. (2008). « Examen de l'inventaire d'anxiété état-trait (STAI) ». Notes de nouvelles. 48 (2): 1–3.
• Spielberger, C.D.; Gorssuch, R.L.; Lushene, P.R.; Vagg, P.R.; Jacobs, GA (1983). Manuel pour l'inventaire de l'anxiété état-trait. Psychologues consultants Presse.
• Ferrer-García, M., Porras-Garcia, B., González-Ibáñez, C., Gracia-Blanes, M., Vilalta-Abella, F., Pla-Sanjuanelo, J.,... et Gutiérrez-Maldonado, J. (2017). Posséder un corps virtuel «plus gros» augmente-t-il l'anxiété corporelle chez les étudiants? Revue annuelle de la cyberthérapie et de la télémédecine, 15, 147-153.