Les clés pour comprendre les troubles alimentaires

Tout au long de l'histoire, l'image corporelle a été déterminée par la société et la culture. Dans le monde occidental, cette image a acquis une valeur tellement fondamentale que depuis les dernières décennies du XXe siècle un culte total du corps est pratiqué.

C'est dans ce contexte qu'ont émergé certaines des pathologies les plus dévastatrices de la fin du XXe et du début du XXIe siècle, telles que troubles de l'alimentation (troubles de l'alimentation).

Comportement alimentaire

Le comportement alimentaire est façonné dès le début de la vie. C'est à travers les interactions de l'enfant et de l'alimentation avec l'environnement que se créent les habitudes alimentaires déterminé.

Il est important que l'enfant apprenne à distinguer les différents signaux physiologiques tels que la faim, la satiété ou l'autorégulation des apports, créant ainsi un un comportement alimentaire adéquat, défini comme un comportement normal lié aux habitudes alimentaires, aux aliments consommés, aux quantités, la fréquence…

Enfants ils ont tendance à intégrer les habitudes et pratiques alimentaires vers l'âge de 5 ans, créant différentes manières et préférences d'alimentation. Les mères, les pères et les soignants jouent un rôle fondamental dans l'éducation à des habitudes alimentaires saines, qui fonctionnent comme des facteurs de protection contre les risques futurs.

Troubles de l'alimentation (troubles de l'alimentation)

Les troubles alimentaires se caractérisent par des comportements pathologiques liés à un schéma anormal d'apport alimentaire, d'une part, et une obsession de garder le poids corporel sous contrôle, d'autre part.

Ils impliquent des troubles mentaux complexes, touchant principalement les adolescentes et les jeunes femmes. Ces pathologies se caractérisent par la sévérité des symptômes associés, haute résistance au traitement et risque de rechute.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a placé les troubles de l'alimentation parmi les maladies mentales prioritaires pour les enfants et les adolescents compte tenu du risque pour la santé qu'ils impliquent. Les troubles alimentaires les plus connus sont l'anorexie mentale et la boulimie nerveuse, mais il en existe aussi d'autres, comme l'hyperphagie boulimique ou l'ivresse.

Types de TCA

Les principaux types de troubles de l'alimentation sont les suivants.

1. Anorexie nerveuse

C'est un trouble caractérisé par perte de poids auto-induite ou soutenue. Une peur intense de prendre du poids ou de prendre du poids apparaît.

La personne perçoit un surpoids malgré un poids inférieur à ce qui est considéré comme normal. Les méthodes utilisées pour perdre du poids sont la manipulation de l'alimentation, l'exercice (75 %) et les vomissements provoqués (20 %).

2. Boulimie nerveuse

Elle se caractérise par un souci exagéré de l'image corporelle et par épisodes répétés de prise alimentaire excessive; à la suite de cela, la personne adopte des mesures drastiques pour compenser l'alimentation compulsive.

Le patient présente des crises de boulimie récurrentes, une sensation de perte de contrôle et des comportements compensatoires inappropriés (vomissements auto-induits; laxatifs, diurétiques, lavements ou autres médicaments; vite; exercices excessifs…).

3. Trouble de l'hyperphagie boulimique

Comme la boulimie nerveuse, ce trouble se caractérise par une alimentation compulsive et récurrente. La principale différence est que la personne n'effectue pas de comportements compensatoires (laxatifs, jeûne, vomissements...).

L'une des conséquences les plus fréquentes est la prise de poids ou l'obésité, avec les risques associés (diabète, cholestérol, etc.).

4. Ivresse

Ivresse ou ivresse émerge comme un nouveau problème alimentaire; les personnes qui en souffrent arrêtent de manger pour essayer de compenser les calories qu'elles tirent de l'alcool. Aux dangers de l'anorexie s'ajoutent ceux de la consommation de ce médicament.

La sévérité du trouble dépendra, d'une part, du degré d'addiction à l'alcool, et d'autre part, de la sévérité de l'anorexie.

Facteurs de risque

Les facteurs de risque facilitent le développement de tout type de trouble, y compris une dysfonction érectile.

• Facteurs individuels: antécédents familiaux; Traits de personnalité; faible estime de soi; image corporelle négative, etc.
• Facteurs familiaux: manque de structure familiale; environnement contrôlant et exigeant; expériences de vie stressantes, etc.
• Facteurs sociaux: canon de beauté irréaliste; demande des médias; sports ou activités, etc.

Facteurs de protection et de traitement

Selon Isabel Sánchez Montero, psychologue du cabinet Psychologues Málaga PsicoAbreu, promouvoir une image corporelle positive et une bonne estime de soi c'est l'un des principaux objectifs de la prévention et du traitement d'un trouble de l'alimentation. Aussi, il y a plusieurs facteurs à considérer.

1. Les moyens de communication

Les médias sont un instrument de grande influence dans les aspects liés à la santé de la population et, tout particulièrement, des troubles alimentaires.

Par conséquent, quelque chose de très important dans la prévention de ce type de trouble est la collaboration avec les médias afin de promouvoir une image réaliste et saine.

2. Autonomisation personnelle

Certains auteurs proposent qu'un point important de la prévention serait de renforcer les influences socioculturel et pour avoir reconnu l'importance de l'estime de soi, de la maîtrise de soi et de la force de ces gens.

3. Travail en équipe

La prise en charge que nécessitent les troubles alimentaires est élaborée au sein d'une équipe pluridisciplinaire, composée de différents spécialistes: médecins, psychologues, infirmières, éducateurs, etc. Les objectifs du traitement psychologique passent par :

• Aide à la normalisation du poids.
• Consultations familiales.
• Apprendre de saines habitudes alimentaires.
• Éduquer aux émotions (reconnaître, réguler et exprimer les émotions de manière appropriée).
• Apprendre à contacter et à traverser des événements intimes douloureux (pensées, émotions, sensations physiques).
• Reconnaître les schémas d'évitement et élaborer des directives d'adaptation efficaces.
• Prévenir les rechutes.

Demander de l'aide pour les troubles de l'alimentation

L'équipe de Psychologues Málaga PsicoAbreu se spécialise dans le traitement psychologique efficace des troubles de l'alimentation. Tous ses professionnels s'attachent à apporter une attention individualisée et adaptée aux caractéristiques de chacun personne, en mettant un accent particulier sur la qualité de la relation thérapeutique, l'accompagnement et les garanties de la intervention. Pour voir les coordonnées de ce centre de psychologie, cliquez ici.