Les 10 chansons qui nous font nous sentir le mieux (selon la science)
Il existe des centaines d'études qui affirment que la musique a un effet positif sur le comportement et il est capable de nous faire sentir incroyablement bien. Beaucoup de gens l'utilisent pour se motiver, par exemple dans la salle de gym.
Récemment, le journal britannique Courrier quotidien a publié une curieuse étude qui a recueilli les 10 chansons pop des 50 dernières années qui ont eu un effet positif sur notre humeur Presque instantanément.
Le neuroscientifique responsable de la recherche prétend avoir trouvé une équation à travers le laquelle nous pourrons déterminer quels thèmes musicaux influencent plus ou moins notre état de réconforter.
La musique change les comportements
La musique influence notre humeur de différentes manières: elle peut apporter de la relaxation, nous rendre mélancoliques, et elle peut nous rendre heureux et énergiques. Mais pas seulement cela, mais la musique influence notre façon de nous comporter. Par exemple, nous obligeant à acheter plus. C'est pourquoi il est même utilisé comme forme de thérapie: ce qu'on appelle musicothérapie.
La musicothérapie il a un effet sur le cerveau au sens émotionnel, cognitif et physique. Et de nombreuses études ont montré qu'il est utile à la fois dans la rééducation, l'éducation et dans les programmes d'amélioration du bien-être.
La musique révèle aussi des aspects de nous-mêmes
D'autres recherches ont également trouvé une relation entre musique et intelligence et la musique et personnalité. De plus, la science a récemment montré que :
- La musique frénétique optimise les performances
- La musique prédispose à aimer
- La musique atténue la douleur
Une formule pour connaître les chansons les plus efficaces pour remonter le moral
Comme le rapporte le Daily Mail, le Dr Jacob Jolij de l'Université de Groningen (Hollande) a révélé le top 10 des chansons qui nous font nous sentir le mieux.
Pour réaliser l'étude, Jolij a conçu cette formule mathématique :
Cette formule mathématique évalue la chanson qui nous fait du bien (FGI) en fonction de ses paroles (L), de son tempo en battements par minute (BPM) et de sa tonalité (K).
L'auteur de l'étude l'a mis en pratique avec 126 chansons et a comparé les données qu'il a obtenues avec les opinions des participants à une enquête menée au Royaume-Uni.
Caractéristiques de la chanson qui nous font nous sentir mieux
Après les résultats, Jacob Jolij explique: « Ces chansons avec des paroles positives, un tempo égal ou supérieur à 150 frappes et dans la troisième clé musicale majeure sont celles qui nous feront nous sentir plus animés et avec plus énergie.
Cela donne aux auteurs-compositeurs une idée de ce qu'ils doivent faire pour créer des chansons motivantes », et il ajoute: « La musique est quelque chose d'intime, lié à des souvenirs et des émotions, des associations qui déterminent quelles chansons nous font nous sentir mieux humour. Il y a cependant quelques clés qui vont aussi influencer notre humeur ».
Le "Top 10" des chansons qui nous font nous sentir mieux
Avec les résultats de l'étude, une liste des 10 chansons qui nous font nous sentir mieux et qui ont un effet positif sur notre comportement a été faite :
- Ne m'arrête pas maintenant (Quoi dedans)
- Reine de la danse (Abba)
- Bonnes vibrations (Les garçons de la plage)
- Fille des beaux quartiers (Billy Joel)
- L'oeil du tigre (Survivant)
- Je suis un croyant (Les singes)
- Les filles veulent juste s'amuser (Cyndi Lauper)
- Vivre sur une prière (Jon Bon Jovi)
- Je survivrai (Gloria Gaynor)
- Marcher sous le soleil (Katrina et les vagues)
Les chansons qui nous font nous sentir mieux selon la décennie
En plus du "top 10" des chansons qui nous font nous sentir mieux, une liste a également été faite avec les chansons qui nous font nous sentir mieux selon la décennie. Qu'est-ce que tu penses?
