Apprendre à valoriser le temps

Le temps est le dénominateur commun de nos vies, de nos histoires et de nos futurs.

Me donnerez-vous un peu de votre temps ?

Le temps nous forge et nous façonne selon ce que nous vivons. Le temps nous donne raison dans certaines choses, mais nous en prive dans d'autres.Le temps nous surprend et nous fait apprécier quand nous regardons en arrière. Toutes ces choses que nous avons faites dans le passé, que quelques instants avant qu'elles ne se produisent, nous n'aurions même pas imaginé. C'est donc une denrée très précieuse. Le temps n'est ni acheté, ni échangé, ni vendu.

Valorisez ces personnes qui vous consacrent du temps, ou plutôt, qui vous consacrent du temps. De toute façon, sans s'arrêter pour mesurer; durée, fréquence ou qualité. Qu'ils te donnent du temps, ça veut dire que tu l'acceptes aussi, et donc vous acceptez de le recevoir.

Nous sommes tellement plongés dans des objectifs immédiats ou à court terme que nous ne prêtons pas attention au délai entre le début et la réalisation de ces objectifs. Par exemple, combien d'entre nous vont travailler à la hâte, se distrayant avec leurs téléphones portables jusqu'à ce que nous atteignions notre arrêt de bus? métro ou prendre soin de nos oreilles pour échapper rapidement à la réalité du quotidien et rejoindre les lieux de destination?

Apprendre à valoriser le temps présent

je vous invite à jouer quelques changements que vous pouvez apporter dans votre quotidien et ainsi valoriser le temps autrement :

Observation

Capturez toutes les informations qui nous entourent, que ce soit des rues, des paysages, des personnes, des gestes... contributions pour notre cerveau. Vous pouvez en apprendre beaucoup sur ce dont les gens ont besoin, ce qu'ils ressentent ou ce qu'ils peuvent vous apporter transmettre les regards.

Proprioception

Accordez plus d'importance à ce que nous ressentons à tout moment. Que ce soit une respiration rapide, des épaules tendues ou un grondement dans le ventre. Essayez de penser à ce qui peut nous faire ressentir cela et donnez une réponse à ce besoin (respirez profondément, roulez les épaules, mangez quelque chose…).

Reconnaissance

Bien que nous ayons des jours meilleurs que les autres, d'autres ne méritent pas que nous transmettions ces mauvaises ondes. Alors soyez reconnaissant et essayez d'être gentil avec les autres comme vous aimeriez qu'ils soient avec vous. Pas seulement à cause d'eux, mais à cause de ce que vous ressentirez après l'avoir fait. Soyez poli et souriez davantage et vous verrez qu'ils sourient plus que vous ne le pensiez, sinon, ne vous inquiétez pas, car vos vibrations et votre attitude seront également meilleures.

Alors, prenez le temps de tout ce qui te rend heureux, réalisé ou simplement calme et à l'aise avec vous-même. Toutes ces activités qui vous font profiter du temps que vous leur consacrez, celles dont vous ne percevez pas le temps et dans lesquelles vous passeriez des heures et des jours ressemblant à des minutes.

L'importance de se connecter avec les gens qui nous entourent

Passez du temps avec ces gens qui vous font perdre la notion du temps, en parlant de tout et de rien. Ceux qui ont tendance à être pérennes dans le temps, quelle que soit la fréquence à laquelle vous les voyez. A ceux qui sont ponctuels, mais intenses. Cela vous donne de la force, du désir, des illusions et des expériences. Tous forment votre chemin, votre chemin de vie. Merci à tous, je le répète, à tous ceux qui ont traversé votre vie puisque d'une manière ou d'une autre ils vous ont façonné aujourd'hui pour être qui vous êtes. Ici, nous avons le fantastique, passionnant et mystérieux croisée des chemins.

On ne sait jamais quel sera le nouveau carrefour à venir, ils viendront tout simplement. Combien de temps ils seront là ou quel sera leur rôle, vous ne le saurez pas jusqu'à ce que, au fil du temps, vous regardez en arrière et comprenez ce que vous avez pris de ce carrefour sur la route et dans le temps.