झूठा आत्मविश्वास: आत्म-धोखे का भारी मुखौटा mask

आज के लेख में मैं की अवधारणा को उजागर करूंगा झूठा आत्मविश्वास.

के महत्व के बारे में बात करना आम बात है आत्म सम्मान. अपने बारे में अच्छा महसूस करना अपने लिए और दूसरों से संबंधित होने के लिए आवश्यक है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिक और प्रशिक्षक भी इसका उल्लेख करते हैं खुद पे भरोसा (आत्म प्रभावकारिता), आत्म-सम्मान के साथ इसके संबंध के बारे में पता है।

झूठा आत्मविश्वास: आत्म-सम्मान और आत्म-विश्वास के बीच का अंतर

आत्म-विश्वास और आत्म-सम्मान के बीच के अंतर को बेहतर ढंग से समझने के लिए, मैं पहले आत्म-अवधारणा या आत्म-ज्ञान के बारे में बात करूंगा। आत्म-ज्ञान वह है जो व्यक्ति अपने बारे में विश्वास करता है या सोचता है।

अधिकांश विशेषज्ञ आत्म-अवधारणा को स्वयं के कारकों के एक एकीकृत सेट के रूप में व्याख्या करते हैं, मूल रूप से तीन: संज्ञानात्मक (विचार), भावात्मक (भावनाएं) और संबंधात्मक (व्यवहार), जिन्हें यदि व्यक्तिगत रूप से पहचाना जाए तो उन्हें निम्नानुसार वर्गीकृत किया जा सकता है: पहला कारक, आत्म-अवधारणा ठीक कहा; आत्मसम्मान के रूप में दूसरा कारक; और तीसरा आत्म-प्रभावकारिता या आत्मविश्वास के रूप में। झूठे आत्मविश्वास के बारे में बात करने से पहले, हम इस पर ध्यान देंगे आत्म प्रभावकारिता.

आत्म प्रभावकारिता

आत्म-प्रभावकारिता किसी की क्षमताओं की सराहना है और इस पर ध्यान केंद्रित करती है क्षमता होने का विश्वास और किसी दिए गए संदर्भ में सफल होने की क्षमता। जबकि आत्म-सम्मान सामान्य भावना है कि कोई व्यक्ति समग्र रूप से कितना मूल्यवान है और स्वयं की प्रशंसा को संदर्भित करता है।

उच्च स्तर के आत्मविश्वास वाले लोग सफलता के उच्च मानक अक्सर निर्धारित होते हैं. वे हमेशा अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं कर सकते हैं या शायद उनका आत्म-सम्मान इतना ऊंचा नहीं है, लेकिन वे कभी हार नहीं मानते, वे हमेशा खुद पर और अपनी क्षमताओं पर भरोसा करते रहते हैं। अपनी खुद की क्षमता में यह विश्वास आपको असफलता का सामना नहीं करने और अपने लक्ष्यों और उद्देश्यों की पूर्ति में आगे बढ़ने की अनुमति देता है।

हालांकि सभी शोधकर्ता सहमत नहीं हैं, कुछ आम सहमति है कि आत्मविश्वास आत्म-प्रभावकारिता के समान है। अल्बर्ट बंडुरा, के एक प्रोफेसर स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय1970 के दशक में आत्म-प्रभावकारिता के बारे में बात करने वाले पहले मनोवैज्ञानिक थे। बंडुरा के लिए, आत्मविश्वास "एक व्यक्ति का दृढ़ विश्वास है कि वह एक निश्चित परिणाम उत्पन्न करने के लिए आवश्यक व्यवहार को सफलतापूर्वक निष्पादित कर सकता है।"

यथार्थवादी होने का महत्व

इसलिए, आत्मविश्वास का वास्तविक अपेक्षा के साथ कोई लेना-देना नहीं है कि कोई वास्तव में क्या कर सकता है एक निश्चित लक्ष्य प्राप्त करें. यह एक आंतरिक स्थिति है जिसका अर्थ है कि दूर करने के लिए कठिनाइयों का वास्तविक ज्ञान, स्वयं के संसाधनों का इसे करें और, यहां से, वास्तविक संभावनाएं जो किसी के पास अपने किसी पहलू में सफलता प्राप्त करने की हैं जीवन काल।

आत्मविश्वास में सबसे महत्वपूर्ण कारक है आँख बंद करके यह विश्वास न करना कि आप अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने जा रहे हैं और आप कभी गलती नहीं करने वाले हैं, बल्कि यह कि व्यक्ति के पास दृढ़ विश्वास है, उद्देश्यपूर्ण रूप से समर्थित है, कि उनके पास विपत्ति को दूर करने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त संसाधन हैं और उन गलतियों के बाद उठो जो अनिवार्य रूप से की जा सकती हैं। सच्चे आत्मविश्वास का निर्माण करना महत्वपूर्ण है और झूठे आत्मविश्वास की गलती में नहीं पड़ना चाहिए।

झूठा आत्मविश्वास: यह क्या है?

जैसा कि मैंने बताया है, आत्मविश्वास एक आंतरिक स्थिति है जो एक यथार्थवादी दृढ़ विश्वास की विशेषता है कि व्यक्ति करने में प्रभावी है जीवन की मांगों का सामना करना पड़ रहा है, और वे केवल साधारण मौखिक अभिव्यक्तियाँ नहीं हैं कि व्यक्ति को वह सब कुछ मिल जाएगा जो है प्रस्ताव करता है। यह हर समय आशावादी दिखने के बारे में नहीं है, किसी भी मामले में, मूल्यांकन किए बिना, वास्तविक संभावनाएं वह है और कुछ बाहरी कारकों तक पहुंच जो मौजूद होगी।

मैंने पहले ही लेख में टिप्पणी कर दी है "व्यक्तिगत विकास: आत्म-प्रतिबिंब के 5 कारण"स्थिति के एक वस्तुनिष्ठ विश्लेषण का महत्व और किसी भी प्रकार के नियंत्रण के बिना" कूबड़ "से दूर नहीं किया जा रहा है। जब कोई "दरवाजे से बाहर" का रवैया अपनाता है जो अविश्वास और चिंता को नहीं दर्शाता है, जो कि कई मामलों में है वह अनुभव करता है, निराधार विजयी और आशावादी अभिव्यक्तियाँ करता है, जिसे झूठे आत्मविश्वास के रूप में जाना जाता है। यह व्यवहार, शायद इसे करते समय संतुष्टिदायक, प्रोत्साहित करता है इस तरह की सोच अच्छा लगता है, लेकिन यह व्यवहार, हालांकि, नेतृत्व कर सकता है मैं वहाँ पर पहुंचा कल्पना के साथ वास्तविकता को भ्रमित करें.

झूठा आत्मविश्वास एक आत्म-धोखा पैदा करने में मदद करता है जो व्यक्ति को आत्म-विश्वास की वास्तविक आंतरिक स्थिति से बचने की अनुमति देता है कि कई मामलों में "मुखौटा" के पीछे है। परिहार का यह रूप, झूठा आत्मविश्वास, आत्मविश्वास के लिए गंभीर परिणाम हो सकता है, क्योंकि यह कमजोर और कमजोर हो जाएगा, और वास्तविकता से तेजी से दूर हो जाएगा।