स्मृति विफलता के 4 प्रकार

जैसा कि पाठक को याद होगा कि लेख में क्या देखा गया था "झूठी यादें क्या हैं और हम उनसे पीड़ित क्यों हैं?"किसी घटना, बातचीत या स्थिति को आंशिक रूप से याद रखने, उसे याद न करने या उसे जिया किए बिना याद रखने की संभावना है।

इसकी गहराई में जाने पर, कई प्रकार की गलतियाँ की जा सकती हैं और इस जानकारी को साझा करना महत्वपूर्ण है क्योंकि इन गलतियों के कारण दोस्तों को तोड़ने, तर्कों को नज़रअंदाज़ करने, बड़े संघर्ष और अन्य समस्याएं पैदा करने के लिए बनाया गया है, बिना किसी संदेह के, कोई भी देख कर पहचान लेगा पीछे - पीछे।

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स्मृति विफलता

आगे हम ऐसी कई घटनाएँ देखेंगे जो हमारी याददाश्त को उतनी विश्वसनीय नहीं बनातीं, जितना यह लग सकता है।

तनाव

हमारी याददाश्त को प्रभावित करने वाले कारकों में से एक है तनाव, इसे समझना, काम के एक अधिभार या चिंता से परे, के स्तर पर एक सक्रियण के रूप में अलर्ट जो विभिन्न स्थितियों द्वारा दिया जा सकता है जिसमें हम शामिल हैं रोज।

हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-एड्रेनल (HHs) अक्ष के उत्तेजना के कारण तनाव कॉर्टिकोस्टेरॉइड डिस्चार्ज उत्पन्न करता है। (गोमेज़-गोंजालेज, 2002) कि

याददाश्त में सुधार या खराब कर सकता है, तनाव हार्मोन से प्रभावित प्रसंस्करण चरण और एन्कोडेड जानकारी की प्रकृति या वैधता (सकारात्मक या नकारात्मक) पर निर्भर करता है।

इस प्रकार, ऐसी कई जाँचें हैं जिनसे पता चला है कि जब तनाव का स्तर बहुत अधिक होता है उच्च (उदा: एक गर्म परिवार या युगल चर्चा: नेटवर्क पर एक बहुत ही विवादास्पद विषय पर एक बहस सामाजिक; आदि) भावनात्मक स्मृति संरक्षित या सुधारी जाती है, जबकि गैर-भावनात्मक जानकारी की स्मृति प्रभावित होती है।

यह कितना प्रासंगिक है? एक तनावपूर्ण स्थिति में जैसे कि पिछले पैराग्राफ में चर्चा की गई है, यह बहुत संभावना है कि न केवल तर्क को एक तरफ रख दिया जाएगा, बल्कि इस वजह से बढ़ी हुई भावनात्मक उत्तेजना, ध्यान (और इसलिए स्मृति) चर्चा, बहस या तथ्य के पहलुओं पर केंद्रित है देखा और क्या नकारात्मक भावनाओं को जगाया है.

यह न केवल अक्सर तर्कहीन (अच्छी तरह से संरचित तर्क की कमी के रूप में समझा जाता है) और समय से पहले समाधान की ओर जाता है, बल्कि जो अन्य लोगों के बारे में नकारात्मक रूढ़िवादिता बनाने में योगदान देता है, उनके तर्क के सुसंगतता जैसे पहलुओं को भूल जाता है सम्मान की कमी, गलत वर्तनी के बावजूद किसी विचार का तर्क, संचारक की मंशा व्यक्त करते समय उसकी गलती के बावजूद, आदि। इस प्रकार, उस मेमोरी को बाद में एक्सेस करना, ये विवरण व्यावहारिक रूप से दुर्गम हैं।

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इसके साथ अधिक अनुभव, अधिक विश्वसनीय राय?

हम अक्सर मानते हैं कि किसी स्थिति का अधिक बार अनुभव किया है या किसी स्थिति के बारे में अधिक बार चर्चा की है विशिष्ट विषय या किसी विशिष्ट व्यक्ति के साथ, हमें इसके बारे में अधिक "जागरूक" बनाता है या हमारे को अधिक विश्वसनीयता देता है राय। हालाँकि, क्या यह सच है?

व्यवहार विज्ञान के अध्ययनों से पता चला है कि जिन लोगों ने भावनात्मक आवेश के साथ बार-बार समान स्थितियों (जैसे: घटना, चर्चा) का अनुभव किया है, वे केवल एक बार हुई घटनाओं की गवाही से कम विश्वसनीय होते हैं, कहानी की सटीकता, अखंडता और निरंतरता में बदतर परिणाम दे रहा है (स्मेट्स, कैंडेल और मर्केलबैक, 2004)।

तो आप इतना अधिक सुरक्षित क्यों महसूस करते हैं?

पुष्टि पूर्वाग्रह की घटना phenomenon

मनोविज्ञान में एक व्यापक अध्ययन है और पुष्टिकरण पूर्वाग्रह पर प्रयोग. इस पूर्वाग्रह को चयनात्मक सूचना संग्रह के रूप में भी जाना जाता है। इसे सूचना प्रसंस्करण के प्रभाव के रूप में माना जाता है जिससे लोग अपनी पुष्टि करना चाहते हैं परिकल्पनाएं, उनकी अपेक्षाओं की पुष्टि करें, उनकी रूढ़ियों की पुष्टि करें या यहां तक ​​कि उनके निर्णयों या शैलियों को सही ठहराएं जीवन काल। रूढ़िवादिता को विचार के एक पैटर्न के रूप में समझें, जरूरी नहीं कि वह नकारात्मक हो (उदा: दुनिया एक खूबसूरत जगह है)।

पुष्टि के लिए यह खोज पूर्व-सचेत या अचेतन है (हालाँकि इससे बचने की कोशिश की जा सकती है स्वेच्छा से यदि यह प्रभाव ज्ञात है) और यह सत्यता या असत्यता की परवाह किए बिना होता है जानकारी एकत्र की।

एक ही समय पर, यह पूर्वाग्रह सूचना की "पुनरावृत्ति" की अनुमति देता है जिसे पहले से ही सच माना जाता था, दुनिया के बारे में, दूसरों के या स्वयं के ज्ञान की अपनी योजना में इसे और अधिक स्थिर बनाना। ऐसी जानकारी जो मिथ्याकरण का प्रयास नहीं करती है और जिसे पिछली बार संसाधित किए जाने की तुलना में अधिक सत्य के रूप में संग्रहीत किया जाता है।

डिफ़ॉल्ट रूप से साझा किए गए पुष्टिकरण पूर्वाग्रह के उद्भव के लिए विभिन्न स्पष्टीकरण की पेशकश की गई है (हालांकि मैं जोर देता हूं, इसे संशोधित या दूर किया जा सकता है) हर इंसान। ये स्पष्टीकरण विभिन्न कारकों के इर्द-गिर्द घूमते हैं, उनमें से एक तथाकथित "संज्ञानात्मक अर्थव्यवस्था" है जिसके द्वारा मस्तिष्क संतुलन की तलाश करता है और किसी समस्या या स्थिति को हल करते समय न्यूनतम ऊर्जा का उपयोग करने के लिए पैटर्न, एक प्रश्न जो आंशिक रूप से रूढ़िवादिता और योजनाओं के गठन की व्याख्या करता है ज्ञान।

यादों में भावनाओं की भूमिका

अन्य स्पष्टीकरणों ने भावनात्मक कारकों पर अधिक ध्यान केंद्रित किया है। यह सोचना मुश्किल नहीं है कि गलत होने की तुलना में सही होना (आमतौर पर) बेहतर है, इस प्रकार, पुष्टिकरण पूर्वाग्रह अनुमति देगा त्रुटि की लागत या क्षति से बचें और तथ्य, तर्क या घटना की निष्पक्ष जांच करने के बजाय या वैज्ञानिक धारणा से मेल खाने वाले भागों का चयन किया जाता है, अक्सर बढ़ाई जाती हैं और बाकी को उपेक्षित या कम कर दिया जाता है।

इसका एक अच्छा उदाहरण की पुस्तकों में पाया जा सकता है निगमनात्मक तर्क या विचार मनोविज्ञान के मैनुअल में। जहां विभिन्न प्रकार की भ्रांतियां उजागर होती हैं जो एक ही समय में बदनाम तर्कों के रूप में काम करती हैं, स्वयं के प्रति पक्षपात करना और अपने में अवांछित परिवर्तन या क्षति से स्वयं की रक्षा करना आत्म सम्मान।

भ्रांतियों की भूमिका

एड होमिनेम फॉलसी: इसमें एक बयान के झूठ को एक तर्क के रूप में लेना शामिल है जिसने इसे बनाया है। उक्त विचार का बचाव करने वाले को बदनाम करने की कोशिश की जा रही है किसी व्यक्ति की नकारात्मक विशेषता या कार्य की ओर इशारा करना, विचार की परवाह किए बिना। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह आज की बहसों में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली भ्रांतियों में से एक है जिसे वर्तमान मुद्दों के बारे में सामाजिक नेटवर्क द्वारा गर्मजोशी से बनाए रखा जाता है।

फॉलसी टू क्वोक: इसमें किसी तर्क को खारिज करना या उसे झूठा मानना, उसे प्रस्तावित करने वाले व्यक्ति की असंगति का आरोप लगाना शामिल है। (उदाहरण: आप भ्रष्टाचार के बारे में कैसे बात कर सकते हैं यदि आपने शासन किया, तो मामले भी थे?) हम जानते हैं कि एक विचार वास्तव में अच्छा या बुरा हो सकता है, चाहे वह व्यक्ति जो भी हो उदाहरण के द्वारा या नहीं उपदेश द्वारा इसे व्यक्त करता है, हालांकि, यदि विचार पसंद नहीं है, तो इस भ्रम का प्रयोग अक्सर किया जाता है इससे बचो।

इस प्रकार, पुष्टि पूर्वाग्रह हमारे स्कीमैटिक्स में स्थापित जानकारी को विकृत और चुनता है. इन योजनाओं, जिनका उल्लेख पूरे लेख में किया गया है, संज्ञानात्मक विज्ञान में विचार पैटर्न, सेट के रूप में समझा जाता है संरचित विचार, दुनिया के प्रतिनिधित्व की संरचना, विशिष्ट ज्ञान की संरचना, सामाजिक ज्ञान के मानसिक ढांचे, आदि।

उनका विस्तार से वर्णन करना इस लेख का उद्देश्य नहीं है, यह टिप्पणी करना पर्याप्त होगा कि वे हमारी अपेक्षाओं के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं।

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संज्ञानात्मक स्कीमा

क्या हम स्मृति के बारे में बात नहीं कर रहे थे? हां, और हम इसे जारी रखते हैं। संकलन के माध्यम से, भावनात्मक स्थिति ध्यान और याद करती है, पुष्टिकरण पूर्वाग्रह जानकारी के कुछ हिस्सों का चयन करता है जो स्वयं विचारों को लाभान्वित करते हैं, और ये विचार चित्र के रूप में फिर से हमारी स्मृति में स्थापित हो जाते हैं.

इन योजनाओं में स्थिर और परिवर्तनशील भाग होते हैं, जितने अधिक भाग दोहराए जाते हैं (पुष्टि), वे अधिक स्थिर हैं और, इसके अलावा, वे हमारी अपेक्षाओं के कारण हैं, जैसा कि हमारे ढांचे के रूप में है ज्ञान।

इस प्रकार, जिसमें देखा गया था यह लेख जहां यह उजागर हुआ कि स्मृति और कल्पना और भविष्य में स्वयं और दूसरों की प्रक्षेपण (उम्मीदें) एक तंत्रिका नेटवर्क साझा करते हैं, यह स्पष्ट है कि यदि इन कारकों को ध्यान में नहीं रखा जाता है, तो वे एक लूप बनाने के लिए वापस फ़ीड करते हैं जो शायद ही किसी अन्य तर्क का जवाब देता है निजी।