फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याएं क्या हैं?

फाइब्रोमायल्गिया एक चिकित्सा स्थिति है जो हजारों लोगों को प्रभावित करती है, जिससे पीड़ित लोगों को दर्द की एक श्रृंखला होती है।

हालांकि, हालांकि हम आमतौर पर शारीरिक लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, हमें उन मनोवैज्ञानिक समस्याओं को भी नहीं भूलना चाहिए जो इस बीमारी को ट्रिगर कर सकती हैं। इसलिए, इस लेख में हम इनमें से कुछ की समीक्षा करेंगे फाइब्रोमायल्गिया का सबसे आम मनोवैज्ञानिक क्रम, इस संबंध में किए गए अध्ययनों के अनुसार।

• संबंधित लेख: "15 सबसे आम तंत्रिका संबंधी विकार"

फाइब्रोमायल्गिया क्या है?

फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी संभावित मनोवैज्ञानिक समस्याओं के बारे में बात करने के लिए, हमें सबसे पहले समस्या के बारे में और जानना होगा। फाइब्रोमायल्गिया रोग, यह जानना कि इसमें क्या शामिल है और जो लोग इससे पीड़ित हैं उनमें सबसे अधिक बार आने वाला रोगसूचकता क्या है रोग।

फाइब्रोमायल्गिया है एक विकृति जिसकी मुख्य विशेषता रोगियों के मस्कुलोस्केलेटल दर्द है, जो करने में सक्षम है शरीर के बहुत विविध क्षेत्रों में स्थित होना, छाती और पीठ से लेकर बाहों तक या पैर. प्रभावित हिस्सों में उत्तेजना सामान्य से कहीं अधिक दर्दनाक मानी जाती है। इसके अलावा, विषय अत्यधिक थकान महसूस कर सकते हैं और सोते समय आराम नहीं कर सकते।

फाइब्रोमायल्गिया के साथ मुख्य समस्या यह है कि इसके कारण होने वाले कारक पूरी तरह से समझ में नहीं आते हैं। कुछ दशक पहले तक इस बीमारी को दैहिक प्रकार का माना जाता था, लेकिन यह धारणा बदल गई और वास्तव में डब्ल्यूएचओ के लिए इसे 1992 से एक शारीरिक बीमारी माना जाता रहा है। फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं का समाधान करने से पहले इस जानकारी को जानना महत्वपूर्ण है।

अधिकारियों का मानना ​​​​है कि इस विकृति की उत्पत्ति न्यूरोलॉजिकल हो सकती है, और यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में उत्पन्न होने वाले न्यूरोकेमिकल असंतुलन होंगे जो दर्द की अनुभूति पैदा करेंगे जिसके परिणामस्वरूप हाइपरलेजेसिया और एलोडोनिया होगा।

इस स्थिति के साथ एक और समस्या यह है कि ऐसा कोई इलाज नहीं है जो सभी रोगियों के लिए कारगर हो। इसलिए, उपचार दर्द की अनुभूति को कम करने के लिए लक्षणों को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन फ़िब्रोमाइल्जी से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याएं भी हैं।

कुछ अध्ययन इस बीमारी और इससे पीड़ित लोगों में ग्लूटेन असहिष्णुता के बीच संबंध की संभावना का सुझाव देते हैं। यह संबंध ऐसे आहार का पालन करने के बाद रोगियों में एक निश्चित सुधार देखने से उत्पन्न होता है जिसमें शामिल नहीं है इस प्रकार के प्रोटीन वाले अनाज (मुख्य रूप से गेहूं, लेकिन जई, जौ या राई)।

फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मुख्य मनोवैज्ञानिक समस्याएं

हम पहले ही शारीरिक स्तर पर इस बीमारी के प्रभाव और इसके मुख्य लक्षणों के बारे में जान चुके हैं, इसलिए हमारे पास इससे जुड़ी मुख्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं का पता लगाने में सक्षम होने के लिए आवश्यक आधार है फाइब्रोमायल्जिया। और बात यह है कि यह रोग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर छाप छोड़ता है, बल्कि पुराने दर्द से पीड़ित मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है.

फाइब्रोमायल्गिया की विशेषताएं विषय के मूड में सेंध पैदा करती हैं। यह केवल दर्द की स्थिति के बारे में नहीं है, कभी-कभी अपरिवर्तनीय है, कि ये लोग पीड़ित हैं। स्पष्टीकरण न मिलने के तथ्य को भी प्रभावित करना, नैदानिक ​​​​परीक्षण न होना जो निष्पक्ष रूप से दिखाते हैं कि आप क्या महसूस कर रहे हैं, और यहां तक ​​​​कि सवाल महसूस करने की भावना भी।

इसमें इस तथ्य को जोड़ा जाना चाहिए कि इस बीमारी के लगभग 90% रोगी खराब नींद की रिपोर्ट करते हैं और इसलिए उन्हें चैन की नींद नहीं आती है, जो उनके स्वास्थ्य को कमजोर करता है। इसलिए, यह बिल्कुल भी अजीब नहीं है कि ये रोगी चिंता और अवसाद जैसे सामान्य मनोवैज्ञानिक बीमारियों के लक्षणों का अनुभव करते हैं।

अब हम इनमें से कुछ निदानों पर उनकी जटिलता को समझने के लिए अलग से ध्यान केन्द्रित करेंगे।

फाइब्रोमायल्गिया और अवसाद

फाइब्रोमायल्गिया के रोगी जो अवसाद विकसित करते हैं, वे अक्सर विभिन्न स्तरों पर लक्षण दिखाते हैं। एक भावात्मक स्तर पर, सबसे स्पष्ट रूप से, व्यक्ति दुखी होगा, अपनी स्थिति के प्रति निराशा की भावनाओं के साथ, अपने आस-पास की हर चीज के प्रति और यहां तक ​​कि भविष्य की संभावनाओं के प्रति भी। यह फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं में से एक है।

दूसरा स्तर संज्ञानात्मक है, अर्थात् विचारों का। और यह है कि ये प्रभावित हो सकते हैं, उदाहरण के लिए तथाकथित ब्रैडीसाइकिया, जिसमें विचारों के दौरान सामान्य लय की तुलना में धीमी गति होती है. इसी तरह, ये प्रकृति में नकारात्मक होंगे, जो विषय से संबंधित सभी कारकों की अफवाह को उजागर करते हैं, आमतौर पर फाइब्रोमायल्गिया के रोगी के रूप में उनकी स्थिति के आसपास।

आप शारीरिक स्तर पर अवसाद के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जैसे अस्थानिया, यातायात विकार पाचन तंत्र, यौन इच्छा की हानि, संतुलन की कठिनाइयाँ, या सर्कैडियन लय में व्यवधान, अन्य। इन लक्षणों के आसपास उत्पन्न होने वाली कठिनाई उन्हें मूल निर्दिष्ट करना है, क्योंकि वे अवसादग्रस्तता की स्थिति या विषय के स्वयं के फाइब्रोमायल्गिया के कारण हो सकते हैं।

लक्षण का अंतिम स्तर व्यवहारिक, व्यवहारिक है। साइकोमोटर समन्वय बिगड़ा हो सकता है, लगातार रोने का अनुभव हो सकता है, विभिन्न कार्यों के लिए प्रदर्शन कम हो सकता है और, बहुत ही चरम लेकिन दुर्लभ मामलों की बात करते हुए, रोगी आत्म-हानिकारक प्रयास कर सकते हैं।

• आपकी रुचि हो सकती है: "प्रमुख अवसाद: लक्षण, कारण और उपचार"

फाइब्रोमायल्गिया और चिंता

फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं के सवाल को जारी रखते हुए, हम अब चिंता पर ध्यान केंद्रित करेंगे और इसकी मुख्य विशेषताएं जब यह मनोविकृति उस बीमारी से पीड़ित रोगियों में प्रकट होती है जो हम कब्जा करता है।

फाइब्रोमायल्गिया से पीड़ित लोगों में चिंता सामान्यीकृत चिंता या पैनिक अटैक जैसे विकारों के माध्यम से प्रकट हो सकती है. इन रोगियों में, अनायास, थोड़े समय में और अचानक शुरुआत के साथ पैनिक अटैक अक्सर हो सकते हैं।

चिंता, फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं और सामान्य रूप से, दोनों में मनोवैज्ञानिक लेकिन शारीरिक स्तर पर लक्षणों की एक श्रृंखला शामिल है। मनोवैज्ञानिक रूप से, विषय भय की भावना का अनुभव कर सकता है, लगभग आतंक, जबकि शारीरिक रूप से आप एक रेसिंग पल्स, सांस लेने में कठिनाई, पेट का दबाव, कंपकंपी, पसीना और यहां तक ​​कि महसूस करेंगे ठंड से कंपकपी।

यद्यपि हम सभी अपने जीवन में एक निश्चित बिंदु पर चिंता की भावना का अनुभव कर सकते हैं, तथ्य यह है कि ये संवेदनाएं लगातार, तीव्र और यादृच्छिक तरीके से अपनी उपस्थिति बनाती हैं, जिससे आप अनुकूली क्षमता खो देते हैं, यही इसे बनाता है पैथोलॉजिकल।

यदि पुरानी दर्द की बीमारी के साथ रहना पहले से ही भारी कठिनाइयों को प्रस्तुत करता है, तो फाइब्रोमाल्जिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को जोड़ने का तथ्य इसे और भी जटिल बना देता है। और सवाल यहीं खत्म नहीं होता, क्योंकि चिंता से पीड़ित लगभग आधे रोगियों में भी अवसाद के लक्षण दिखाई देते हैं, इसलिए उनके लिए स्थिति जटिल है.

• आपकी रुचि हो सकती है: "चिंता विकारों के प्रकार और उनकी विशेषताएं"

फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं का उपचार

हम पहले से ही फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कुछ उदाहरण देख चुके हैं जो अधिक बार होती हैं। ऐसे मामलों को जानकर, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि फाइब्रोमाल्जिया उपचार के एक हिस्से को लक्षित किया जाता है चंगा करने के लिए, शारीरिक दर्द नहीं, बल्कि मनोवैज्ञानिक दर्द, जो इनमें भी एक स्थिति उत्पन्न करता है लोग

और यह है कि मनोवैज्ञानिक क्षतियों का दोहरा जोखिम होता है, क्योंकि वे स्वयं दुख का कारण बनते हैं, लेकिन वे इसमें योगदान भी कर सकते हैं शारीरिक क्षति को अधिक तीव्र के रूप में देखते हैं, क्योंकि व्यक्ति उन संसाधनों को खो रहा है जिनके साथ वे उस दर्द का सामना कर रहे हैं जो वे महसूस कर रहे हैं। इसलिए, उसे अतिरिक्त पीड़ा से यथासंभव मुक्त करने के लिए संबंधित मनोविकृति पर कार्य करना आवश्यक है.

मनोवैज्ञानिक स्तर पर कार्य करके, विषय के मूड के आसपास महान सुधार प्राप्त किए जा सकते हैं, जिससे उनकी चिंता और अवसादग्रस्तता के लक्षणों को कम किया जा सकता है। इस प्रक्रिया का उस व्यक्ति पर सीधा प्रभाव पड़ेगा जिसमें व्यक्ति रहता है और अपनी बीमारी, फाइब्रोमायल्गिया को स्वीकार करता है, इस प्रकार दर्द के प्रति अधिक सहनशीलता प्राप्त करता है, जिसके साथ उन्हें रहना चाहिए।

इसके अलावा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह केवल मानसिक कारकों के बारे में नहीं है, क्योंकि चिंता मांसपेशियों में तनाव उत्पन्न करती है, जो एक विकार के लिए होती है। जैसे फाइब्रोमायल्गिया, यह घातक है, क्योंकि यह केवल उस क्षति को बढ़ाता है जो व्यक्ति अनुभव कर रहा है, जो बदले में वृद्धि करता है चिंता.

जैसा कि हम देखते हैं, यह एक दुष्चक्र है जो खुद को खिलाता है और जो बदले में अवसाद के लक्षणों को बढ़ा सकता है. इसलिए, इन रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने के लिए फाइब्रोमायल्गिया से जुड़ी मनोवैज्ञानिक समस्याओं पर कार्य करना महत्वपूर्ण है।

अंत में, हम देख पाए हैं कि फाइब्रोमायल्गिया एक विकार है जो लोगों को प्रभावित करता है जो इससे पीड़ित हैं, व्यापक रूप से, क्योंकि उन्हें दर्द को महसूस करने के दृष्टिकोण के साथ जीना है सदैव। इस घटना के मनोवैज्ञानिक परिणाम अपरिहार्य हैं, और व्यक्ति की विशेषताओं के आधार पर कमोबेश गहरा होगा।

लेकिन इस संबंध में आप जो भी मदद प्राप्त कर सकते हैं, वह आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की स्थिति को प्रभावित करेगी।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• कैमिनो वल्होनराट, ए।, जिमेनेज रिको, बी।, डी कास्त्रो-पालोमिनो आई सेरा, एम।, फेब्रेगास, एम। (2009). क्रोध, फाइब्रोमायल्गिया और चिंता: एक सीएसएम से चिकित्सीय दृष्टिकोण। स्पैनिश पेन सोसाइटी का जर्नल। साइलो स्पेन।
• मेनेज, आई।, फेनोलोसा, पी।, मार्टिनेज-अजुसेना, ए।, सालाजार, ए। (2005). फाइब्रोमायल्गिया में नींद की गुणवत्ता, दर्द और अवसाद। स्पैनिश पेन सोसाइटी का जर्नल। साइलो स्पेन।
• पेरेज़-पारेजा, जे।, बोरास, सी।, पामर, ए।, सेस, ए।, मोलिना, एफ।, गोंजाल्वो, जे। (2004). फाइब्रोमायल्गिया और नकारात्मक भावनाएं। साइकोथेमा।
• रेवुएल्टा एवरार्ड, ई., सेगुरा एस्कोबार, ई., पॉलिनो तेवर, जे. (2010). अवसाद, चिंता और फाइब्रोमायल्गिया। स्पैनिश पेन सोसाइटी का जर्नल। साइलो स्पेन।