खुशी पर: हम सब क्या चाहते हैं?

खुशी - कितना सुंदर शब्द है. क्या आपने कभी सोचा है कि यह कहाँ से आता है? क्या आपने कभी सोचा है कि इसका आपके लिए क्या मतलब है? क्या आपने कभी सोचा है कि हम सब इसे क्यों खोजते हैं? इन पंक्तियों में आप अपने स्वयं के उत्तर खोज सकते हैं और यह पता लगाना शुरू कर सकते हैं कि आप कितने खुश हैं।

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खुशी की अवधारणा

सभ्यता की स्थापना से लेकर आज तक कई लोगों ने इस पर चिंतन किया है यह निर्माण जिसे हम खुशी कहते हैं, यही वजह है कि एल्सा पुनसेट बहुत उपयुक्त रूप से लिखते हैं प्रसन्न, खुशी का अध्ययन "खोज से ज्यादा, यह एक पुनर्मिलन है ”हमारे सामने अन्य मनुष्यों के प्रतिबिंबों और निष्कर्षों के साथ.

अन्य मनुष्य जो विचारक थे और हैं, विभिन्न संस्कृतियों के खोजकर्ता, कलाकार, कवि, मस्तिष्क का अध्ययन करने वाले तंत्रिका वैज्ञानिक, दार्शनिक जो "जानना पसंद करते हैं", समाजशास्त्री जो विश्लेषण करते हैं समाज, मानवविज्ञानी जो संस्कृतियों की तुलना करते हैं, मनोवैज्ञानिक जो अपने "मन के अध्ययन" में मानसिक वेब को उजागर करने का प्रयास करते हैं जो लोगो या खुशी के बारे में ज्ञान है मानव।

इसकी व्युत्पत्ति संबंधी उत्पत्तिइसलिए, यह उस सभ्यता पर भी निर्भर करता है जिसे देखा जाता है। एक ओर, यह ग्रीक मूल यूडिमोनिया (यूडिमोनिया) से संबंधित है जिसका शाब्दिक अर्थ है "सौभाग्य"।

यदि हम शब्द को इसके दो तत्वों में विभाजित करते हैं: ईयू, जिसका अर्थ है "अच्छा", और डेमोनोस जिसका अर्थ है "दिव्यता", खुशी की कुंजी यूनानियों द्वारा पाई गई थी उसके पास जिसके पास अच्छी आत्मा है, या जिसके पास अच्छी आत्मा है।

ऐसा ही एंग्लो-सैक्सन देशों में होता है, जो "अनुकूल भाग्य" की अवधारणा को अपील करता है, जैसा कि खुशी के अर्थ में होता है, जो हैपन से आता है: संयोग से होना। या हम इसे जर्मन में भी समझ सकते हैं, ग्लुक, गेलिंगन से, जिसका शाब्दिक अर्थ है "सफल होना"; आइए एक नजर डालते हैं, कि अंग्रेजी में लक (या गुड लक) जर्मन शब्द ग्लुक के बराबर है। दिलचस्प है, है ना?

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सुखी व्यक्ति का मानसिक पक्ष

संज्ञानात्मक दृष्टिकोण से, खुशी को इस प्रकार वर्णित किया जा सकता है: हमारी भावनाओं के बारे में विचारों की एक श्रृंखला जो एक गहरी, स्थायी आंतरिक भलाई उत्पन्न करते हैं। रॉयल स्पैनिश एकेडमी (RAE) की परिभाषा, हम सोच सकते हैं, उपरोक्त की पुष्टि करता है:

ख़ुशी; अक्षांश से। बधाई, -तिस। एफ सुखद आध्यात्मिक और शारीरिक संतुष्टि की स्थिति। एफ व्यक्ति, स्थिति, वस्तु या उनका समूह जो खुश रहने में योगदान करते हैं। एफ असुविधाओं या बाधाओं का अभाव।

वर्तमान में, यह उत्पन्न हुआ है यूडिमोनिया और हेडोनिज्म शब्दों के बीच एक आवर्ती भ्रम (हेडोन-ἡδονή), चूंकि, जैसा कि सकारात्मक मनोविज्ञान द्वारा प्रख्यापित किया गया है, मानव जीवन का उद्देश्य खुशी है, जिसे कभी-कभी गलत तरीके से- आनंद के रूप में समझा जाता है, (सीएफआर ब्यूनो, 2005; लोज़ानो एट अल।, 2016) कोलमेनरेजो फर्नांडीज में, आर। (2017). और मैं गलत कहता हूं क्योंकि खुशी खुशी के बराबर नहीं है, लेकिन परिभाषा के अनुसार आनंद को हमेशा हमारे पूर्ण सुख के एक हिस्से में छोड़ देना चाहिए। मैं इस विचार को अपने अगले लेख में विकसित करूंगा।

और वह यह है कि शायद मानव जीवन का उद्देश्य खुशी से जीना नहीं, बल्कि बस जीना है। क्या सुख को एक साधन के रूप में समझना अधिक उचित नहीं होगा, न कि साध्य के रूप में? तब अंतर यह है कि सुखवाद तात्कालिक आनंद पर केंद्रित है, हम वर्तमान में कर सकते हैं आनंद को बुलाओ, यूडिमोनिया जीवन जीने की निरंतर परिपूर्णता है, जिसे हम वर्तमान में कह सकते हैं ख़ुशी।

परिभाषाओं से परे

खुशी एक ऐसा विषय है जिसके बारे में हर कोई सोचता है लेकिन बहुत कम लोग पढ़ते हैं। हालांकि हम खुशी की सटीक परिभाषा पर कभी सहमत नहीं हो सकते हैं, बल्कि यह है उन चीजों में से एक जिसे आप परिभाषित नहीं कर सकते, लेकिन जब आप इसे देखते हैं तो आप जानते हैं कि यह क्या है. और वास्तविकता यह है कि प्रत्येक व्यक्ति, उस संस्कृति पर निर्भर करता है जिसमें वे अनिवार्य रूप से पाए जाते हैं डूबे हुए, और उनके व्यक्तिगत अनुभव, उनके जीवन भर अपने बारे में एक अवधारणा बनाते हैं ख़ुशी।

इस विषय पर अपने शोध के दौरान, मुझे पता चला है कि खुशी की खोज बहुत कुछ है हमारे वर्तमान समाज में प्रासंगिक है, क्योंकि इसमें बहुत से लोग शामिल हैं, और अधिकांश मनुष्य बनना चाहते हैं शुभ स।

इस लेखन के समय, मेरे पास ७ से १०८ वर्ष के बीच के २७५ लोगों का एक नमूना है। ६६% महिलाओं और ३४% पुरुषों के साथ, स्पेनिश राष्ट्रीयता का विशाल बहुमत। 50% शहरी क्षेत्रों में और 50% ग्रामीण क्षेत्रों में रहते हैं। वर्तमान पेशा पढ़ रहा है या काम कर रहा है, या दोनों।

अहम सवाल

पहला सवाल मैं किसी से पूछता हूं जो जानना चाहता है कि वे कितने खुश हैं: आप कैसे हैं?

सामान्य तौर पर, ज्यादातर लोग कहते हैं कि वे "ठीक हैं।" ठीक है, लोग ठीक हैं, लेकिन ठीक होने का मतलब खुश रहना नहीं है। और परिणाम बताते हैं कि 10 में से 9 लोग आपको बताएंगे कि वे खुश रहना चाहते हैं. दूसरा व्यक्ति भी ऐसा सोचता है, लेकिन वे आपको नहीं बताएंगे।

लेकिन खुशी क्या है? फर्नांडीज-बेरोकल ने अपने लेख में पहले ही लिखा है कि "इस प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास दिखावा लग सकता है और पाठक का ऐसा सोचना स्वाभाविक है, क्योंकि ऐसा कहते हुए प्रश्नकर्ता का भी हाथ कांप जाता है। लिखना"। मुझे लगता है कि मेरे साथ भी ऐसा ही हो रहा है।

लेकिन इससे मुझे कोई चिंता नहीं है, और न ही आपको करनी चाहिए। क्योंकि जो मैं प्रस्तावित करता हूं (और शायद यह आवश्यक प्रतिमान बदलाव की कुंजी है) है खुद से बार-बार पूछने के बजाय कि लोग खुश कैसे हैं, खुद से पूछें कि खुशी क्या है?. इस तरह, केवल एक निष्क्रिय को बदलकर एक सक्रिय के लिए कैसे, हम खुशी को एक व्यक्तिगत निर्णय के रूप में समझेंगे, न कि एक ऐसी वस्तु के रूप में जिसे प्राप्त किया जा सकता है - या होना चाहिए।

संदेश स्पष्ट है: मानव जाति के लिए खुशी का अध्ययन और जो कुछ भी आवश्यक है वह अत्यंत महत्व का विषय है। अगर हम खुशी से रहते हैं, तो हम लंबे और बेहतर रहते हैं। अंत में, आप जो महसूस करेंगे, वह यह है कि, हालांकि कुछ लोगों के लिए खुशी का प्रतिबिंब छोड़ दिया गया है, खुशी की खोज सार्वभौमिक है।

ग्रंथ सूची संदर्भ:

• कोलमेनारेजो फर्नांडीज, आर. (2017). अरस्तू में खुशी की समस्या: फ्रांसिस्को सुआरेज़ और मार्था नुस्बाम की प्रतिक्रियाएँ। एनल्स ऑफ़ ला केटेड्रा फ़्रांसिस्को सुआरेज़, 51, 27-27.
• जूलियन पेरेज़ पोर्टो और मारिया मेरिनो। प्रकाशित: 2009। अपडेट किया गया: 2009। Definition.of: खुशी की परिभाषा ( https://definicion.de/felicidad/).
• सुख के पांच चोर। जॉन इज़ो, 2017 (यूरेनस)।
• खुशी के बारे में ऑनलाइन प्रश्नावली का उत्तर देने के लिए, निम्नलिखित लिंक दर्ज करें: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.