परिवर्तनों के अनुकूल कैसे बनें: 4 बहुत उपयोगी टिप्स

जितना हम मानते हैं कि लोग नहीं बदलते हैं और उन सभी में एक ही पहचान हमेशा बनी रहती है, यह स्पष्ट है कि दुनिया निरंतर परिवर्तन और गति में है। इसलिए, हमारे पर्यावरण में इन निरंतर परिवर्तनों के अनुकूल होना सीखना अच्छी तरह से जीने के लिए आवश्यक है।

परिवर्तनों के अनुकूल होने के बारे में जानना आवश्यक है न केवल हमारे जीवन के महत्वपूर्ण क्षणों में, जैसे कि कॉलेज में प्रवेश करना या पहले बच्चे का आगमन, बल्कि रोज़मर्रा की और भी बहुत सी परिस्थितियाँ, जैसे काम की तलाश करना, किसी अनजान व्यक्ति से बातचीत शुरू करना, या किसी योजना का प्रस्ताव देना बचत।

इसलिए, इस लेख में हम अपने व्यक्तिगत जीवन और पेशेवर क्षेत्र दोनों में परिवर्तनों के अनुकूल होने के बारे में युक्तियों की एक श्रृंखला देखेंगे।

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परिवर्तनों को कैसे अनुकूलित करें?

यह स्पष्ट होना आवश्यक है कि भले ही हमें इसका एहसास न हो, दुनिया लगातार हमारी परीक्षा लेती है, और हमें यह जानना चाहिए कि न केवल कैसे कार्य करना है ताकि अनिश्चितता और अस्थिरता हमारी भलाई को कम नहीं करती है, बल्कि उन अवसरों का लाभ उठाने के लिए भी है जो हमारे साथ आते हैं परिवर्तन। दूसरे शब्दों में,

आने वाले नए के अनुकूल होना जरूरी हैलेकिन यह संभावनाओं का एक स्रोत भी है जो प्रत्येक स्थिति का अच्छी तरह से विश्लेषण करने वालों को अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने की अनुमति देता है।

नीचे दी गई युक्तियों में, हम अनुशंसाएँ देखेंगे जो दोनों मोर्चों को कवर करती हैं: क्षति से बचना और अवसरों को पहचानना।

1. स्वीकार करें कि कुछ भी नहीं बचा है

परिवर्तन के अनुकूल होने का तरीका जानने में पहला कदम यह समझना है कि वास्तविकता का परिवर्तन आदर्श है, अपवाद नहीं।

भले ही हम इसे सीधे नहीं देख सकते हैं, जो कुछ भी सुसंगत लगता है और समय के साथ स्थिर रहता है, चाहे वह कुछ भी हो (एक पेड़, एक कंपनी, एक शहर, आदि) निरंतर गति में है, और यह दिखना कि यह हमेशा एक जैसा है, केवल एक भ्रम है छोटी गतिकी और संतुलनों द्वारा निर्मित जो एक निश्चित क्रम को अराजकता में लाते हैं।

देश बढ़ते और गिरते हैं, समुद्र फैलते और सूखते हैं, जीवन फलता-फूलता है और मर जाता है... हमें यह नहीं मानना ​​​​चाहिए कि सब कुछ लंबे समय तक एक जैसा रहेगा। समय बीतने दें, इसलिए चाल सब कुछ समान रखने की कोशिश करना नहीं है, कुछ असंभव है, बल्कि यह जानना है कि परिवर्तन की लहर को हमारे पास कैसे जाना है कृपादृष्टि।

2. अन्य लोगों के दृष्टिकोण को लें

कुछ लोग हमेशा अपने विचारों के प्रति सच्चे होने का दावा करते हैं, लेकिन जब यह नैतिक कठोरता और सहानुभूति में असमर्थता में बदल जाता है, तो परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए पैंतरेबाज़ी के लिए आपका कमरा कम हो जाता है.

इसलिए जरूरी है कि हम दूसरों की सुनने की आदत डालें और उनके तर्क को समझने की कोशिश करें, भले ही हम उनसे सहमत न हों। समाज हमेशा विकसित हो रहे संदर्भ हैं, और इसीलिए हमें इन परिवर्तनों को अपने सोचने के तरीके को निर्देशित करने देना चाहिए; इन नवीनताओं के लिए पारगम्य होने का सबसे अच्छा तरीका दूसरों के साथ बातचीत करना और खुद को उनके स्थान पर रखना है।

3. नई पीढ़ी को देखो

युवा पीढ़ी के लिए लोगों का घृणा महसूस करना बहुत आम है, जैसे कि वे एक अलग दुनिया का हिस्सा हैं जिसे हम समझ नहीं पा रहे हैं। फिर भी, परिवर्तनों का अनुमान लगाने का अर्थ है कि वे जो करते हैं उसे देखना, क्योंकि किशोरों और किशोरावस्था के बाद कुछ नया आने का पहला संकेत दिखाई देता है।

ये चेतावनियां हैं कि दुनिया विकसित हो रही है, और ये ऐसी घटनाएं हैं जो फैशन से बहुत आगे जाती हैं; नई तकनीकों का उपयोग, सोचने और संवाद करने के नए तरीकों को अपनाना आदि। बेशक, इन युवा पीढ़ियों के उत्साह को साझा करना आवश्यक नहीं है कि वे क्या करते हैं और क्या उन्हें बाकी लोगों से अलग करता है, लेकिन हाँ यह समझना महत्वपूर्ण है कि वे जिस तरह से कार्य करते हैं वे क्यों कार्य करते हैं और उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों का उपयोग क्यों करते हैं.

यह उस बदलाव के अनुकूल होने की युक्तियों में से एक है जो कार्य और व्यवसाय के क्षेत्र में विशेष रूप से उपयोगी है।

4. हमेशा सीखें

शिक्षा स्कूल और कॉलेज से बहुत आगे जाती है। जो लोग परिवर्तनों के लिए सबसे अच्छा अनुकूलन करते हैं वे वे हैं जो उनका अनुमान लगाते हैं, और इसे प्राप्त करने के लिए आपको लगातार सीखना होगा, या तो औपचारिक प्रशिक्षण या स्व-शिक्षा के माध्यम से।

वर्तमान में एक्सेस करना संभव है ज्ञान के किसी भी क्षेत्र में ज्ञान प्राप्त करने के लिए पुस्तकों और इंटरनेट सामग्री की अनंतता, तो कोई बहाना नहीं है।

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5. भावनात्मक खुफिया विकसित करें

परिवर्तनों के प्रति स्वयं को उजागर करने का अर्थ है उन भावनाओं को प्रबंधित करने की क्षमता होना जो उनमें से कुछ हमारे अंदर उत्पन्न करती हैं और वह नवीनता और भ्रम के कारण वे हमें प्रभावित कर सकते हैं जो वे पहली बार उत्पन्न कर सकते हैं.

इसलिए, भावनाओं को पहचानने और उन्हें सही तरीके से नियंत्रित करने के बारे में जानने के लिए भावनात्मक बुद्धिमत्ता कौशल विकसित करना आवश्यक है। हमें असुरक्षित स्थिति में छोड़े बिना (हालाँकि हमारा कभी भी राज्यों पर पूर्ण नियंत्रण नहीं होगा) खुश हो जाओ)।

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