अपने आप को बेहतर तरीके से जानने के लिए 30 प्रश्न

आत्म-ज्ञान हमारे कल्याण की कुंजी है, क्योंकि यह हमें अपने पैर जमीन पर रखने और यह जानने में मदद करता है कि हमें कहाँ जाना है।

अपने आंतरिक और बाहरी अनुभव पर चिंतन करने से हमें पता चलता है, हमें यह जानने में मदद मिलती है कि हम कौन हैं और हमारे लिए जीवन का क्या अर्थ है।

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अपने आप को बेहतर तरीके से जानने के लिए प्रश्न

कभी-कभी रुकना और सोचना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि हम में से कई लोग तनाव में रहते हैं। आपके काम को आसान बनाने के लिए, मैंने 30. चुना है अपने आप को बेहतर तरीके से जानने में आपकी मदद करने के लिए प्रश्न.

1. क्या आप वास्तव में वही कर रहे हैं जो आप चाहते हैं, या आप जो कर रहे हैं उसके लिए बस समझौता कर रहे हैं?

जब आप अंदर देखते हैं और पाते हैं कि आपको सबसे ज्यादा क्या प्रेरित करता है, तो आप अपनी खुशी और व्यक्तिगत विकास के लिए सही रास्ते पर चल रहे हैं। जीवन में क्या चाहता है यह जानने के लिए, हमें अपनी इच्छाओं पर गहराई से विचार करने की आवश्यकता है.

2. क्या आप खुद को भावनात्मक रूप से बुद्धिमान व्यक्ति मानते हैं?

अधिक से अधिक कल्याण के लिए भावनात्मक बुद्धिमत्ता को आवश्यक दिखाया गया है। भावनात्मक आत्म-ज्ञान भावनाओं को नियंत्रित करने और दूसरों से बेहतर तरीके से संबंधित होने में सक्षम होने के लिए पहला कदम है।

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3. क्या आप तीन गुण बता सकते हैं जो आपके पास हैं?

स्वयं को जानने का अर्थ है यह जानना कि आप कहां खड़े हैं और आप दूसरों के लिए क्या योगदान दे सकते हैं। बहुत से लोग, जो अविश्वसनीय लग सकते हैं, इस प्रश्न का उत्तर देने में असमर्थ हैं।

4. क्या आप तीन दोष बता सकते हैं जो आपके पास हैं?

यदि पिछले प्रश्न का, कई बार, उत्तर देना कठिन होता है, खुद की गलतियों को स्वीकार करना और भी मुश्किल है और पहचानें कि हम सभी पूर्ण नहीं हैं।

5. आपको क्या लगता है कि दूसरे आपके बारे में सबसे ज्यादा क्या पसंद करते हैं?

हम सभी में गुण हैं और हम सभी दूसरों को पसंद कर सकते हैं। लेकिन ऐसा हो सकता है कि हम कभी इस बात पर विचार न करें कि दूसरे हमारे बारे में क्या पसंद करते हैं। हमारे व्यक्तित्व के बारे में कुछ चीजें हैं जो हमारे पर्यावरण को आकर्षित करती हैं।

6. आपको क्या लगता है कि दूसरे आपके बारे में सबसे कम क्या पसंद करते हैं?

जबकि हमारे बारे में ऐसी चीजें हैं जिनकी दूसरे लोग प्रशंसा करते हैं, वहीं हमारे बारे में भी ऐसी चीजें हैं जिनसे वे नफरत कर सकते हैं। जानना अच्छा है ताकि आप बदल सकें।

7. क्या आप अनिश्चितता से डरते हैं?

सबसे अक्षम करने वाले भयों में से एक, क्योंकि बदलने की अनुमति नहीं, अनिश्चितता का डर है। यह एक डर है कि बहुत से लोग पीड़ित हैं, और यह व्यक्तिगत विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इस तथ्य के बारे में ज्ञान होना इसे दूर करने में सक्षम होने की कुंजी है।

8. ऐसा क्या है जो आप जानते हैं कि आप अन्य लोगों से अलग तरीके से करते हैं?

हम सभी में अपनी प्रतिभा होती है, लेकिन हर कोई इसके बारे में नहीं जानता है और इसलिए इसे विकसित नहीं करता है। हमारी प्रतिभा को विकसित करने के लिए उनके बारे में जानकारी होना जरूरी है।

9. तुम सुबह हो या शाम?

ऐसे लोग हैं जो सुबह और अन्य दोपहर और रात में बेहतर प्रदर्शन करते हैं। इसके बारे में क्या है? आप इस लेख में और अधिक देख सकते हैं "सुबह होने और शाम होने के बीच का अंतर”.

10. आप 10 साल में कैसे बनना चाहेंगे?

भविष्य के लिए एक दृष्टि रखेंजब तक यह यथार्थवादी है, यह व्यक्ति के विकास के लिए अच्छा है। इसलिए, उस दिशा में खींचने में सक्षम होने के लिए एक परिदृश्य पर विचार करना उचित है। अब, वह परिदृश्य सटीक नहीं होगा, क्योंकि जीवन हमें हर दिन आश्चर्यचकित करता है।

11. तुम्हारा सबसे बडा सपना क्या है?

हम सभी के सपने और लक्ष्य होते हैं जो अगर हम उन्हें प्राप्त करते हैं तो हमें पूरा करेंगे। उन्हें जानने से हमें खुद को प्रेरित करने और हर गुजरते दिन के साथ उनके लिए लड़ने में मदद मिलती है।

12. आपको अपने आप पर क्या गर्व है?

जीवन में अच्छी चीजें और बुरी चीजें होती हैं। हम सभी के पास अच्छा समय होता है जिस पर हमें बहुत गर्व होता है।

13. क्या आपको इस जीवन में किसी बात का पछतावा है?

लेकिन निश्चित रूप से, जीवन में सब कुछ गुलाबी नहीं होता है, और कभी-कभी गलतियाँ की जाती हैं। अब, हमें उनमें कभी भी पुन: निर्माण नहीं करना चाहिए, यह हमारे दिमाग के लिए स्वस्थ है, उन्हें स्वीकार करें और जाने दें।

14. 1 से 10 तक क्या आप खुद को खुश मानते हैं?

हम यह सोचकर खुशियों से भरे हुए रहते हैं कि आपको दिन में 24 घंटे, साल में 365 दिन खुश रहना है। हालांकि, हम खुशी के पल जीते हैं और इतने खुशी के पल नहीं। महत्वपूर्ण बात यह है कि हमें पता होना चाहिए कि हम कब नहीं हैं हमारे जीवन को अधिक सुखद क्षणों की ओर निर्देशित करने में सक्षम होने के लिए।

15. अगर आप कर सकते तो आप इस दुनिया में क्या बदल सकते हैं?

कई बार हम दुनिया को बदलना चाहते हैं, और यह हमें बुरा महसूस करा सकता है। यह जानना कि हमें क्या चिंता है, हमारे बारे में बहुत कुछ कहता है, लेकिन इससे हमें पंगु नहीं होना चाहिए। अगर हम इसे नहीं बदल सकते हैं, तो हमें आगे बढ़ना होगा।

16. क्या आप बेवफा होंगे?

कई लोग इस सवाल को ना कहेंगे। लेकिन ईमानदारी से, क्या आप होंगे? इसका उत्तर आपके और आपके बीच होगा।

17. यदि आप चुन सकते हैं तो आप कहाँ रहना चाहेंगे?

हम आराम क्षेत्र को न छोड़कर सामान्य स्थान पर रहने के अभ्यस्त हो सकते हैं, और भले ही यह हमें खुश न करे। अब अगर हम अपने अंदर देखें तो शायद हम कहीं और रहना चाहें।

18. आपकी पसंदीदा पुस्तक कौन सी है?

यदि आप उन लोगों में से हैं जो बहुत अधिक पढ़ते हैं, तो आपको इसका ज्ञान नहीं हो सकता है आपने सबसे अच्छी किताब कौन सी पढ़ी है. शायद कई हैं, या शायद, अगर आप सोचना बंद कर देते हैं, तो किसी ने आपको हमेशा के लिए चिह्नित कर दिया है।

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19. आपकी पसंदीदा फ़िल्म क्या है?

हमारी फिल्म का स्वाद भी हम किस प्रकार के व्यक्ति हैं, इस बारे में बहुत मूल्यवान जानकारी प्रदान करते हैं. इसलिए अपनी पसंदीदा फिल्मों के बारे में सोचना हमारे लिए अच्छा हो सकता है।

20. यदि आप एक जानवर होते, तो आप क्या होते?

यह प्रश्न पूछने से आपकी स्वयं की छवि और स्वयं की उन विशेषताओं के बारे में उत्तर मिल सकता है जिन्हें सबसे अधिक प्रासंगिक माना जाता है।

21. आपकी सबसे कम पसंदीदा मनःस्थिति क्या है?

एक उत्तर जो शौक, चिंताओं या स्थितियों को सामने ला सकता है जिनसे हम बचने की कोशिश करते हैं, क्योंकि हम उन स्थितियों से भाग सकते हैं जो हमें परेशानी का कारण बनती हैं।

22. आपको अभी भी कौन सी इच्छा पूरी करनी है?

हम ऑटोपायलट पर रहते हैं और हम यह सोचने के लिए रुकते नहीं हैं कि हम सही रास्ते पर चल रहे हैं या नहीं। यह जानकर कि हमें क्या प्रेरित करता है, हमें खुश कर सकता है।

23. क्या आपने अपनी सभी यौन कल्पनाओं को पूरा किया है?

यौन स्तर पर, बिना किसी डर के और बिना किसी पूर्वाग्रह के चिंतन करना भी अच्छा है। यह हमें अपनी सेक्स लाइफ को पूरी तरह से जीने में मदद करता है।

24. कौन सी मनोवृत्ति आपको दूसरों पर अविश्वास करती है?

हम दूसरों के बारे में जो नापसंद करते हैं वह हमारे बारे में बहुत कुछ कहता है। इसलिए, यह जानने से हमें स्वस्थ संबंध बनाने में मदद मिल सकती है।

25. क्या आपके पास अच्छा आत्म-सम्मान है?

आत्म-सम्मान खुश रहने की कुंजी है। लेकिन हर किसी के पास स्वस्थ आत्मसम्मान नहीं होता है और वास्तव में इसके कई प्रकार होते हैं। आप इस लेख में उनके बारे में और जान सकते हैं "आत्म-सम्मान के 4 प्रकार: क्या आप स्वयं को महत्व देते हैं?”

26. आप अपने जीवन के किन क्षेत्रों में सुधार करना चाहेंगे?

हमारे (कार्य, परिवार, मित्र, आदि) के विभिन्न क्षेत्र हमें अधिक से अधिक कल्याण लाने में योगदान करते हैं। प्रत्येक क्षेत्र को जानना हमें अनुमति देता है जानिए हमें खुश रहने के लिए क्या करना चाहिए.

27. आपकी आत्मकथा के लिए एक अच्छा शीर्षक क्या होगा?

यह प्रश्न आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि आप कौन हैं और आपके जीवन में आपके लिए सबसे अधिक प्रासंगिक क्या है।

28. आप किन परिस्थितियों में झूठ बोलने को तैयार या इच्छुक होंगे?

हम सभी ने अपने जीवन में झूठ बोला है और आपको इसे करने के लिए बाध्य होने की जरूरत नहीं है।

29. आप सबसे तर्कहीन रूप से किससे डरते हैं?

तर्कहीन भय हमारे जीवन का हिस्सा हो सकते हैं, और हमें बड़ी परेशानी का कारण बनते हैं। यह स्वीकार करना कि हम उनसे पीड़ित हैं, हम पर उनके प्रभाव को कम करने की दिशा में पहला कदम है।

30. आपके बचपन की कौन सी स्मृति है जो आपके पास सबसे अधिक जीवित है?

बचपन हमारे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हमें बेहतर और बदतर के लिए चिह्नित कर सकता है। इसे लगातार जीना अच्छा नहीं है, लेकिन यह जानना बुरा नहीं है कि हम कहां से आए हैं।