92% लोग अपने लक्ष्य तक क्यों नहीं पहुंच पा रहे हैं?

सितंबर ग्रह के उत्तरी गोलार्ध में कई लोगों के लिए, मानसिक रूप से, वह महीना है जिसमें वर्ष वास्तव में शुरू होता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके साथ काम और स्कूल की गतिविधि एक लंबी गर्मी की छुट्टी के बाद फिर से शुरू हो जाती है जिसमें आराम, डिस्कनेक्ट, एक पुनर्गठन को बढ़ावा देना, कई मामलों में, विचारों, योजनाओं और आकांक्षाएं इसलिए, यह एक ऐसी तारीख है, जिस पर नए साल के दिन की तरह, लक्ष्य और उद्देश्य निर्धारित किए जाते हैं जैसे धूम्रपान छोड़ना, जिम जाना, नई भाषा सीखना या नौकरी बदलना, कई के बीच अन्य।

किसी भी समय जब प्राप्त किए जाने वाले लक्ष्यों को निर्धारित किया जाता है, तो विश्वविद्यालय द्वारा क्या अध्ययन किया जाता है पेन्सिलवेनिया में स्क्रैंटन यह है कि केवल 8% लोग जो उन उद्देश्यों या लक्ष्यों को निर्धारित करते हैं, वे मिलते हैं। ऐसा क्या होता है कि विफलता दर इतनी अधिक हो जाती है?

आगे हम आपको फिर से गिनेंगे उद्देश्य डूबने के मुख्य कारण, कई मामलों में, पाल स्थापित करने के तुरंत बाद।

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लक्ष्य पूरे नहीं होने के कारण

यह उन मुख्य कारणों का सारांश है जिनके कारण लक्ष्यों की उपलब्धि अच्छी तरह से नहीं हो पाती है।

1. संक्षिप्तता का अभाव

आपको निर्दिष्ट करना होगा। असल में, किसी लक्ष्य को परिभाषित करते समय विशिष्ट नहीं होना व्यावहारिक रूप से इसे विफल बनाता है.

हमारे मन को स्पष्ट रेखाओं की आवश्यकता है, ईथर की नहीं। इस कारण से, यह आवश्यक है कि प्राप्त किया जाने वाला उद्देश्य जितना संभव हो उतना विशिष्ट हो, कि इसकी प्रक्रिया को वास्तव में एक विकास को देखने के लिए समय पर मापा जा सकता है, और यह प्राप्त करने योग्य है।

"मुझे और पैसा चाहिए" कुछ बहुत ही सटीक है। या तो 'मैं महीने दर महीने अधिक बचत करना चाहता हूं' या 'अपना वेतन बर्बाद न करने की कोशिश' करना कल्पना करना आसान हो सकता है, साथ ही साथ मापना और अंततः, इसे हासिल करने की अधिक संभावना है।

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2. मानसिकता की कमी

यह कहना बहुत अच्छा है कि 'मैं इस नौकरी से तंग आ चुका हूं और इस साल मैं बदलने जा रहा हूं', लेकिन अगर आप वास्तव में खुद को नई नौकरी में नहीं देखते हैं, और वास्तव में आप इस बारे में स्पष्ट नहीं हैं कि कैसे आप चाहते हैं कि नई स्थिति हो, आपका दिमाग नहीं देखेगा. आपका लक्ष्य जो भी हो, आपका मन पूरी तरह से आश्वस्त होना चाहिए कि आप क्या चाहते हैं और आप इसके लिए जा रहे हैं।

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3. ग्रेस्केल में ले जाएँ

जैसा कि आमतौर पर कहा जाता है "जब तक हम भेड़िये के कान नहीं देखते," ​​कई बार हम कुछ नहीं करते हैं। कितने लोग जो कभी धूम्रपान छोड़ने में कामयाब नहीं हुए हैं वे तब तक सफल नहीं होते जब तक कि वे अपनी आदत से जुड़ी विकृति का पता नहीं लगा लेते? लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपको ब्लैक एंड व्हाइट के साथ काम करना होगा, ग्रे नहीं, क्योंकि नहीं तो हमारा संकल्प कमजोर.

इस प्रकार, धूम्रपान छोड़ना उतना ही प्रेरित करने वाला होगा यदि हम यह कल्पना करें कि उस आदत को छोड़ने से हमें लाभ होगा (हम पैसे बचाएंगे, हम कर सकते हैं) डूबने के बिना खेल करो, हमारे स्वास्थ्य विश्लेषण में शायद सुधार होगा, आदि) साथ ही साथ इसे बनाए रखने के सबसे बुरे से (यह बहुत संभावना है कि यह मुझे एक देगा दिल का दौरा, मैं पैसा बर्बाद कर रहा हूं कि मैं अन्य चीजों में निवेश कर सकता हूं, मैं अभी भी अपने बेटे के साथ थोड़ा फुटबॉल नहीं खेल पाऊंगा क्योंकि मैं डूब रहा हूं, आदि।)।

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4. फोकस का नुकसान

यह कारण मानसिकता की कमी से निकटता से संबंधित है। लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आपको पूरी तरह से एकाग्र होना होगा. हमारे लक्ष्य तक पहुँचने का मार्ग दायित्वों (काम, घर, बच्चों ...) और विकर्षणों से भरे दिन-प्रतिदिन की सीमा के भीतर है (टेलीविजन देखना, सामाजिक नेटवर्क देखना, मित्रों से मिलना...) जिनका उपयोग अक्सर उद्देश्य को छोड़ देने के बहाने के रूप में किया जाता है प्राप्त करना।

यदि आप किसी उद्देश्य पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, तो इसे अपने दैनिक जीवन में 'जरूरी' के रूप में शामिल करें। पहले तो आप इसे कुछ अनिवार्य के रूप में देखेंगे, लेकिन धीरे-धीरे यह नियमित हो जाएगा, यह कुछ स्वाभाविक होगा और आप इसे अपने दैनिक कार्यों में बिना किसी समस्या के एक छेद पाएंगे।

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5. समर्थन की कमी

एक लक्ष्य कुछ बहुत ही व्यक्तिगत होता है और ज्यादातर समय इसे किसी के सिर में चिह्नित किया जाता है लेकिन साझा नहीं किया जाता है, जो इसे प्राप्त करने के लिए और अधिक कठिन और लगभग असंभव बना देता है। इसे परिवार और करीबी दोस्तों के साथ साझा करेंइसकी परिभाषा को स्पष्ट करना और यहां तक ​​कि उन्हें कुछ हद तक शामिल करना कहीं अधिक सकारात्मक है: एक साथ की यात्रा हमेशा बहुत आसान होती है।

कोचिंग: लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही उपकरण

बाधाओं की पिछली सूची जो एक उद्देश्य निर्धारित करने वाले 92% लोगों को इसे प्राप्त नहीं करती है, एक पेशेवर कोच की मदद से पूरी तरह से निष्क्रिय किया जा सकता है। यह मत भूलो कि कोचिंग का आधार एक विषय को एक बिंदु ए या वर्तमान स्थिति से एक बिंदु बी या तक ले जाना है वांछित राज्य, जो दर्शाता है कि वे लोगों को अपना लक्ष्य प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शन करने के लिए सबसे सक्षम पेशेवर हैं लक्ष्य।

हाँ, वास्तव में, आपको बताने के लिए एक कोच की तलाश में न जाएं और अपने उद्देश्य को प्राप्त करने के लिए आपको जो करना चाहिए वह करें. इसका मिशन आपको उन बाधाओं का पता लगाने और सिखाने में मदद करना है जो लक्ष्य को प्राप्त करने की अनुमति नहीं देते हैं।

अंततः, कोच का काम आपको उन 8% व्यक्तियों के 'रहस्यों' की खोज करने के लिए मार्गदर्शन करना है जो अपने द्वारा निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रबंधन करते हैं:

• टाइटन माइंडसेट: आप जो चाहते हैं उस पर पूरी तरह से और पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करें।
• ज्ञान का उद्देश्य: स्पष्ट रहें कि हमारा उद्देश्य केवल हमारे अहंकार को संतुष्ट करने से परे है, यह स्वयं से बड़ा है।
• विश्लेषणात्मक योजना: अनुसरण करने के लिए चरणों की एक परिभाषित और मात्रात्मक योजना बनाएं।
• क्रिया: लगातार करना, करना और करना।

जितने लक्ष्य और लोग हैं, कोचिंग एक ऐसा पेशा है जिसमें अपार संभावनाएं हैं। याद रखें कि डी'आर्टे ह्यूमन एंड बिजनेस स्कूल में हम आपको के लिए प्रमाणित और गुणवत्तापूर्ण प्रशिक्षण प्रदान करते हैं दूसरों को प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शन करते हुए अपने स्वयं के लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम परिवर्तन के एजेंट बनें आपका अपना।