खाने के विकार की पहचान के लिए दिशानिर्देश

हाल के वर्षों में खाने के विकारों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है। एनोरेक्सिया, बुलिमिया और द्वि घातुमान खाने का विकार क्या है, इसका विचार अधिक से अधिक होता जा रहा है यह समझना कि यह किसी को भी हो सकता है और वे विकार हैं जिनके लिए प्रभावित लोगों को बहुत कुछ प्राप्त करने की आवश्यकता होती है सहयोग।

इन समस्याओं के बारे में बढ़ती जागरूकता के साथ, अधिक से अधिक लोग इस बात को लेकर चिंतित हैं कि कहीं उन्हें खाने का विकार तो नहीं है या कोई प्रिय व्यक्ति था, उपचार में रुचि रखता था और जानना चाहता था कि वे कौन से संकेत हैं जो इंगित करते हैं कि उन्हें बुलिमिया है या अरुचि।

इस लेख का उद्देश्य के प्रश्न का उत्तर देना है कैसे पता चलेगा कि किसी व्यक्ति को खाने का विकार है, यह जानने के अलावा कि खाने के विकार वाले व्यक्ति की सामान्य प्रोफ़ाइल क्या है, और साथ ही, उचित निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए मनोचिकित्सा में जाने के महत्व पर प्रकाश डाला।

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खाने के विकार को पहचानने की कुंजी

वयस्कता में खाने के विकार (ईटिंग डिसऑर्डर) शायद ही कभी अचानक प्रकट होते हैं।

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सबसे आम यह है कि वे अव्यक्त रहे हैं, उनके पूर्ववृत्त यौवन में हैं. कभी-कभी ऐसा होता है कि, जब व्यक्ति वयस्कता तक पहुँचता है, तो कुछ बदलाव या निराशाएँ होती हैं जो ट्रिगर कर सकती हैं खाने के साथ उनकी समस्याएं, दोनों अधिक खाने और शुद्ध करने और व्यवहार को प्रतिबंधित करने के रूप में खाना खा लो।

सबसे प्रसिद्ध खाने के विकारों में हमारे पास एनोरेक्सिया नर्वोसा है और बुलीमिया, महिलाओं में बहुत ही सामान्य स्थिति। वे अकेले नहीं हैं। अन्य कम ज्ञात लेकिन समान रूप से गंभीर खाने के विकार हैं जैसे द्वि घातुमान खाने का विकार, पिका, अफवाह विकार और खाद्य परिहार / प्रतिबंध विकार, अनिर्दिष्ट स्थितियों के अलावा जहां ईडी के लक्षण प्रकट होते हैं लेकिन स्तरों पर उपनैदानिक।

वयस्कता में सबसे आम हैं द्वि घातुमान खाने का विकार और बुलिमिया नर्वोसाकिशोरावस्था में सबसे आम एनोरेक्सिया होने के नाते, हालांकि अनन्य नहीं है।

कुछ एसीटी विशेषज्ञों का कहना है कि उन्होंने एक ऐसे क्रम का पता लगाया है जो अक्सर खुद को दोहराता है। एक व्यक्ति किशोरावस्था में एनोरेक्सिया, फिर बुलिमिया और अंत में वयस्कता में द्वि घातुमान खाने के विकार से पीड़ित होता है। खाने के व्यवहार की तीन समस्याओं में पृष्ठभूमि की चिंता बनी रहती है, और व्यक्ति भोजन के साथ सब कुछ चैनल करता है, लेकिन अपनी किशोरावस्था के विपरीत उन्होंने जुलाब और उल्टी को शामिल करना छोड़ दिया है, या पहले से ही आपके पास पर्याप्त इच्छाशक्ति या समय नहीं है कि आप घंटों व्यायाम कर सकें अनिवार्य रूप से।

ईडी के रोगियों में सबसे अधिक बार होने वाली प्रोफ़ाइल पुरानी है, जो किशोरावस्था में उत्पन्न होती है। उसका विकार किशोरावस्था के दौरान, जल्दी या देर से विकसित होता है, और वयस्कता में जारी रहता है। इन मामलों में यह सामान्य है कि व्यक्ति पहले ही कई उपचार करवा चुका है और यहां तक कि एक से अधिक अवसरों पर उसे भर्ती भी किया जा चुका है। हालांकि, हमें दूसरे के अस्तित्व को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, कम लगातार प्रोफ़ाइल जो लोग अपने खाने के विकार को एक वयस्क के रूप में विकसित करते हैं, 30 से 40 वर्ष की आयु के बीच भी।

इस सब के साथ हम यह संकेत करना चाहते हैं कि यद्यपि ईडी वाले लोगों के लिए किशोरावस्था में निदान किया जाना आम बात है, इसका मतलब यह नहीं है कि वयस्कता में इस विकार का निदान नहीं किया जा सकता है। एक वयस्क के रूप में लक्षण दिखने की संभावना वास्तविक है। इस कारण से, इस तथ्य के साथ जोड़ा गया है कि खाने के विकारों के बारे में जागरूकता बढ़ रही है, कुछ लोगों को आश्चर्य नहीं होता है कि क्या वे उनसे पीड़ित हैं या यदि किसी प्रियजन को इनमें से कोई समस्या है। अगले कुछ पैराग्राफ में हम जानेंगे कि ऐसे कौन से संकेत हैं जो हमें बता सकते हैं कि क्या हमारे पास ईडी है।

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खाने के विकार वाले वयस्कों की प्रोफाइल

जैसा कि हमने कहा, खाने के कई विकार हैं, जिनमें मुख्य हैं एनोरेक्सिया, बुलिमिया और द्वि घातुमान खाने का विकार। इन मनोविकृति संबंधी स्थितियों में से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं और इसके नैदानिक मानदंड हैं।, हालांकि हम वयस्कता में ईडी वाले लोगों के प्रोफाइल में निम्नलिखित लक्षणों को उजागर कर सकते हैं:

कम आत्म सम्मान.
असुरक्षा।
की ओर झुकाव पूर्णतावाद (पी। उदाहरण के लिए, सर्वश्रेष्ठ छात्र बनने की उत्सुकता)
उच्च स्व-मांग।
जुनूनी लक्षण।
उनकी व्यक्तिगत छवि की खराब अवधारणा।
दुर्व्यवहार और अस्वीकृति का शिकार (p. जी।, स्कूल में)।
भावनात्मक रूप से असंतुलित और निराशा को अच्छी तरह से संभाल नहीं पाता है।

भावनात्मक समस्याएं लोगों को भोजन के साथ अस्वास्थ्यकर संबंध विकसित करने के लिए खाने के विकारों की ओर ले जाती हैं, या तो इसे भागने या मुकाबला करने के रूप में उपयोग करना या एक निश्चित उपस्थिति या वजन प्राप्त करने के जुनून से प्रेरित होना। एक स्थिर और स्वस्थ वजन तक पहुंचने से भोजन के साथ खराब संबंध का समाधान नहीं होगा क्योंकि, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, वे विकार हैं खाने का व्यवहार, और इसलिए उपचार रोगी के खाने के व्यवहार और विचारों की ओर उन्मुख होना चाहिए कि उत्साह करना।

चेतावनी के संकेत

निम्नलिखित चेतावनी संकेत नैदानिक मानदंड नहीं हैं, और इसलिए हम उन्हें इस बात की पुष्टि के रूप में नहीं ले सकते कि हमें भोजन से संबंधित समस्या है।

यह समझना जरूरी है कि यह जानने के लिए कि क्या हम खाने के विकार से पीड़ित हैं, हमें नैदानिक मनोवैज्ञानिक के पास जाना चाहिए, हमारे साथ क्या हो सकता है इसका निदान करने के लिए प्रशिक्षित व्यक्ति। हालांकि, हम कुछ ऐसे लक्षणों से अवगत हो सकते हैं जो हमें खुद में और दूसरों में खाने के विकार होने की सूचना दे सकते हैं। सबसे अधिक प्रासंगिक निम्नलिखित हैं:

1. भोजन संबंधी

प्रतिबंधित आहार का अनुचित उपयोग।
लगातार चिंता भोजन के लिए।
खाना पकाने के व्यंजनों में अतिरंजित रुचि।
खाने के लिए अपराधबोध की भावना।
अजीब खाने का व्यवहार (p. जैसे, बहुत तेजी से खाना, खड़े होकर खाना...)
टेबल से उठकर खाना खाने के बाद खुद को बाथरूम में बंद कर लें।
बाथरूम में आवृत्ति और समय की मात्रा में वृद्धि।
परिवार या दोस्तों के साथ भोजन करने से बचें।
चुपके से खाओ।
बड़ी मात्रा में खाद्य स्क्रैप, पैकेजिंग ...
कम समय में प्रतिबंधित आहार और द्वि घातुमान खाना।

2. वजन संबंधी

अचानक और अनुचित वजन परिवर्तन।
अधिक वजन होने का डर और अतिरंजित अस्वीकृति।
वजन कम करने के एकमात्र उद्देश्य के साथ बाध्यकारी शारीरिक व्यायाम।
शारीरिक व्यायाम का शून्य अभ्यास और अधिक वजन होना।
स्व-प्रेरित उल्टी।
रेचक और मूत्रवर्धक का सेवन।
रजोरोध: मासिक धर्म चक्र का कम से कम लगातार 3 महीने तक गायब रहना।
कुपोषण।

3. अन्य शारीरिक लक्षण

हाथ पैरों में ठंडक।
त्वचा का रूखापन
कब्ज।
पीलापन।
चक्कर आना
बाल झड़ना।

4. शरीर की छवि से संबंधित

मोटा शरीर होने का आभास।
शरीर को छिपाने का प्रयास (p. जैसे, कपड़ों के साथ, समुद्र तट पर न नहाना...)

5. व्यवहार संबंधी

शैक्षणिक या कार्य प्रदर्शन में परिवर्तन।
प्रगतिशील अलगाव।
बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन और आक्रामकता.
अवसादग्रस्तता के लक्षणों में वृद्धि और / या चिंता।
जोड़ तोड़ व्यवहार।
लगातार झूठ बोलना।

चिकित्सा में जाने का महत्व

यह देखते हुए कि खाने के विकार बहुत जटिल हैं, उनका उपचार उनमें विशेषीकृत अंतःविषय टीमों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। इस प्रकार, एनोरेक्सिया नर्वोसा, बुलिमिया या द्वि घातुमान खाने के विकार जैसे खाने के विकार वाले लोग न केवल प्राप्त करेंगे नैदानिक मनोवैज्ञानिकों से मदद, लेकिन मनोचिकित्सकों, सामान्य चिकित्सकों, पोषण विशेषज्ञों, सामाजिक शिक्षकों से भी, कोच ...

उपचार लंबा और जटिल है और, जैसा कि हमने टिप्पणी की है, इन विकारों में आमतौर पर जीर्णता होती है। हालांकि, रिकवरी संभव है और हालांकि ये विकार आमतौर पर कुछ क्रम छोड़ देते हैं, यह भी सच है कि 70% उपचार प्राप्त करने वाले रोगियों के अंत में उनके ईडी पर काबू पा लिया जाता है, पहले की तुलना में अधिक सफलता के साथ हस्तक्षेप।