लेगो आपको अपने किशोरों के साथ फिर से जुड़ने में कैसे मदद कर सकता है

कई बार ऐसा होता है कि एक माता/पिता के रूप में आपको नहीं मिल पाता अपने बच्चों के साथ चुनौतियों का सामना करने का एक स्वस्थ तरीका, और आपके साथ जो होता है उसे साझा करने का निर्णय नहीं लेते क्योंकि आपको लगता है कि यह केवल आपके साथ होता है।

मैं वर्षों से प्रबंधकों, उद्यमियों और पेशेवरों के साथ उच्च जिम्मेदारी और पेशेवर समर्पण के साथ काम कर रहा हूं। पहले सत्र में मैं हमेशा सुझाव देता हूं कि आप एक "रडार" गतिविधि करें जो आपको यह पहचानने की अनुमति देती है कि आपके जीवन के महत्वपूर्ण क्षेत्र कैसे काम कर रहे हैं।

यह एक ऐसी गतिविधि है जो सामान्य संतुलन के स्तर का निरीक्षण करना आसान बनाती है। यह यह देखने के लिए एक संक्षिप्त निदान करने में भी मदद करता है कि हम अपनी ऊर्जा कैसे और कहाँ लगा रहे हैं।

• संबंधित लेख: "10 बुनियादी संचार कौशल"

प्रबंधकों की ऊर्जा

कई बार, उच्च पेशेवर जिम्मेदारी वाले लोग अपनी अधिकांश ऊर्जा काम से संबंधित कार्यों में लगाते हैं. ऐसा होना लाजिमी है।

हालांकि, इन वर्षों में और कई बातचीत के बाद, मैंने पाया है कि कुछ महत्वपूर्ण समस्याएं जो इन पेशेवरों के जीवन को सबसे ज्यादा प्रभावित करती हैं परिवार क्षेत्र से संबंधित हैं.

• आपकी रुचि हो सकती है: "काम और संगठनों का मनोविज्ञान: भविष्य के साथ एक पेशा"

पारिवारिक वातावरण से हस्तक्षेप

समय और ऊर्जा सीमित है, और इसका अक्सर यह अर्थ होता है कि पारिवारिक क्षेत्र पर सभी आवश्यक ध्यान नहीं दिया जाता है। अगला कदम: खुद की आलोचना करें और अपने बच्चों के साथ बेहतर न करने के लिए खुद को दोषी महसूस करें।

जब बच्चे छोटे होते हैं, तो ऐसा लगता है कि परिवार के प्रति समर्पण की यह कमी पारलौकिक नहीं है; हालाँकि, जब बच्चे पूर्व-किशोरावस्था में पहुँच जाते हैं तो वे प्रकट होने लगते हैं कुछ संकेतक जिन पर हमें ध्यान देना चाहिए.

किशोरावस्था में एक बुरा प्रेस होता है। सामाजिक रूप से, इस चरण को आमतौर पर एक जटिल अवधि के रूप में देखा जाता है और कई अवसरों पर हम इस अवधि को पूर्वाग्रह के साथ बोलते हैं। मैं एक बड़े परिवार का पिता हूं और मैं अच्छी तरह जानता हूं कि जब बच्चे खोज, परिवर्तन, स्वतंत्रता की आवश्यकता के उस चरण से गुजरते हैं तो क्या होता है। है परिवार के सभी सदस्यों के लिए एक चुनौतीपूर्ण चरण और कई सवाल सामने आते हैं जिनके जवाब हमेशा हमारे पास नहीं होते।

यह भी सच है कि जो लोग उच्च पेशेवर समर्पण के साथ काम के एक थकाऊ दिन के बाद नहीं करते हैं उनके पास बच्चों के साथ पारिवारिक जीवन में आने वाली चुनौतियों का सामना करने के लिए आवश्यक ऊर्जा और दूरदर्शिता है किशोर

• आपकी रुचि हो सकती है: "पारिवारिक एकीकरण: यह क्या है और यह क्यों आवश्यक है"

समय और ऊर्जा

हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों को अनुकूल बनाने का अर्थ है ध्यान और समर्पण। यदि आपको वह समय नहीं मिलता है और आवश्यक ध्यान नहीं देते हैं, तो धीरे-धीरे यह खुल जाता है संचार, उपस्थिति, समर्थन में अंतर. बच्चों के साथ एक बढ़ती हुई मनमुटाव कि जब वे किशोर हो जाते हैं जो हमें उस अद्भुत बंधन को खो देता है जो अस्तित्व में था।

मेरे कुछ ग्राहक, जब हम विषय की जांच करते हैं, तो अक्सर मुझसे पूछते हैं: “और अब मैं इसे कैसे करूँ? अब मैं शुरुआती बिंदु पर कैसे वापस आऊं? निकटता, विश्वास और निकटता प्राप्त करने के लिए मैं क्या कर सकता हूँ? कई बार ये सवाल कई साल बाद सामने आते हैं और अपराध बोध की भावना हम पर हावी हो जाती है।

इसके बारे में कोई जादुई नुस्खा नहीं है। पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गुणवत्ता वाले समय को समर्पित करना शुरू करें जो अनुमति देता है उस निकटता को पुनः प्राप्त करें जो हमें संचार के करीब लाती है. अगला कदम ईमानदारी से सुनने को प्रोत्साहित करना है जो गहरी जरूरतों और उपस्थिति की भावना को सतह पर लाने की अनुमति देता है। इसे सीखा और अभ्यास किया जा सकता है।

• संबंधित लेख: "किशोरावस्था के 3 चरण"

लेगो के साथ क्यों?

लेगो टुकड़े हमें अनुमति देते हैं पांच इंद्रियों के साथ संचार का एक चैनल खोलें, जो उदार सुनने को बढ़ावा देता है.

जब हम जानबूझकर इस पद्धति के साथ काम करते हैं, तो दिमाग और हाथ हमारी सोच को बनाने और इसे और अधिक स्पष्ट रूप से समझाने में सक्षम होने के लिए जुड़ते हैं। कहानी सुनाना, अपनी कहानी सुनाना, मुझे दूसरों के करीब लाता है और समझ और सहानुभूति के स्तर को बढ़ाता है। किशोरों को भी कहानियाँ पसंद हैं।

जब मैं लेगो पीस के साथ फैमिली कोचिंग सेशन में काम करता हूं, तो हम गाइडेड तरीके से खेलते हैं और हम पहुंच जाते हैं पारिवारिक मूल्यों को संरेखित करें और हम धीरे-धीरे उन विषाक्त पदार्थों की पहचान करते हैं जो सम्मान और विश्वास के आधार पर अच्छे संचार को रोकते हैं।

लेगो के साथ फैमिली कोचिंग सिस्टमिक कोचिंग पर आधारित है और, इसलिए, हालांकि किशोर मुख्य नायक है और जिस पर प्रक्रिया केंद्रित है, माता-पिता के साथ परिवार प्रणाली के एक मूलभूत हिस्से के रूप में भी काम किया जाता है।

परिवार में भावनाओं को व्यक्त करना प्रतिबंधित नहीं हो सकता. भावनाओं को पहचानना, समझना कि लोगों के अंदर क्या होता है, विभिन्न स्थितियों को प्रबंधित करने में मदद करना, एक ऐसा कार्य है जिसे माता-पिता के रूप में हमें नहीं सौंपना चाहिए। रिश्तों को बेहतर बनाने के लिए सामान्य करें और समझें।

पारिवारिक रिश्तों में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता के नेतृत्व को बढ़ाने और अपने बच्चों पर भरोसा करने के लिए संबंधों को मजबूत करना है।

कंपनी की तरह ही विश्वास और प्रतिबद्धता!