एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम: लक्षण, कारण और उपचार

हाल के वर्षों में, पैरासोमनिआस, जिसे नींद संबंधी विकारों के समूह से संबंधित माना जाता है, का अधिक बार निदान किया गया है, जो बचपन में अधिक आम है और किशोरावस्था, हालांकि ऐसे कई मामले पाए गए हैं जिनमें वे वयस्कता के चरण के दौरान बने रहे हैं, इसलिए विकारों के इस क्षेत्र में शोध जारी रखना सुविधाजनक है। सपने का

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम एक प्रकार का पैरासोम्निया है, जो शरीर में अचानक जागरण की विशेषता है जिसमें व्यक्ति को तेज सिरदर्द हो रहा है और तेज दर्द भी महसूस हो रहा है ध्वनि। बदले में, दृष्टि में उज्ज्वल चमक का अनुभव करना भी आम है।

इस आलेख में हम एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम और इस पैरासोमनिया से जुड़े विभिन्न प्रासंगिक कारकों के बारे में विस्तार से बताएंगे, क्योंकि यह सोचने लायक है कि इसके कारण क्या हैं और यह भी कि क्या किसी प्रकार का उपचार है।

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एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम क्या है?

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम अन्य लोगों की तुलना में नैदानिक ​​स्तर पर एक कम मान्यता प्राप्त पैरासोमनिया है, जैसे कि स्लीपवॉकिंग, नाइट टेरर या ब्रुक्सिज्म, दूसरों के बीच में, इसलिए इसकी जांच की संख्या भी कम है और इसे मानसिक विकारों जैसे कि डीएसएम -5 या आईसीडी-11. हालांकि, हाल के वर्षों में यह नींद और आराम से संबंधित विकारों के क्षेत्र में शोधकर्ताओं के बीच अधिक रुचि प्राप्त कर रहा है।

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम आबादी के बीच एक दुर्लभ पैरासोमनिया है जिसका पहली बार 1988 में एक रोगी में निदान किया गया था अपने ही सिर के अंदर अक्सर अप्रिय और तेज आवाज का अनुभव होता है (उदाहरण के लिए, एक गड़गड़ाहट या विस्फोट) जैसे कि यह वास्तव में वहाँ से आया हो, एक श्रवण मतिभ्रम हो। दूसरी ओर, इस पैरासोमनिया के सबसे लगातार लक्षणों में से एक सिर में एक प्रकार का बिजली का झटका महसूस करना है।

बहुत चमकदार रोशनी की चमक को पूरे शरीर में दृष्टि से या यहां तक ​​कि झुनझुनी संवेदनाओं का अनुभव किया जा सकता है. टैचीकार्डिया का अनुभव करने में सक्षम होने के कारण, यह सब व्यक्ति में घबराहट और चिंता पैदा करने के लिए आम है। इस तरह के हमले आमतौर पर तब होते हैं जब मरीज सोने की कोशिश कर रहे होते हैं या बस जागते हैं, और अक्सर पूरे समय में लगातार उतार-चढ़ाव होते रहते हैं समय, इस अर्थ में कि कभी-कभी लक्षण कम हो जाते हैं और दूसरों में वे फिर से बढ़ जाते हैं, ऐसे समय हो सकते हैं जिनमें ये लक्षण कम हो गए हों भरा हुआ।

जब मरीज़ एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम से जुड़े लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो वे भी उच्च स्तर की चिंता से पीड़ित होते हैं और उनके साथ क्या हो रहा है या ये लक्षण क्या ट्रिगर कर सकते हैं, यह नहीं जानने के डर के कारण हृदय गति में उल्लेखनीय वृद्धि, साथ ही नपुंसकता उन्हें पीड़ित होने के दौरान और बाद में महसूस हुई।

यह उत्पन्न होने वाली असुविधा के बावजूद, विस्फोट सिर सिंड्रोम आम तौर पर एक बहुत गंभीर विकार नहीं माना जाता है, चूंकि यह आम तौर पर उन लोगों को अक्षम नहीं करता है जो अपने दिन-प्रतिदिन इससे पीड़ित होते हैं और लक्षण आमतौर पर पूरे दिन नहीं रहते हैं, हालांकि वे पाए गए हैं जिन मामलों में लक्षणों ने उनसे पीड़ित लोगों के दैनिक जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया है, इसलिए इसके संबंध में गंभीरता के विभिन्न अंश हो सकते हैं पैरासोम्निया

नींद विकारों से संबंधित यह सिंड्रोम इसका सबसे अधिक बार वयस्कों में निदान किया जाता है। और पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इसका प्रसार अधिक होता है।

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किशोरों में एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम एक पैरासोमनिया है, जो अन्य पैरासोमनिया के विपरीत, 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में अधिक बार विकसित होता है; हालांकि, एक जांच में पाया गया कि किशोरों को भी प्रभावित कर सकता है.

इस जांच में एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम से पीड़ित होने पर अनुभव होने वाले लक्षणों के बारे में 211 किशोरों का एक सर्वेक्षण किया गया था। परिणामों से पता चला कि 18% नमूनों ने कहा कि उन्होंने कम से कम एक बार इन लक्षणों का अनुभव किया है। कुछ मामलों में, उन्होंने इन लक्षणों को अधिक बार अनुभव किया था और यहां तक ​​कि इसका कारण भी बना था गंभीर असुविधा जिसने आपकी नियमित गतिविधियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित किया.

अन्य मामलों में, यह पैरासोमनिया एक अन्य विकार के साथ सह-रुग्णता के साथ हुआ, जैसे कि स्लीप पैरालिसिस, ताकि ये लोग, एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम से जुड़े लक्षणों से पीड़ित होने के अलावा, एक के कारण विकलांगता का भी अनुभव करते हैं सोने और जागने के बीच संक्रमण काल ​​​​के दौरान स्वेच्छा से किसी भी प्रकार के आंदोलन को करने के लिए समय निर्धारित करें चौकसी

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कारण

विस्फोट सिर सिंड्रोम के कारण या एटियलजि वर्तमान में अज्ञात हैं; हालाँकि, इस संबंध में कुछ शोधों ने यह परिकल्पना विकसित की है कि यह पैरासोमनिया अत्यधिक थकान होने या लंबे समय तक तनाव में रहने के साथ निकटता से संबंधित हो सकता है.

इस पैरासोम्निया के शारीरिक तंत्र को भी निश्चित रूप से नहीं जाना जाता है, हालांकि कई सिद्धांत हैं जैसे कि वह जो मानता है परिकल्पना है कि सिर सिंड्रोम का विस्फोट यूस्टेशियन ट्यूब या कान के अचानक आंदोलन के कारण हो सकता है माध्यम। एक अन्य परिकल्पना भी है जो मानती है कि यह एक पैरासोमनिया है जो मस्तिष्क के दौरे के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है और, अधिक विशेष रूप से, टेम्पोरल लोब के क्षेत्र में, वह हिस्सा जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कोशिकाएं जुड़ी होती हैं सुनवाई।

क्योंकि ऐसा कोई संदर्भ सिद्धांत नहीं है जो के विकास के लिए कारणों और पूर्वनिर्धारित कारकों को निर्धारित करने की अनुमति देता है विस्फोट सिर सिंड्रोम इस संबंध में और अधिक शोध करना आवश्यक होगा, इसलिए अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है यात्रा।

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क्या एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम का कोई इलाज है?

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम के उपचार में अधिक प्रभावी उपचारों के 2018 के नैदानिक ​​परीक्षण में यह पाया गया कि मनोवैज्ञानिक उपचार से संबंधित एपिसोड की आवृत्ति को कम करने में मदद मिल सकती है यह सिंड्रोम अगर इसका उद्देश्य चिंता और भय के लक्षणों को कम करना था एपिसोड, साथ ही इस पैरासोम्निया के बारे में सभी प्रासंगिक जानकारी प्रदान करने वाला एक मनो-शैक्षिक हस्तक्षेप और रोगियों को पालन किए जाने वाले स्व-देखभाल दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला के संबंध में।

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम के उपचार के लिए सबसे प्रमुख मनोवैज्ञानिक तकनीकों में, विश्राम तकनीक (जैसे। जी।, जैकबसन की प्रगतिशील मांसपेशी छूट या स्वायत्त प्रशिक्षण) चिंता के लक्षणों और क्षिप्रहृदयता के लिए, साथ ही उपचार जो तनाव को प्रबंधित करने में मदद करते हैं, सहसंबंध के कारण यह माना गया है कि यह सिर के सिंड्रोम के साथ हो सकता है विस्फोटक (उदा. जी।, व्यवस्थित desensitization); आप तनाव और चिंता के लिए माइंडफुलनेस ट्रीटमेंट या कोई मेडिटेशन तरीका भी आजमा सकते हैं।

रोगी की स्व-देखभाल के लिए, उसकी नींद की स्वच्छता में सुधार करने वाले दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला के साथ उसकी मदद करना महत्वपूर्ण होगा (पी। उदाहरण के लिए, सोने के लिए एक निश्चित समय रखें, कैफीन के सेवन और/या अधिक मात्रा में कैफीन के सेवन से बचने की कोशिश करें। शराब, देर रात तक शारीरिक व्यायाम न करना, भरपूर भोजन न करना जिससे आराम से सोना मुश्किल हो जाता है, आदि।)।

एक्सप्लोडिंग हेड सिंड्रोम से जुड़े लक्षणों को कम करने के संदर्भ में भी कुछ लाभ पाए गए हैं एक औषधीय उपचार कुछ एंटीडिपेंटेंट्स (एमिट्रिप्टिलाइन, क्लोमीप्रामाइन) के प्रशासन के माध्यम से, कैल्शियम ब्लॉकर्स (फ्लुनारिज़िन, निफ़ेडिपिन), एंटीपीलेप्टिक्स (टोपिरामेट), या एंटीकॉन्वेलेंट्स (कार्बामाज़ेपिन)।

सिर सिंड्रोम के विस्फोट के लिए एक अच्छी हस्तक्षेप योजना मनोवैज्ञानिक उपचार के संयोजन के साथ हो सकती है औषधीय, हालांकि इसके प्रभाव को प्रदर्शित करने के लिए अभी और अध्ययन की आवश्यकता है, जैसा कि इसके कारणों पर शोध के मामले में है यह पैरासोम्निया।