गर्मियों में मनोवैज्ञानिक चिकित्सा

गर्मियों का आगमन, अच्छा मौसम और छुट्टियां, पूल या समुद्र तट पर लंबे धूप वाले दिनों के अलावा, आमतौर पर मूड में सुधार होता है, चूंकि काम की दिनचर्या, अधिक खाली समय और डिस्कनेक्ट करने के लिए कुछ दिनों या महीनों के लिए किसी अन्य स्थान पर जाने की संभावना है, चाहे वह समुद्र तट हो, पहाड़ हों या गाँव rajnagar।

हर साल हम पाते हैं कि गर्मी के आगमन के साथ, चिकित्सा सत्रों से अनुपस्थिति बढ़ जाती है विभिन्न कारणों से, चाहे प्रगति या सुधार, यात्रा, चाइल्डकैअर या अन्य परिस्थितियों के कारण।

हालांकि, पेशेवर की सिफारिश के बिना चिकित्सा को छोड़ने पर जोखिम होता है, जैसे कि स्थिति का बिगड़ना रोगसूचकता, विशेष रूप से गर्मियों के अंत में, छुट्टी से वापसी और इसलिए दिनचर्या के साथ मेल खाती है सामान्य।

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गर्मी की छुट्टियों में मनोचिकित्सा न जाने के दुष्परिणाम

यह देखा गया है कि जो मरीज उम्मीद से पहले इलाज बंद कर देते हैं, जब उनकी हालत बिगड़ जाती है, उपचार फिर से शुरू करना अधिक कठिन लगता है, इसलिए वे क्लिनिक में तब आते हैं जब लक्षण उनके दैनिक जीवन में महत्वपूर्ण रूप से हस्तक्षेप करते हैं।

इसके अलावा, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जब रोगी पहली बार क्लिनिक में आते हैं तो उन्हें कठिनाई होती है या उनके दिन-प्रतिदिन के जीवन में बेचैनी, एक ऐसा पहलू जो चिकित्सा के बढ़ने के साथ-साथ सुधरता है, लेकिन यह तब तक हल नहीं होता जब तक उद्देश्य यह कई लोगों को थोड़े समय के बाद सुधार को अधिक महत्व देता है।, चूंकि कठिनाइयों का सामना दूसरे तरीके से किया जाता है और व्यक्ति उन बाधाओं को दूर करने के लिए उपलब्ध तंत्रों की कल्पना करता है, उपेक्षा या आत्म-ज्ञान जैसे अन्य महत्वपूर्ण पहलुओं को कम करना और उन लक्षणों को प्रबंधित करना जो आपको अस्थिर करते हैं, जिससे व्यक्ति समायोजन खो सकता है नया।

जब सुधार के लिए एक चिकित्सा को छोड़ने का निर्णय लिया जाता है, तो इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए और चिकित्सक को उन क्षेत्रों का आकलन करने के लिए सूचित किया जाना चाहिए जिन पर अभी भी काम करने की आवश्यकता है और सुनिश्चित करें कि व्यक्ति रहता है और जानता है कि भविष्य में उत्पन्न होने वाली विभिन्न समस्याओं को कैसे संभालना है, कभी-कभी पेशेवर की मदद पर भरोसा करना जरुरत। यदि, इसके विपरीत, पेशेवर उपचार जारी रखने की सिफारिश करता है, चिकित्सा को अनुकूलित किया जा सकता है और समय के साथ बाहर भी निकाला जा सकता है.

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ऑनलाइन मनोचिकित्सा का विकल्प

दूसरी ओर, जब सहायता की असंभवता के कारण चिकित्सा को बाधित करने का निर्णय लिया जाता है, जैसा कि हमारे पास है ऊपर उल्लेख किया गया है, भौगोलिक गतिशीलता द्वारा समय की अवधि या देखभाल के लिए बच्चे, सत्र ऑनलाइन करने की संभावना है.

ऑनलाइन थेरेपी आपको मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आवश्यक समय को कम करने की अनुमति देती है, यह आपको अधिक लचीलापन प्रदान करती है, क्योंकि आप अपने घर के कंप्यूटर से जुड़ सकते हैं। ऑनलाइन थेरेपी भी गुमनामी बनाए रखती है, क्योंकि सत्र रोगी के डेटा की सुरक्षा के लिए एक सुरक्षित मंच के माध्यम से किए जाते हैं।

जैसा कि हमने उल्लेख किया है, यह उपचार की निरंतरता की सुविधा प्रदान करता है, क्योंकि कहीं से भी किया जा सकता है. दूसरी ओर, यह उपचार को प्रभावित नहीं करता है, क्योंकि इसकी प्रभावशीलता सिद्ध होती है, केवल उन उपचारों को छोड़कर जो केवल परामर्श में सामग्री की आवश्यकता होती है। हालांकि, नई प्रौद्योगिकियां फाइलों, प्रश्नावली और रिकॉर्ड को पूरा करने की अनुमति देती हैं, इसके अलावा विश्राम तकनीकों, माइंडफुलनेस आदि के साथ रिकॉर्डिंग भेजने के अलावा।

ऑनलाइन थेरेपी के बारे में बड़ी चिंताओं में से एक चिकित्सीय बंधन की स्थापना है। यह अनुभवजन्य रूप से दिखाया गया है कि ऑनलाइन थेरेपी बांड को प्रभावित नहीं करती है, और विभिन्न समस्याओं का समाधान किया जा सकता है। इसके अलावा, ऑनलाइन थेरेपी को उन मामलों में आमने-सामने की चिकित्सा के साथ जोड़ा जा सकता है जिसमें व्यक्ति इसके लिए अनुरोध करता है, या पेशेवर फिट देखता है।

दूसरी ओर, एक बार रोगी और पेशेवर के बीच चिकित्सीय गठबंधन व्यक्तिगत रूप से बन जाने के बाद, ऑनलाइन जारी रहने की संभावना है। अंत में, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, यह संभावना उन लोगों के लिए भी पेश की जाती है जो कुछ समय के लिए यात्रा करने जा रहे हैं, चाहे वे छुट्टी पर हों या व्यवसाय के लिए, इस उद्देश्य से रोगियों की प्रगति को बाधित न करें और चिकित्सीय लक्ष्यों को प्राप्त करें.

समापन...

यदि आप वर्तमान में मनोचिकित्सा उपचार से गुजर रहे हैं और आप इसे जारी नहीं रख सकते क्योंकि आप क्लिनिक जाने के लिए उपलब्ध नहीं हैं, तो संकोच न करें ऑनलाइन सत्रों के बारे में परामर्श करें, सत्रों को छोड़ने या स्थगित करने से पहले, उपचार में प्रगति का सबसे अच्छा विकल्प चिकित्सा है ऑनलाइन। इसके अलावा, सत्रों के बीच निरंतरता की सुविधा के लिए दो उपचारों को वैकल्पिक करने की संभावना है, चिकित्सा के विकास में एक महत्वपूर्ण पहलू।

ब्लैंका एस्थर साइकोलॉजी सेंटर में हमारे पास एक ऑनलाइन मनोचिकित्सा सेवा है, यदि आप एक चिकित्सीय प्रक्रिया से गुजर रहे हैं और आप सत्र में भाग ले सकते हैं या आप शुरू करना चाहते हैं, लेकिन आपको केंद्र जाने का समय नहीं मिल रहा है, संपर्क करने में संकोच न करें हम।