एक मनोवैज्ञानिक और एक चिकित्सक के बीच अंतर क्या हैं?

मानसिक स्वास्थ्य को संबोधित करने से संबंधित कई विषय हैं। मनोविज्ञान एक ऐसा क्षेत्र है जिसमें कई अलग-अलग दृष्टिकोण हैं, और कुछ एक दूसरे से बहुत भिन्न हैं। सभी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों, चाहे चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक, समानताएं हैं, लेकिन उनके काम करने के तरीके में भी महत्वपूर्ण अंतर हैं।

सभी मनोवैज्ञानिक धाराओं में अलग-अलग ताकत और कार्य क्षेत्र होते हैं। यह जानने के बाद कि प्रत्येक विशेषज्ञ चिकित्सीय उपचार कैसे प्राप्त करता है, आपको अपने लिए सही पेशेवर चुनने में मदद कर सकता है।

चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक दोनों अपने रोगियों को उनकी समस्याओं को दूर करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं, लेकिन वे विभिन्न तरीकों का उपयोग करके ऐसा करते हैं। इस लेख में, हम चर्चा करेंगे इन दो पेशेवरों, मनोवैज्ञानिकों और चिकित्सक के बीच अंतर, ताकि हम जान सकें कि उनमें से प्रत्येक से क्या अपेक्षा की जाए।

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एक मनोवैज्ञानिक और एक चिकित्सक के बीच अंतर क्या हैं?

लोग अक्सर मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक शब्दों का एक ही तरह से उपयोग करते हैं, लेकिन चूंकि इन शीर्षकों का परस्पर उपयोग किया जाता है, आप नहीं जानते होंगे कि वे कैसे भिन्न हैं। चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक दोनों के पास विभिन्न प्रकार के मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के इलाज के लिए कुछ प्रशिक्षण और शिक्षा है और वे उन लोगों को प्रभावी परिणाम दे सकते हैं जिनकी वे मदद करते हैं। अब देखते हैं कि दो प्रकार के व्यवसायों में से प्रत्येक में क्या शामिल है।

मनोविज्ञानी

विवरण में जाने के बिना, एक मनोवैज्ञानिक एक पेशेवर है जिसने मनोविज्ञान का अध्ययन किया है और इसकी एक शाखा में विशेषज्ञता प्राप्त की है.

अनुप्रयुक्त मनोविज्ञान के क्षेत्र में विशेषज्ञता रखने वाले एक मनोवैज्ञानिक को मूल्यांकन और निदान करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति अलग-अलग सेटिंग्स में: काम पर, रिश्तों में, उसके परिवार के साथ या में स्कूल आदि वे व्यक्तिगत रूप से लोगों का इलाज कर सकते हैं या समूह चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं। उनका काम लोगों की भलाई और मानसिक कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करना है।

मनोवैज्ञानिक विभिन्न क्षेत्रों में और विभिन्न दृष्टिकोणों से काम कर सकते हैं। वे हमेशा गंभीर मानसिक बीमारी या भावनात्मक कठिनाइयों वाले लोगों के साथ काम नहीं करते हैं. मनोविज्ञान में स्नातक कई क्षेत्रों में काम कर सकते हैं, जैसे: श्रम, कानूनी, शैक्षिक, दूसरों के बीच में। इसलिए, एक मनोवैज्ञानिक हमेशा उपचार या चिकित्सा नहीं करता है। जैसा कि हम देख सकते हैं, मनोवैज्ञानिक को परिभाषित करना आसान नहीं है, क्योंकि अलग-अलग विशेषज्ञताएं होती हैं और काम एक या दूसरे में भिन्न होता है, यह एक दूसरे से बहुत भिन्न होता है।

मनोविज्ञान की एक शाखा नैदानिक ​​मनोविज्ञान है। नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक का कार्य सामान्यतः चिकित्सक के कार्य से जुड़ा होता है, और बहुत से लोग उन्हें ऐसा ही मानते हैं। लेकिन चिकित्सा की पेशकश के अलावा, एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक के पास विशिष्ट और सामान्य मानसिक विकारों के निदान, मूल्यांकन और उपचार के लिए सैद्धांतिक और तकनीकी उपकरण होते हैं।

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चिकित्सक

यदि हम ध्यान केंद्रित करें, तो एक चिकित्सक उसकी परिभाषा है: "यह वह व्यक्ति है जिसके पास विशेष योग्यताएं हैं स्वास्थ्य देखभाल के एक या अधिक क्षेत्रों में प्रशिक्षण और अनुभव, और अपने काम में, ऑफ़र के लिए समर्थन"। इसलिए दंत चिकित्सक, भौतिक चिकित्सक और अन्य पेशेवर खुद को चिकित्सक कह सकते हैं, भले ही वे मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में काम न करें। यद्यपि चिकित्सक शब्द का प्रयोग बहुत सामान्य रूप से किया जाता है, इस मामले में हम मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक कल्याण के क्षेत्र में चिकित्सक पर ध्यान केंद्रित करते हैं.

एक चिकित्सक वह व्यक्ति होता है जिसने स्नातक विद्यालय पूरा किया होगा या किसी निजी संस्थान में कुछ प्रशिक्षण प्राप्त किया होगा। आपकी शिक्षा में कुछ मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों को हल करने के लिए आवश्यक ज्ञान और कौशल शामिल हैं। मनोचिकित्सक अपने ग्राहकों को उनके जीवन की गुणवत्ता और दूसरों के साथ अपने संबंधों को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए विधियों और तकनीकों का उपयोग करते हैं। कई लाइसेंस प्राप्त मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक हैं जो खुद को मनोचिकित्सक कहते हैं।, यह स्पष्ट करने के लिए कि उनका काम व्यक्तिगत चिकित्सा पर केंद्रित है।

आम तौर पर, एक चिकित्सक विचार के एक विशेष स्कूल से संबंधित होता है। सबसे लोकप्रिय चिकित्सीय दृष्टिकोणों में से कुछ एनएलपी, प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा, मानवतावादी चिकित्सा और गेस्टाल्ट चिकित्सा हैं। एक चिकित्सक को मनोविज्ञान का अध्ययन करने की आवश्यकता नहीं है; आपका ध्यान किसी एक अध्ययन स्ट्रीम पर हो सकता है।

हाल के वर्षों में, आत्म-सुधार प्रशिक्षण (कोचिंग) करने वाले कुछ लोग सामने आए हैं। जबकि उनकी तकनीकें अच्छी और प्रभावी हो सकती हैं, इनमें से अधिकांश लोगों के पास मानसिक स्वास्थ्य या भावनात्मक कल्याण का कोई प्रशिक्षण नहीं है और उन्हें इस प्रकार के मुद्दों का समाधान नहीं करना चाहिए।

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प्रत्येक किस समस्या से निपटता है?

कोई भी चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक हमारी भलाई को प्रभावित करने वाली विभिन्न महत्वपूर्ण स्थितियों का इलाज करने के लिए एक अच्छी शुरुआत है भावनात्मक, उदाहरण के लिए, आप इनमें से किसी भी पेशेवर के पास जा सकते हैं यदि आपको तलाक या चेहरे से उबरने के लिए सहायता की आवश्यकता है a द्वंद्वयुद्ध

मानसिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक दोनों ही मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को हल करने में मदद कर सकते हैंजैसे चिंता और अवसाद। यद्यपि यदि समस्या गंभीर लक्षणों का कारण बनती है जो दैनिक जीवन या कार्य को बनाए रखने में बाधा डालती हैं, तो इस पर विचार किया जाना चाहिए अधिमानतः एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक को चुनने की संभावना, क्योंकि उसे इस प्रकार की स्थिति से निपटने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है गंभीर।

मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक की कार्रवाई के दायरे को बेहतर ढंग से अलग करने में मदद करने के लिए, हम जा रहे हैं मुख्य तरीकों का एक संक्षिप्त सारांश जिसमें दोनों विशेषज्ञ मदद कर सकते हैं.

मनोवैज्ञानिक विभिन्न तरीकों से मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में मदद कर सकते हैं:

• निदान: एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का निदान नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक द्वारा अवलोकन और सर्वेक्षण के माध्यम से किया जा सकता है।
• उपचार: मनोवैज्ञानिक आपकी स्थिति का निरीक्षण करेगा और चिकित्सीय उपचार के विकल्प सुझाएगा,
• थेरेपी: थेरेपी मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति या समस्या का इलाज करने में मदद कर सकती है। इसके अलावा, भावनाओं और भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए, ताकि उनके आधार पर अच्छे निर्णय लिए जा सकें।
• रेफरल: यदि आपको दवा की आवश्यकता है, तो एक मनोवैज्ञानिक आपको मनोचिकित्सक के पास भेज सकता है।

एक चिकित्सक इस पर ध्यान केंद्रित कर सकता है:

• एक वैश्विक दृष्टि प्रदान करें: मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को समझें और उनका अवलोकन करें।
• भावनाओं को प्रबंधित करना: भावनाओं के बारे में बात करने में मदद करना और उन्हें सकारात्मक तरीके से व्यवहार करना सिखाना।
• निर्णय लेना: अच्छी प्रक्रियाओं और मानदंडों के साथ स्वस्थ निर्णय लेने में मदद करें।
• टॉक थेरेपी: टॉक थेरेपी तकनीक उन लोगों की मदद करती है जो कठिन भावनाओं से निपट रहे हैं।

कुछ देशों में, चिकित्सक के पास कुछ मानसिक स्वास्थ्य निदान करने का अधिकार होता है. या यदि ऐसा करना आवश्यक हो तो वे रोगी को किसी अन्य पेशेवर के पास भेज सकते हैं।

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उन्हें अलग करना क्यों महत्वपूर्ण है?

एक अच्छी चिकित्सीय प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि आप क्या हासिल करना या बदलना चाहते हैं। एक बार उद्देश्य ज्ञात हो जाने के बाद, इसके निष्पादन की योजना बनाई जा सकती है। और तय करें कि आप किस प्रकार की चिकित्सा, किस प्रकार के पेशेवर के साथ या किस मनोवैज्ञानिक धारा के साथ काम करना चाहते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में कई पेशेवर हैं जो ग्राहकों को कई अलग-अलग तरीकों से मदद कर सकते हैं। शर्तें मनोवैज्ञानिक, चिकित्सक पेशेवर के प्रशिक्षण के प्रकार और स्तर को इंगित करें. जैसा कि हमने देखा, मानस के साथ काम करने वाले सभी लोग मनोवैज्ञानिक नहीं हैं, वास्तव में, कई ऐतिहासिक शख्सियतों ने बिना किसी प्रकार के मनो-चिकित्सीय दृष्टिकोण के साथ काम किया है प्रमाणीकरण।

यह एक पेशेवर या किसी अन्य पर निर्णय लेते समय क्षेत्र को थोड़ा कठिन बना देता है, वास्तव में वहाँ हैं अच्छी तरह से तैयार मनोवैज्ञानिक जो अच्छे परिणाम प्राप्त नहीं करते हैं, और बहुत प्रभावी चिकित्सक हैं जिनके पास डिग्री नहीं है। मनोविज्ञान।

साथ काम करने के लिए एक चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक का चयन करते समय, उनकी शिक्षा और प्रशिक्षण के बारे में पूछने में संकोच न करें. आप उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले दृष्टिकोणों और उन विषयों के बारे में भी पूछताछ कर सकते हैं जिनमें वह माहिर हैं।

वैज्ञानिक समर्थन का महत्व

यद्यपि विज्ञान और अकादमिक अध्ययन इस बात की गारंटी नहीं दे सकते कि एक मनोवैज्ञानिक, या कोई पेशेवर अपना काम अच्छी तरह से कर रहा है, वे गुणवत्ता के एक निश्चित मानक की गारंटी दे सकते हैं। ज्ञान का सत्यापन और प्रमाणन पेशेवर अभ्यास की प्रभावशीलता पर नियंत्रण स्थापित करने के साथ-साथ यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि पेशेवर समान दृष्टिकोण और बुनियादी सिद्धांतों के साथ काम कर रहे हैं. इन सिद्धांतों को तुलनात्मक मामलों, अनुभवजन्य साक्ष्य और विश्लेषण के माध्यम से विकसित किया गया है।

पेशे के नैतिक मानदंडों के अनुसार, मनोवैज्ञानिक हर समय अपना प्रशिक्षण जारी रखने और अपने काम की निगरानी करने के लिए बाध्य हैं। एक मनोवैज्ञानिक के लिए एक अच्छा नैतिक अभ्यास यह होगा कि ग्राहक को किसी पेशेवर के पास भेजा जाए यदि उनके पास पैथोलॉजी है या यदि उनके पास मामले को संभालने के लिए उपकरण या अनुभव नहीं है।

निष्कर्ष

एक मनोवैज्ञानिक या एक चिकित्सक के बीच चयन प्रत्येक रोगी की सामान्य जरूरतों पर निर्भर करता है. दोनों में से किसी एक विशेषज्ञ को मानसिक स्वास्थ्य के साथ काम करने और चिकित्सीय प्रक्रिया के उद्देश्यों को स्थापित करने और उन्हें पूरा करने में मदद करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।

आपके द्वारा चुने गए पेशेवर के प्रकार के बावजूद, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप सहज महसूस करें, सुना और समझा, यह एक ठोस नींव बनाने के लिए आवश्यक है और चिकित्सा की प्रभावशीलता को निर्धारित करता है दीर्घकालिक।