मनोवैज्ञानिक के पास क्यों जा रहा है फलफूल रहा है?

चूंकि मनोविज्ञान का जन्म 19वीं शताब्दी के अंत में एक विज्ञान के रूप में हुआ था, इसलिए यह अपने अध्ययन के क्षेत्रों के विकास और विविधीकरण और लोगों की समस्याओं में हस्तक्षेप की प्रक्रिया से गुजरा है।

एक ओर, यह हाल के दशकों में इसके अनुकूलन के लिए हुए सामाजिक, आर्थिक और राजनीतिक परिवर्तनों से प्रभावित हुआ है उद्देश्यों, तकनीकों और पद्धतियों, और दूसरी ओर, ने समाज को बदलने और हमें मानव मन और मानसिक स्वास्थ्य को दूसरों के साथ देखने में योगदान दिया है। आँखें। इस द्विदिश घटना के कारण, आज हम अनुप्रयुक्त मनोविज्ञान में एक वास्तविक उछाल का अनुभव कर रहे हैं; अधिक से अधिक लोग इस प्रकार की सेवाओं की तलाश में हैं, और मनोविज्ञान द्वारा संबोधित की जाने वाली जरूरतों और समस्याओं में अधिक विविधता है। आइए देखें कि ऐसा क्यों हुआ है।

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मनोवैज्ञानिक के पास जाना अधिक से अधिक सामान्य क्यों है?

दिन-प्रतिदिन की समस्याओं और सभी प्रकार के लोगों के अनुभवों के लिए उपयोगी अनुशासन के रूप में मनोविज्ञान की लोकप्रियता में वृद्धि संयोग से नहीं हुई है; यह सामाजिक, तकनीकी और सामाजिक परिवर्तनों की एक श्रृंखला का जवाब देता है जिसने मनोवैज्ञानिकों के काम को कुछ दशक पहले की तुलना में अधिक लचीला, सुलभ और मूल्यवान बनाने में योगदान दिया है। हम देखते हैं कि इन परिवर्तनों में क्या शामिल है।

1. ऑनलाइन मनोविज्ञान का उदय

अपेक्षाकृत कम समय में, ऑनलाइन मनोविज्ञान ने व्यापक लोकप्रियता हासिल की है, जिससे आंशिक रूप से मदद मिली है COVID-19 संकट और कई देशों की सरकारों द्वारा लागू किए गए गतिशीलता प्रतिबंध कोरोनावाइरस। इसकी सफलता का एक हिस्सा यह है कि यह कितना सरल है: यह केवल संचार चैनल को बदलता है, जो एक डिजिटल प्लेटफॉर्म बन जाता है जो वीडियो कॉल की अनुमति देता है; बाकी वही रहता है।

मनोवैज्ञानिक की सेवाएं लेने का यह तरीका आपको पेशेवर परामर्श के लिए यात्रा को बचाने की अनुमति देता है, और प्रत्येक सत्र की लागत को कम करना भी संभव बनाता है। वैसे, यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा विकल्प है, जिन्हें स्वास्थ्य समस्याओं के कारण या अलग-अलग क्षेत्रों में रहने के कारण घर से बाहर निकलने और लंबी दूरी की यात्रा करने में समस्या होती है।

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2. मनोवैज्ञानिक समस्याओं का विनाश

कुछ ही समय पहले यह माना जाता था कि मनोवैज्ञानिक का काम "पागल" लोगों की मदद करने तक ही सीमित था या, किसी भी मामले में, जिनके पास गंभीर संज्ञानात्मक कमियां थीं, या सीखने की समस्याएं थीं। यहाँ तक कि धनी वर्ग के रोगियों में भी धन की समस्या वाली धनी महिला की रूढ़िवादिता को कायम रखना आम बात थी। "हिस्टीरिया", मूल रूप से न्यूरोसिस और बदले हुए मूड से जुड़ी समस्याएं, आंशिक रूप से इसके कारण होती हैं सुझाव। इसने मनोविज्ञान को कलंकित समूहों में हस्तक्षेप के साथ जोड़ना आसान बना दिया: समाज द्वारा हाशिए पर रहने वाले लोग, जिन महिलाओं को "बोझ" माना जाता था, बुरे छात्र ...

सौभाग्य से, और यद्यपि इस संबंध में अभी भी काम किया जाना बाकी है, आज समस्याओं का अनुभव करने वालों का जीवन नष्ट हो गया है। परंपरागत रूप से उस वर्ग की भूमिकाओं से जुड़ा हुआ है, और यह माना जाता है कि किसी भी प्रकार का व्यक्ति, अमीर या गरीब, कम या ज्यादा बुद्धि वाला, पुरुष या महिला, आपको एक मनोवैज्ञानिक को देखने की आवश्यकता हो सकती है.

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3. मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाना

यह तत्व पिछले एक से निकटता से संबंधित है; जिस तरह मनोवैज्ञानिक के पास जाने वालों पर लगाया गया कलंक कमजोर होता जा रहा है, मानसिक स्वास्थ्य समस्या क्या है, इसकी अवधारणा ने कई बारीकियां हासिल की हैं; अब रूढ़िवादिता और इस क्षेत्र में पेशेवर मदद की आवश्यकता के बारे में एक बहुत ही सरल दृष्टिकोण द्वारा समर्थित नहीं है.

उदाहरण के लिए, अवसाद को एक बहुत ही सामान्य मनोविकृति के रूप में देखा जाने लगा है जो व्यापक रूप ले सकता है विभिन्न प्रकार के अनुभव, और यह उन लोगों में भी होता है जो बाहर से सफल, प्रिय और लगते हैं लोकप्रिय। यह नहीं माना जा सकता है कि निदान हमें व्यवहार की एक स्पष्ट और अनुमानित तस्वीर देता है और किसी व्यक्ति के सोचने का तरीका, और यह जानना कि अधिक लोगों को सेवाओं द्वारा चुनौती दी जाती है मनोचिकित्सा।

4. अनुप्रयुक्त मनोविज्ञान में अधिक विशिष्टताओं का उदय

सकारात्मक मनोविज्ञान के प्रभाव के परिणामस्वरूप, यह तब तक विकसित हो रहा है जब तक मनोविज्ञान विकारों और संज्ञानात्मक या सीखने की कमी पर इतना केंद्रित नहीं है, मानवतावादी दृष्टिकोण से लोगों की जरूरतों को पूरा करने के तरीकों की ओर और अधिक खोलना, जो कि प्रतिभाओं और चिंताओं का दोहन करने की क्षमता को ध्यान में रखता है। व्यक्तिगत।

इस कारण से, मनोवैज्ञानिकों का अधिकांश कार्य किसी चीज़ की "कमी" को ठीक करने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि उसके लिए भी काम करता है। व्यक्ति में पहले से मौजूद सकारात्मक गुणों का विस्तार करें, यद्यपि हाल ही में. इस तरह, न केवल असुविधा उत्पन्न करने वाले लक्षणों को कम करने के प्रयास में कार्रवाई की जाती है, बल्कि सहायता भी दी जाती है जो कभी-कभी के नाम से व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास की प्रक्रियाओं को अंजाम देना चाहते हैं सिखाना

व्यक्तिगत विकास के संबंध में, इस प्रकार की संगत का तात्पर्य लोगों को उनके मूल्यों और प्राथमिकताओं के साथ जुड़ने में मदद करना है जो हैं आत्म-खोज की प्रक्रिया के माध्यम से इससे उभरना, रोमांचक और प्रेरक लक्ष्य निर्धारित करना जो उनकी दैनिक गतिविधियों में अर्थ जोड़ते हैं अल्पकालिक और दीर्घकालिक, और उन्हें भावनात्मक प्रबंधन और समय प्रबंधन की तकनीकें सिखाएं जो उस में निर्धारित उद्देश्यों को प्राप्त करने के अनुरूप हैं रोडमैप। संक्षेप में, व्यक्तिगत विकास का अनुभव स्वयं के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण परियोजनाओं का अनुभव करना और उस संदर्भ में हमारे सामने आने वाली चुनौतियों का सामना करना सीखना है।

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